怎樣有效的進(jìn)行時間管理(參考版)
2025-01-13 22:03本頁面
【正文】 。 22 ?有規(guī)律地安排短暫的休息 ！ ?放松自己 ， 盡量做一些短時有氧運動 ！ ?即使在會談期間也要稍事休息 。 ? 現(xiàn)代人的一大問題是開始太隨意 ， 注意力分散 ， 分不清輕重緩急 ，也不善于區(qū)分大小 。 3. 在中斷工作不可避免的情況下 ， 要把未 做 完工 作的心得 、 思路等記錄下來 ， 從而 節(jié)省下次啟動工作的時間 。 2. 安排工作時要留出足夠的時間 ， 工作時間表上列出的各項任務(wù)要留有適當(dāng)?shù)拈g隙 。 ? 立即處理的好處 ?避免不重要的事變成緊急的事 ?避免遺忘 ?不必記憶事情的來龍去脈 ?節(jié)省記錄的時間 ?不必因為心中有事而始終掛念著 20 1. 不要做 “ 工作跳蚤 ” 。 ? 與他人約定某事項，如果不講明具體的日期，您就給自己留下了拖延的空間，并且給別人留下了擔(dān)受責(zé)備和糾紛的后患
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