有關(guān)芒果的分析(參考版)
2025-06-27 02:02本頁(yè)面
【正文】 ,E. GarciaHernandez. Journal of food engineering [J] . 2010, 98(2)[8] Rungsinee Sothornvit,. FloresPrieto28(9):839841 有哪些功效，以及吃芒果的一些注意事項(xiàng)。芒果是一種富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的熱帶水果。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質(zhì)，對(duì)人的皮膚、血管等有一定的副作用，這種過敏常為速發(fā)型，多在吃菠蘿后1小時(shí)左右會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、汗四肢及口舌發(fā)麻。不要與辛辣之物同吃，多吃對(duì)人的腎臟有害。芒果與大蒜等辛物同食不能同食，芒果中含有打來那個(gè)的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等。多吃對(duì)人的腎臟有害。芒果未熟時(shí)，果蒂部位會(huì)有白色汁液滲出，估計(jì)這可能是致敏原因。而哮喘患者，亦應(yīng)遵照醫(yī)囑戒吃。 不適合吃芒果的人群由于芒果含糖量較高，故糖尿病患者應(yīng)忌食。而芒果含有的刺激性物質(zhì)比較多，吃芒果時(shí)又易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位，刺激面部皮膚，造成面部紅腫、發(fā)炎，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)眼部紅腫、疼痛現(xiàn)象?？梢云鸬椒€(wěn)定情緒的作用，對(duì)治療抑郁癥有一定效果。 健胃止暈《綱目拾遺》指出芒果能益胃氣、止嘔暈州，芒果中含有高量的維生素B，具有顯著的止暈、止咳的功效，抗暈船、抗暈車的功效十分明顯，也可以大大緩解美尼爾癥、孕婦嘔吐和高血壓暈眩。 護(hù)目養(yǎng)顏芒果含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C和多種微量元素，這些維生素是維護(hù)眼睛和皮膚健康所必需的。 祛痰止咳芒果含有的芒果甙、槲皮素等成分，能明顯提高紅細(xì)胞過氧化氫化酶的活力和降低紅細(xì)胞血紅蛋白，有祛疾止咳的功效，對(duì)咳嗽、痰多，氣喘等癥有
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