【正文】 這即是說，在這個度之內(nèi)，我們是可以忍受的，也可以接受種種屈辱和不公，承擔一定的痛苦和冤屈等等。正如水在攝氏100度之內(nèi)仍然是水，可一旦燒開便變成了汽一樣。在度之中，事物的性質(zhì)變化于一定的范圍之內(nèi)，不會出現(xiàn)根本性的改變。　　如何把握忍之度呢？哲學上常常把度作為質(zhì)和量的統(tǒng)一。忍在人的一生中既是全身遠禍的護身符，又是成功的智慧和策略。從個人與社會的關(guān)系、個人對社會和他人所應盡的義務和職責的角度看，自有人類社會以來，就少不了用忍來維持人際關(guān)系的和諧發(fā)展，用忍來維護安定團結(jié)的社會秩序?！比淌侵腥A民族傳統(tǒng)美德之一。所以，我們今天談忍的意義，是為了以古鑒今，并非發(fā)思古之幽情。但是，二位先人的“忍經(jīng)”肯定也少不了局限，不適于今天的現(xiàn)實。他說自己自壯年到老年，因為出身低微，屢屢受侮于人，但每每想到先哲有話“德量自隱忍中大”，用以自勉，于是便逆來順受，不與物競，所以做《勸忍百箴》，是想和天下人共勉之。　　元代另一位學者許名奎著有《勸忍百箴》也是一部“忍經(jīng)”。用一種忠恕之道、寬容之心對待人和事，戒暴怒，持謙和，好善忘惡，如此一來，就可修煉為圣賢之人。不失之褊淺，則失之躁急；自處不暇，何暇治事？將恐眾怨叢身，咎莫大焉！”在這里，吳亮從正反兩個方面分析了忍之“大義”。好善忘勢，方便存心，行之純熟，可日踐于無過之地，去圣賢又何遠哉！茍或不然，任喜怒，分愛憎，捃拾人非，動峻亂色。當官以暴怒為戒，居家以謙和自持。在《忍經(jīng)》序中，他說：“忍之為義，大矣。元代學者吳亮就曾編集一部《忍經(jīng)》。其實，這是現(xiàn)代人的一大誤區(qū)。　　所以，如果你不想讓壞情緒糾纏住，影響了自己的前程，最好的辦法無疑是增強自己的敬業(yè)精神與工作責任感。　　5專心投入自己的工作　　許多行為專家一致認為最好的辦法就是專心投入自己的工作，并且喜歡自己做的事。爭取經(jīng)過你的努力使問題得到妥善的解決，這樣更有助于消除負面的影響。　　4把焦點集中在解決問題的辦法上　　一旦遇到會讓你生氣、引發(fā)情緒波動的事情時，我們不要把焦點放在誰是誰非這上面，也不要以為發(fā)發(fā)脾氣就能了事，更沒必要為此耿耿于懷，這樣只會使自己的情緒變得更為糟糕，而無濟于事。俗話說：“條條道路通羅馬”，要相信任何問題總能找到解決的辦法，只不過要看時機，但宣泄情緒卻只能是一條絕路。　　3從積極思考的角度去看待問題　　大凡我們有情緒，是因為覺得自己受了委屈或是被傷害，認為錯在他人。　　在這些情況下，不妨用這么幾種方式，比如命令自己臉上掛著微笑，因為笑臉可以將你的情緒隱藏起來，或者上洗手間或去其他地方一趟，待理智占上風能冷卻自己的情緒時再返回。　　2學會冷卻自己的情緒　　假如你在上班時意識到自己情緒不好，即將宣泄甚至是要爆發(fā)出來時，一定要告誡自己千萬不可失控，要想法子冷卻自己的情緒，暫時將它們放在一邊，先去處理手頭的公事，過幾天自然會冷靜下來，然后再做分析，找出解決問題的辦法。這樣不僅工作效率不佳，而且把自己在他人心目中的形象給毀了，可謂是大大掉價了，誰還會把重任交給一個情緒無常的人?　　所以，無論我們在自己的生活中碰上了什么不如意的事，即使是身陷苦海，也不要把情緒帶到辦公室里去。但不論出于哪一種原因，如果經(jīng)常這樣，就會給自己帶來很多負面的影響。　　1不要帶著情緒去上班　　我們觀察一下身邊的上班人，不難看到有些人一上班就情緒不佳，要么稍不留神就發(fā)脾氣，要么做事時老是出差錯。只要我們常常提醒自己去注意、去克制，就完全可能讓自己遠離情緒的旋渦，保持良好的心態(tài)，從而得當?shù)靥幚砗棉k公室里的事務和人際關(guān)系。一是使自己與他人的關(guān)系因過分的摩擦而陷入了僵局，自己的形象分也大打折扣；二是帶有情緒去處理問題，只會把事情弄得更糟，日后難以收拾。　　遠離情緒的旋渦　　當我們在辦公室面對忙碌的事務和繁雜的人際關(guān)系變得煩躁時，或是覺得自己受到委屈和傷害時，自己的情緒時常會變壞。若你正在休息，別人可能剛好相反，最好避免令同事分心。若真需要上司的幫忙，應先預備答案再尋求他的指引。也請準時開始會議，別等遲到的人。假如你是會議負責人，請在會議前一天把有關(guān)的備忘錄、議程等分發(fā)給各人。　　(2)別占線：假如你和別人談話時，一個更重要的電話打來，應請第一談話方先掛線，遲些再回復他。　　14別虛耗時間　　虛耗別人的時間是最常見的過錯，好些人之所以要把工作帶回家，全因只有這樣才可在沒有任何妨礙下完成工作。稱贊別人的其他好處還有：接待員會提醒你今天老板的心情極差；同事會在任務到限期前不斷催促提醒你。如果一味好辯逞強，會讓同事們敬而遠之，久而久之，你不知不覺就成了不受歡迎的人。雖然有時候大家的意見不能夠統(tǒng)一，但是有意見可以保留，對于那些原則性并不很強的問題，沒有必要爭得你死我活。　　12切忌把與人交談當成辯論比賽　　在辦公室里與人相處要友善，說話態(tài)度要和氣，要讓人覺得有親切感，即使是有了一定的級別，也不能用命令的口吻與別人說話。倘若哪天來了個更加能干的員工，那你一定馬上成為別人的笑料。　　11別炫耀自己　　如果你的專業(yè)技術(shù)很過硬，如果你是辦公室里的紅人，如果老板非常賞識你，這些就能夠成為你炫耀的資本了嗎？驕傲使人落后，謙虛使人進步。所以，當你的生活出現(xiàn)個人危機，如失戀、婚變之類，最好還是不要在辦公室里隨便找人傾訴；當你的工作出現(xiàn)危機，如工作上不順利，對老板、同事有意見有看法，你更不應該在辦公室里向人袒露胸襟，任何一個成熟的白領(lǐng)都不會這樣“直率”?！　?0不要在辦公室互訴衷腸　　我們身邊總有這樣一些人，他們特別愛侃，性子又特別直，喜歡向別人傾吐苦水。在會議中或任何時候，請留心別人說的話。聰明的人，要懂得該說的就勇敢地說，不該說的就絕對不要亂說。有時，你可能不小心成為“放話”的人；有時，你也可能是別人“攻擊”的對象。假如上司將公司機密告訴你，謹記別泄漏一字半句。道理非常簡單：當某同事在你面前說別人是非時，難道你不會懷疑他在其他人面前也如此議論你？　　上司通常極其厭惡是非。有自己的頭腦，不管你在公司的職位如何，你都應該發(fā)出自己的聲音，應該敢于說出自己的想法。　　6不要人云亦云，學會發(fā)出自己的聲音　　老板賞識那些有自己頭腦和主見的職員。可能沒有人會因為你早下班15分鐘而責備你，但是，大模大樣地離開只會令人覺得你對這份工作不投入、不敬業(yè)，那些需超時工作的同事反倒覺得自己多事。同樣地，雖然公司內(nèi)的用具并非私人物品，但也須有借有還，否則可能妨礙別人的工作。　　4有借有還　　假如同事順道替你買外賣，請先付所需費用，或在他回來后及時把錢交還對方。若廁紙用完，請幫忙更換新的。若你喝的是最后一杯水，請?zhí)硌a。此外，避免用微波爐加熱氣味濃烈的食物?！　?保持清潔　　(1)辦公桌：所有食物必須及時吃完或丟掉，否則你的桌子有可能會變成蒼蠅密布的垃圾堆。　　(3)走廊：如非必要，別打斷同事間的對話。　　(2)復印機：當你有一大疊文件需復印，而等候在你之后的同事只想復印一份時，應讓他先用。另外，謹記先敲門再進入別人的辦公室，不要私自閱讀別人辦公桌上的信件或文件，或未經(jīng)許可而翻閱別人的名片盒。　　1尊重別人的私人空間　　在辦公室里，私人空間是很寶貴的，必須受到尊重。　　每天出入辦公室的人們，日出而作，日落而息，以務求在工作上得到成就為最大的目標。　　職場新人的生存守則　　如果你的性格刻薄自私、為人挑剔、心胸狹窄，在此奉勸你還是放棄成為成功人士的夢想，也無需讀此守則，因為根本沒有人會愿意與你一起工作。你多看別人的優(yōu)點，別人也會多看你優(yōu)點。難道你就會一臉冷峻?說不定你的恭維是有過之而無不及。也可以試著換位思考一下，比如，你自己有了錢，手上拿個手機是不是很正常。這樣，誰還敢和他深交?“看不順眼”的人總會自己把自己拖入一個孤獨的境地，也會被別人看做一個性格怪異的人，一個缺少人情味的人。　　一個人如果看不順眼的東西太多，那他肯定沒有好的人緣。人在不得志的時候是會發(fā)些牢騷，在嫉妒的時候也會說些難聽的話，但一個人動不動就嫉妒，動不動就覺得不得志，那就有些不正常了。當然，有時候他也會為了迎合同伴的口味而故意發(fā)表“高見”。實在沒話好講，他也會說上一句：那個清潔工掃地動作是多么笨拙。只要有人在場，他就會故意找出一些“不順眼”出來，大談特談，當然在場的人是越多越好。在他眼里，這個世界的一切人和事都應該和他自己想像得一模一樣。在街上看到一個涂著口紅的女孩，他會馬上對邊上的人說：這種人太俗氣了，一點不懂高雅。當一個人很隨意地對周圍的人和事品頭論足、說三道四的時候，很可能在別人眼里，他才是最讓人看不順眼的。　　因此，正在求職的年輕人，你們一定要謹記：千萬不要說曾任職過的公司的壞話。一個不能自我學習、不能自我觀察、不能自我實現(xiàn)的人，其他公司又怎么敢要你呢？把你招進來，沒過多久，你就覺得自己的薪水不高，老板待你不好，沒有什么工作可干，你又跳了。甚至到后來跳槽變成了一種習慣，一年半載，不跳就不舒服。但是久而久之，跳槽也變成了一種逃避。　　(3)公司人際關(guān)系緊張。　　很多年輕人，總是在頻繁地跳槽，而他們的理由似乎也很充分：　　(1)自己在該公司擔任的工作很難再有大的發(fā)展前途。感謝公司讓你磨煉了自我；感謝公司在你年輕時把這些難題擺在了你的面前，讓你從現(xiàn)在開始就鍛煉自己的毅力和心志。　　對于我們曾任職過的公司，難道我們不應該心存感激嗎？感激別人向我們提供了工作的機會；感激公司給我們的學習機會。同時它又是一個主動的過程，全憑你自己去把握和發(fā)現(xiàn)。但是請反問一下自己，難道在這家公司，你就沒有學到任何一項有用的工作技能嗎？難道你的能力沒有得到提高嗎？難道你沒有碰到一些以前沒有處理過的事，因為接觸它、了解它、處理它，而使自己得到鍛煉嗎？如果你的回答是否定的，那么我告訴你，你真的是白過了。其原因就在于他們對曾經(jīng)就職過的公司沒有一句好話，他們將自己任職過的公司在新上司面前說得一無是處，結(jié)果你想新上司會對他們有好印象嗎？　　其實，無論你從事過什么樣的工作，在哪一家公司就職，這些人生經(jīng)歷都是你一筆寶貴的財富。　　那些能取得成功的人士，就因為他們永遠不會縱容自己，他們總是不斷地反省，永遠地自律。尤其是“怒”的情緒，這是一把利劍，很容易傷人?！吧趹n患，死于安樂。例如好色、好賭等這些致命性的弱點，你如果不愿坦誠面對，盡力節(jié)制，而縱容自己在這些方面尋求滿足，那么將予人以可乘之機，最終使自己墮落。但若縱容這種怠惰的情況存在，甚至沉溺于怠惰，則危機必伴之而生，除了本身的退化之外，也給外敵有可乘之機。　　那么，“縱容自己”指的是什么？　　1縱容自己的怠惰　　有人是天生怠惰，這種人沒什么好說的，因為他根本無“怠惰”的自覺，談了也是白談；有人則是屬于特定條件下的怠情，例如長久工作后休息所產(chǎn)生的無力、無心再起的心理性怠惰，以及高壓力下所引起的反彈式怠惰。如果你能戰(zhàn)勝自我，那么其他的敵人就會變得微不足道了。　　你要想成就一番事業(yè)，應該把個性表現(xiàn)在創(chuàng)造性的才能中，盡可能與周圍的人協(xié)調(diào)一些，這是一種成熟、明智的選擇。　　巴頓將軍性格粗暴，他之所以能被周圍的人接受，因為他是一個優(yōu)秀的將軍，他能打仗，否則他也會因為性格的粗暴而遭到社會的排斥。社會需要我們創(chuàng)造價值，社會首先關(guān)注的是我們的工作品質(zhì)是否有利于創(chuàng)造價值。如果你的這種個性是一種非常明顯的缺點，你最好的選擇還是把它改掉，而不是去張揚它。所以當你想伸展四肢舒服一下的時候，必須注意不要碰到別人。所以“走自己的路，讓別人去說吧”這種態(tài)度在現(xiàn)實生活中是不大行得通的。　　年輕人非常喜歡引用但丁的一句名言：“走自己的路，讓別人去說吧!”　　但作為一個社會中的人，我們真的能這么“灑脫”嗎?比如你走在公路上，如果僅僅走自己的路而不注意交通規(guī)則的話，警察就會來干涉你，會罰你的款。　　張揚個性肯定要比壓抑個性舒服。年輕人有許多情緒，他們希望暢快地發(fā)泄自己的情緒。　　年輕人為什么那么喜歡談個性，那么喜歡張揚個性呢?我們先探討一下年輕人所張揚的個性的具體內(nèi)容是什么。正是他們出眾的才能，使他們的特殊個性得到了社會的肯定。我們只要分析一下，就會發(fā)現(xiàn)這種想法是十分荒謬的。例如，愛因斯坦在日常生活中非常不拘小節(jié)，畫家凡高是一個缺少理性、充滿了藝術(shù)妄想的人，巴頓將軍性格極其粗野。　　我們可以看到許多名人都有非常突出的個性。他們最喜歡談的就是張揚個性。而要將它棄擲于門外，及時調(diào)整好自己的心態(tài)，進入正常的工作狀態(tài)。一個合格的員工必須具有較強的適應環(huán)境的能力，適應能力是一個合格員工的重要能力。所以，一個合格的員工的工作習慣必須符合企業(yè)規(guī)章制度，正常而有規(guī)律，這樣，才能腳踏實地實現(xiàn)自己的價值。一個合格的員工必須明白“立人”與“立事”二者之間，立人優(yōu)先，謹行操守。一個合格的員工對人的態(tài)度必須誠懇、和藹可親，這樣，才能運用循循善誘的高超說服能力，贏得別人的贊同，才能較容易地促使事情的成功。一個合格的員工必須不斷地充實自己，力求突破，了解更新更現(xiàn)代化的知識。　　8求知欲望　　為學之道不進則退。一切事物的推動必以人為主體，人的創(chuàng)新觀念才是制勝之道。　　7創(chuàng)新觀念　　企業(yè)的成長和發(fā)展主要在于不斷地創(chuàng)新。　　6敬業(yè)樂群　　一般而言，人與人的智慧相差無幾，對人的判別取決于對事情的負責態(tài)度和勇于將事情做好的精神，尤其是遇到挫折時不屈不撓繼續(xù)奮斗和不到成功絕不罷休的決心。某些技術(shù)方面的人才，雖然能夠在其技術(shù)領(lǐng)域內(nèi)充分發(fā)揮才能，卻并不一定完全適合擔任管理工作。一個合格的員工只有以整體利益為出發(fā)點，才能做出應有的貢獻。一個員工越是能夠堅持到最后一刻，越是有機會成功。一個合格的員工必須做到談吐自如，才能獲得水到渠成的功效。　　2談吐應對　　談吐應對可以反映出一個員工的學識和修養(yǎng)。但不同行業(yè)的人對衣著會有不同的要求，試想，以廣告人的裝束進入銀行，豈非格格不入？多觀察別人的衣著吧！　　給新員工的十二點建議　　一個合格的員工應該具備哪些素質(zhì)呢？或者說，一個合格的員工在哪些素質(zhì)上應該達到怎樣的標準呢？下面是十二點建議：　　1反應能力　　思路敏捷是工作成功必備的要素，一個合格的員工必須反應敏捷。　　15穿著得體　　“人靠衣裝”這