少年宮乒乓球活動記錄(參考版)
2025-01-18 03:06本頁面
【正文】 。永豐中心校少年宮 乒乓球 項目活動記錄輔導員： 張賢勝 時 間2013地 點乒乓球功能室活動內(nèi)容三局兩勝比賽活動過程講解比賽規(guī)則、要求分組比賽總結本學期活動開展情況，讓隊員談談自己的收獲，表揚一部分積極分子。永豐中心校少年宮 乒乓 項目活動記錄輔導員： 張賢勝 時 間2013地 點乒乓球功能室活動內(nèi)容小型比賽活動過程攻球練習和推擋練習綜合實戰(zhàn)練習（擂臺賽的形式）評選優(yōu)秀乒乓能手輔導員小結，布置練習任務效 果大部分學員訓練效果較好，但還有小部分學員需要多加練習。永豐中心校少年宮 乒乓 項目活動記錄輔導員： 張賢勝 時 間2013地 點乒乓球功能室活動內(nèi)容綜合實戰(zhàn)訓練活動過程分組練習正手攻防球動作分組練習反手攻防球動作綜合實戰(zhàn)訓練輔導員小結，布置練習任務效 果大部分學員訓練效果較好，但還有小部分學員需要多加練習。永豐中心校少年宮 乒乓 項目活動記錄輔導員： 張賢勝 時 間2013地 點乒乓球功能室活動內(nèi)容對抗強化訓練活動過程發(fā)球搶攻、左搓右拉結合、兩面攻練習 對攻:推左變右練習 搓攻:搓左變右練習 拉攻:左打右練習 輔導員小結，布置練習任務效 果大部分學員能較好完成動作，效果較好，但還有小部分學員需要多加練習。永豐中心校少年宮 乒乓球 項目活動記錄輔導員：張賢勝 時 間2013地 點乒乓球功能室活動內(nèi)容對攻訓練活動過程推左變右練習組間輪流示范表演素質(zhì)練習：俯臥撐10*3輔導員小結，布置練習任務效 果大部分學員對攻訓練效果較好，但還有小部分學員需要多加練習。永豐中心校少年宮 乒乓球 項目活動記錄輔導員： 張賢勝 時 間2013地 點乒乓球功能室活動內(nèi)容正手弧圈球訓練活動過程講解、示范正手弧圈球技術動作分組練習正手弧圈球技術動作素質(zhì)練習：仰臥起坐35*2輔導員小結，布置練習任務效 果大部分學員基本能做出正手弧圈球動作，效果較好，但還有小部分學員需要多加練習。永豐中心校少年宮 乒乓球 項目活動記錄 輔導員： 張賢勝 時 間2013地 點乒乓球功能室活動內(nèi)容正反手快攻技術的訓練 活動過程練習正反手發(fā)球技術的動作比一比：看誰做得好素質(zhì)練習：原地縱跳35*3輔導員小結，布置練習任務效 果大部分學員練習認真，競爭激烈，效果較好，但還有小部分學員需要多加練習。永豐中心校少年宮 乒乓球 項目活動記錄輔導員：張賢勝 時 間2013地 點乒乓球功能室活動內(nèi)容正反手攻防球訓練活動過程講解、示范技術動作分組練習正手攻防球動作分組練習反手攻防球動作輔導員小結，布置練習任務效 果大部分學員基本能做出正反手攻防球動作，效果較好，但還有小部分學員需要多加練習。永豐中心校少年宮 乒乓球 項目活動記錄輔導員： 張賢勝 時 間2013地 點乒乓球功能室活動內(nèi)容基本技術強化訓練活動過程墊球、擊球、揮拍練習 掌握擊球的幾個步驟 A觀察對手B
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