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職業(yè)健康與安全ppt課件(參考版)

2025-05-31 01:23本頁面

　　

【正文】洗手最佳手勢電腦工作疲勞 ? 注意保護(hù)視力平視 ? 正確操作姿勢 ? 注意光線 ? 補(bǔ)充維生素 A ? 保持皮膚清潔 ? 每天四杯茶電腦工作疲勞 ? 電腦操作容易產(chǎn)生疲勞 1小時(shí)、 10分鐘工作疲勞教你一招 our 生活百科生活中最佳姿勢： ? 睡眠最佳姿勢 :右側(cè)臥位屈膝 ? 思維最佳姿勢 :平臥 ? 最佳站立姿勢 :吃飯 ? 行走最佳姿勢 :小步 ? 騎車最佳姿勢 :前傾 2030度健康六不易 ? 餓了才吃 ? 渴了才喝 ? 累了才歇 ? 困了才睡 ? 胖了才減 ? 病了才治希望安安全全工作，平平安安生活！健健康康工作，健健康康生活！快快樂樂工作，快快樂樂生活！每天都有好心情，每天都有大收獲！最后，謝謝您的參與！。 (8) 運(yùn)動(dòng) 年輕歲。 (7) 少吃肉類、油脂年輕 6 歲。最好一天能睡 7小時(shí)，優(yōu)質(zhì)的睡眠能讓身體自然產(chǎn)生更多的成長荷爾蒙，而成長荷爾蒙是抗老化最重要的化學(xué)成份。這是一項(xiàng)不錯(cuò)的健身運(yùn)動(dòng)。 1個(gè)禮拜 2次，每次 20分鐘，可強(qiáng)化骨骼、提高士氣，還可以苗條身材。強(qiáng)迫運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橐獛?dòng)物

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2025-05-31 01:23

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2025-05-31 01:23

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2025-05-29 00:04

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2025-05-28 23:59

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2025-05-29 00:00

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2025-05-29 00:05

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2025-05-31 01:23

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