【正文】 體育備考在常態(tài)下如何做到”輕負(fù)高效”對各位體育教師提出了挑戰(zhàn)!　　二、目標(biāo)　　，從技術(shù)分析的層面上幫助教師進(jìn)一　　步理解立跳技術(shù)動作要領(lǐng)、動作規(guī)格、技術(shù)原理，提高合理運(yùn)用技術(shù)的能力。　　，缺少對經(jīng)驗(yàn)的實(shí)踐思考與提煉。　　八、賽事規(guī)則　　九、人員安排（不包括前期接受報名所需人員安排）　　一、資金預(yù)算　　一、宣傳費(fèi)用　　1．海報及傳單：*1000 3*100=800元(商家可以自制)　　2．印制報名表：50元　　二、場地布置　　1．條幅120*8=960元(商家可以自制)　　三、比賽過程中的工作用品　　1．哨子：5元*15個=75元　　2．圓珠筆：2元*20個=40元　　3．記錄本：3元*10個=30元　　四：獎品　　冠軍120*6=720元　　亞軍100*6=600元　　季軍80*6=480元　　獎杯、獎狀、證書500元　　五：其他費(fèi)用　　復(fù)印費(fèi)（比賽規(guī)則、賽程表、成績單等）200元　　六、工作人員的工作餐　　盒飯（周六周日兩頓午餐）：　　10元x40人x2頓=800元（包括水等其他費(fèi)用）　　共計(jì)：5255元　　方案二：高中體育活動策劃方案　　一、背景　　、手段比較單一，枯燥，想不出好辦法。決出16強(qiáng)后抽簽決定比賽隊(duì)伍，進(jìn)行淘汰賽，八強(qiáng)也沿用此方法決出四強(qiáng)，然后決出決賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。復(fù)賽采用單場淘汰制。小組積分前兩名進(jìn)入復(fù)賽?！　。悰r都將伴隨商家商業(yè)活動一起進(jìn)行現(xiàn)場宣傳?！　　⒕W(wǎng)站和報紙上進(jìn)行活動的宣傳報道，校學(xué)生會網(wǎng)站將放置贊助商廣告，并對球賽全場進(jìn)行跟蹤報道?！　。瑧覓齑髩K橫幅和彩旗、廣告牌等，渲染活動氣氛?！　⌒麄鞣绞剑骸　?以大海報進(jìn)行比賽活動的宣傳。繼續(xù)宣傳攻勢，做好攻堅(jiān)的宣傳工作，并為商家進(jìn)行商業(yè)活動宣傳。密切配合商家最大限度地為商家做宣傳活動?！　≈衅冢哼@是活動進(jìn)行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。為比賽的一切事宜做好準(zhǔn)備?！　∥?、活動時間　　20xx年11月12月　　六、大賽籌備及宣傳　　前期：這是組委會為主的的全面而細(xì)致的準(zhǔn)備時期，我們將以天為單位進(jìn)行海報告知性宣傳，并接受報名；對各隊(duì)的實(shí)力按照歷史記錄等資料進(jìn)行科學(xué)而公正的評估，選出種子隊(duì)，再進(jìn)行抽簽分組，安排賽程。這樣就更加方便了同學(xué)組隊(duì)，同時對球隊(duì)的整體攻防水平要求更高，使比賽更富觀賞性。今年，究竟花落誰家？讓我們共同期待吧！　　二、活動基本情況介紹　　”四對四”足球賽是伴隨著武漢大學(xué)體育文化節(jié)一起誕生的一個項(xiàng)目，同時也是體育文化節(jié)的一款精品強(qiáng)檔。　　湖南科技學(xué)院體育文化節(jié)在全校范圍內(nèi)產(chǎn)生了廣泛積極的影響，得到同學(xué)們的熱切回應(yīng)?！　。?）第三輪對陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭奪第三名?！　。?）第一輪對陣形式：1號隊(duì)對2號隊(duì)、3號隊(duì)對4號隊(duì)、5號隊(duì)對6號隊(duì)、7號隊(duì)對8號隊(duì)，勝者進(jìn)入第二輪比賽。每一輪比賽獲勝球隊(duì)直接進(jìn)入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍?！　。?）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠，后面選手超越前面選手必須從空處繞過，前面選手不得有意阻擋后面選手超越。　?。?）當(dāng)裁判員發(fā)出”預(yù)備”指令時，各參賽選手立即進(jìn)入起跑準(zhǔn)備；當(dāng)裁判員接著發(fā)出”跑”的指令時，所有選手才能越過起跑線起跑，不得搶跑。　?。ㄈ?00m賽跑　　比賽規(guī)則：　?。?）比賽一次進(jìn)行，最先沖過終點(diǎn)線的三名選手分獲前3名。一局決勝負(fù)，領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝；當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時，繼續(xù)比賽，領(lǐng)先2分者為勝?！　。ǘ┢古仪騿未?、羽毛球單打　　賽制：淘汰賽。）　?。?）以后各輪比賽均比照第（3）項(xiàng)規(guī)則進(jìn)行。b. 如果第一輪沒有輪空的選手，進(jìn)入第二輪的獲勝選手為單數(shù)，最后序號的獲勝選手輪空直接進(jìn)入第三輪?！　。?） 第二輪對陣形式：2號的勝者對4號的勝者，6號的勝者對8號的勝者依此類推。　　比賽方案：　?。?）所有參賽選手抽簽決定參賽序號?！　《⒈荣愞k法　　a、個人傳統(tǒng)項(xiàng)目　?。ㄒ唬┲袊笃?、五子棋　　賽制：淘汰賽?！　。?）趣味運(yùn)動項(xiàng)目：呼啦圈跑步、套腳漏瓢運(yùn)河沙、盲跑撞大運(yùn)。為使各項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目有序開展，特制定公司公祭節(jié)體育活動方案如下?！　》桨杆模簡T工體育活動策劃方案　　冬至大如年，陰極之至，陽氣始生，公司將每年的冬至日定為公司的公祭節(jié)?！　?yōu)勝獎共10名，獎勵價值30元獎品一份?！　∑?、表彰獎勵辦法：　　一等獎共22名，獎勵價值60元獎品一份。　　齊心協(xié)力：2人一組，每組分別由男、女各1人組成，將　　兩人各一腿捆綁后共同協(xié)調(diào)前進(jìn)，取前2組。每組7人，5人上場，分別取男、女各1隊(duì)獲勝?！　》桨溉簡T工體育活動策劃方案　?。ǘπ焚惻堋　≡凇薄眲趧庸?jié)來臨之際，為增強(qiáng)企業(yè)凝聚力，充分調(diào)動廣大員工的積極性和工作熱情，豐富員工業(yè)余生活，經(jīng)公司研究決定，于20xx年4月29日舉辦迎””第一屆職工體育運(yùn)動會。比賽開始，第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個繩，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個毽子，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規(guī)定動作，以此類推，先完成的組為勝。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。千足側(cè)行比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點(diǎn)開始移動30米，最后一個到達(dá)終點(diǎn)時記時決定勝負(fù)。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。用時最少的隊(duì)為優(yōu)勝對，并以此排列名次。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。完成比賽用時最短者勝出。　　十、比賽方法和規(guī)則奔騰列車(1)每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。五個項(xiàng)目得分總和為該組總分。　　八、攝影攝像：王以賢童圣壽王慧后勤服務(wù)：王六培肖宜武丁婉君裁判：王康舟王友森記錄：洪彩芳　　九、獎勵辦法：設(shè)團(tuán)體獎一等獎3個，二等獎6個。　　二、活動要求：每個工會小組組選出十人參加活動　　三、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場　　四、活動內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷　　五、參加人員：學(xué)校全體教職工　　六、活動時間：2月2日下午　　七、活動形式：　　全體教職工自行到學(xué)校操場集合?！　∫弧⒒顒幽康模骸　∮鋹傂那?，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。　　六、具體安排　　活動內(nèi)容：xxx　　要求：xxx　　活動時間：xxx　　負(fù)責(zé)人：xxx　　方案二：員工體育活動策劃方案　　迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動?！　∨e辦健康知識講座，預(yù)防與保健。　　學(xué)習(xí)自編”二實(shí)小廣播體操”，堅(jiān)持工間鍛煉?！　∪?、活動主題　　全員健身健康快樂　　四、活動口號　　”天天健身，天天快樂”、”每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”、”我運(yùn)動，我健康，我參與，我快樂”。只有身心健康,生活才能美滿，家庭才能幸福，工作才能快樂。　　工會籃球比賽活動方案(五)：2015員工體育活動策劃方案　　方案一：員工體育活動策劃方案　　一、指導(dǎo)思想　　以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，全面落實(shí)貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》，以形成健康的工作生活方式為重點(diǎn)，以增強(qiáng)教職工的身心健康為核心，傳遞”全民健身，人人參與，人人受益，天天健身，天天快樂”的健身理念，從而形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍，促進(jìn)學(xué)校教育事業(yè)又好又快發(fā)展和諧局面的形成?！　∈?、活動安全　　經(jīng)考慮此次活動的安全沒有問題，但為防止意外特設(shè)后勤人員負(fù)責(zé)比賽期間紀(jì)律維持、比賽后勤保障以及處理緊急情況。（若時間相同，就得相同的分?jǐn)?shù)，按高分計(jì)）。　?。核腥送瓿赏痘@計(jì)時結(jié)束，所用時間最少的一組為勝者 。（若時間相同，就得相同的分?jǐn)?shù)，按高分計(jì)）?！　??！　　　?，參賽者必須用背部夾住籃球的方式將籃球從球場邊線一側(cè)運(yùn)到另一側(cè)，換人后再以同樣的方式運(yùn)回起點(diǎn)，即每組完成一個單程，單程為一球場寬。（若時間相同，就得相同的分?jǐn)?shù)，按高分計(jì)）。若未全部擊倒，第一位男生將球撿回傳給下一位男生，下一位男生仍然按以上方法進(jìn)行以此類推，直至水瓶全部擊倒，按用時長短排名次?！　、诰嘧詈笠粋€標(biāo)桿5米處，設(shè)一投擲線，在第30米處，橫向擺兩排10瓶礦泉水?！　“?、場地設(shè)置：　　共設(shè)三個場地，每個場地均為1個籃球場?！　?)完成工作人員的最終確定工作?！　』顒泳唧w方案如下：　　一、活動主題：建設(shè)校園文化，豐富校園生活　　二、活動目的：提高當(dāng)代大學(xué)生對體育的熱愛，提高當(dāng)代大學(xué)生自身的能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識　　三、活動形式：趣味競賽