【正文】 在我們碰到棘手的問(wèn)題時(shí)，必須先靜下來(lái)、勿沖動(dòng)行事，也學(xué)習(xí)“先處理心情、再處理事情”，免得事情愈弄愈糟糕。 因?yàn)檎f(shuō)話是沒(méi)有“橡皮擦”、沒(méi)有“立 可白”的，不能再把話擦掉呀 !另外，職場(chǎng)溝通中我們必須學(xué)習(xí)“情緒忍受力”和“挫折容忍力”。 因此，我們必須學(xué)習(xí)：“不要急著說(shuō)、不要搶著說(shuō)，而是要想著說(shuō)”?！霸谶m當(dāng)?shù)臅r(shí)候，說(shuō)出一句漂亮的話 。所以每個(gè)人都常做“自我防衛(wèi)”，來(lái)保護(hù)自己。 中國(guó)人造字很有意思，想想“我”這個(gè)字，是哪兩個(gè)字的組合呢 ?是“手”和“戈”。 每個(gè)人都希望被肯定、被贊美、被認(rèn)同、被附和，而不喜歡被否定、被輕視。可是，如果“我們的門是開的，心卻是關(guān)的”，又有什么用呢 ?因此，在溝通時(shí)，必須注意到對(duì)方的感受。其實(shí)，我滿同意你的見(jiàn)解，但我很不喜歡你“講話的態(tài)度”。但如果講話的口氣太強(qiáng)勢(shì)、太不注意到對(duì)方的感受則對(duì)方聽起來(lái)，就會(huì)像是一種攻擊一樣，很不舒服?？墒?，有句話說(shuō)：“強(qiáng)勢(shì)的建議，是一種攻擊”。但是，有時(shí)我們?cè)谘哉勯g卻不知不覺(jué)地流露出“自我中心主義”和“優(yōu)越感”。你怎么那么笨，跟你講你都不聽??”。 例如：“你錯(cuò)了，你錯(cuò)了，話不能這么說(shuō)”。這時(shí)，自我心情的調(diào)適，或自我不斷的激勵(lì)，就是所謂的“自我溝通”。不管是對(duì)上司、屬下、同仁、客戶，或?qū)Ω鹘忧⑸陶劦膯挝唬夹枰玫臏贤记?，這亦即所謂的“人際溝通”。 總之，我們大家都應(yīng)該多讀書、多與他人交流、嚴(yán)于律己、寬以待人，走雙贏的道路。這樣才能盡可能的學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處、優(yōu)點(diǎn)，也可以不斷否定自己，不斷提高自己。這樣才能不斷否定自己，不斷提高自己。 提高自己的關(guān)鍵要運(yùn)用否定之否定規(guī)律。 交流時(shí)必須注意，必須有嚴(yán)于律己、寬 以待人的精神。學(xué)習(xí)不再是個(gè)人的事，而是一個(gè)群體的事，大家的事，就可以充分利于神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)、人腦網(wǎng)絡(luò)計(jì)算機(jī)系統(tǒng)的優(yōu)勢(shì)，迅速激活每個(gè)參與者大腦的種種潛力，人體潛能。 存在就是合理。假惡丑的東西，不適合自己 身心兩方面發(fā)展的東西就拋棄。多個(gè)人腦計(jì)算機(jī)系統(tǒng)的功能各異，互相交流、求同存異、取長(zhǎng)補(bǔ)短，才能共同提高，并有加速提高的趨勢(shì)。這也是人腦計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的應(yīng)用。知識(shí)就是力量。我們應(yīng)該多讀書學(xué)習(xí)，多與人交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短。側(cè)耳傾聽吧，有了溝通，才有東鶯和西雀的和應(yīng)。抬頭看吧，有了溝通，才有日月的替換 。試想，沒(méi)有溝通這座橋，我們?cè)跄芡瓿蓮脑车饺说倪M(jìn)化，從古到今的超越呢 ?是的，溝通很重要，沒(méi)有溝通，就沒(méi)有兒女對(duì)母親的承諾 。這樣我們每個(gè)人都可以活得開開心心，每個(gè)家庭都會(huì)幸福無(wú)比，那么我們的國(guó)家自然也會(huì)強(qiáng)大起來(lái)。 溝通，是人間盛開的最美的花，帶著清香，把愛(ài)散播四方。 我們呼喚真誠(chéng)的溝通，時(shí)代呼喚真誠(chéng)的溝通。只有這樣，才能贏得大家對(duì)你的信任和支持，才能和大家在共同的藍(lán)天下共同進(jìn)步，共同分享人生的甜和美。良好的溝通能力會(huì)給自己創(chuàng)造一個(gè)寬松、舒適的人際環(huán)境，進(jìn)而能最大限度地發(fā)揮自己的潛力，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。 人際溝通 消除相互的猜疑，促進(jìn)相互的信任 。溝通， 應(yīng)當(dāng)從心開始，從真誠(chéng)開始。溝通也就成了當(dāng)今人在社會(huì)上生存的最大需要。對(duì)于學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等等，在這一獨(dú)特的過(guò)程中，我們學(xué)會(huì)成熟、理智，更是一種思想融合的表現(xiàn)。古人也曾說(shuō)過(guò)：休言舉世無(wú)談?wù)?，解語(yǔ)何妨話片時(shí)。就像我們，可以說(shuō)是從四面八方會(huì)聚于海醫(yī)，又成為師生、同學(xué)、朋友。 溝通是聯(lián)絡(luò)感情的重要橋梁。一句問(wèn)候、一次點(diǎn)頭、一個(gè)微笑、一個(gè)眼神，都是溝通的傳遞。中國(guó)移動(dòng)還有另外 一句廣告語(yǔ)，同樣是六個(gè)字，高度概括了溝通的重要性，那就是“溝通無(wú)處不在”。這也正是我今天演講的題目。多少感情、婚姻、友誼、同事之間、上下級(jí)之間的關(guān)聯(lián)，因沒(méi)有溝通或溝通不良，而瀕臨破裂，因良好的溝通而冰釋前嫌，真是世界上沒(méi)有溝通不了的事。另外還能夠，避免人際之間無(wú)謂的爭(zhēng)論，不傷雙 方的感情，減少因誤解所造成的壓力，克服憤怒、恐懼、害羞等有害情緒，促進(jìn)身體健康。 現(xiàn)代的世界是個(gè)溝通的世界，透過(guò)溝通能夠拓展個(gè)人關(guān)聯(lián)的網(wǎng)絡(luò)，發(fā)展人際關(guān)聯(lián)中的支持系統(tǒng) 。不難想象，在一個(gè)家庭，一個(gè)單位，人與人之間，如果沒(méi)有溝通，那是多么閉塞、無(wú)聊、枯燥、乏味。社會(huì)分工越來(lái)越細(xì)，信息層出不窮，現(xiàn)代行業(yè)之間迫切需要互通信息，這一切都離不開溝通。 能夠這樣說(shuō)，沒(méi)有溝通就沒(méi)有人際的互動(dòng)關(guān)聯(lián)，人與人之間關(guān)聯(lián)，就會(huì)處在僵硬、隔閡、冷漠的狀態(tài)，會(huì)出現(xiàn)誤解、扭曲的局面，給工作和生活帶來(lái)極大的害處。 從這件事中我明白了，溝通并不那么困難，既然上天讓我們相識(shí)，為什么不真誠(chéng)一點(diǎn)。我希望你能原諒我，讓我再次成為你一生中最好的朋友。在我無(wú)意中發(fā)現(xiàn)了她把一張紙條放在我的書里，上面是這樣寫的：對(duì)不起，我不該跟你吵架，不該嘲笑你，不該諷刺你的。我很 想和她和好，我也能看出來(lái)她也覺(jué)得慚愧，也在后悔當(dāng)初不該嘲笑我。 過(guò)了一段時(shí)間，我覺(jué)得我很寂寞。我說(shuō)：“有那么好笑嗎 ?只不過(guò)是一張畫，別笑了 !” 他說(shuō)：“我就笑，你管我啊 !” 于是，我們兩個(gè)就爭(zhēng)執(zhí)起來(lái)，吵得那是一個(gè)不可開交啊。下課叫不上老師肯定會(huì)吵的，我顧不了那么多久馬馬虎虎的話了一張亂七八糟的東西。她正在畫自己的床，看過(guò)之后我也就開始畫屬于我自己的房間了。我們班同學(xué)就紛紛議論，可是我和同桌并沒(méi)有交談。 雖然時(shí)隔兩年，但我仍忘不了那天發(fā)生的事情。一起來(lái)看看演講交流與溝通 5 分鐘，歡迎查閱 ! 演講交流與溝通 1 真誠(chéng)的交流是一件非常美妙的事情，我喜歡彼此坦誠(chéng)的對(duì)待。通過(guò)這個(gè)步驟可以使自己清晰地明了需要溝通的對(duì)象和場(chǎng)合，以便全面地提高自己的溝通能力。另一方面，溝通的對(duì)象也決定了溝通的語(yǔ)言和形式。 當(dāng)然，不同的場(chǎng)合對(duì)于溝通的要求是不一樣的。在使用身體語(yǔ)言的時(shí)候，要注意身體語(yǔ)言使用的情境是否合適，是否與自己的角色相一致。另外，同樣的身體語(yǔ)言在不同的語(yǔ)境中的意義也是不一樣的。但是，要恰如其分地運(yùn)用身體語(yǔ)言還是有一定的困難。 溝通時(shí)可以恰當(dāng)?shù)厥褂弥w語(yǔ)言。好的溝通必須要有充分的表達(dá) .把你的想法通過(guò)語(yǔ)言完全的告訴別人。 好的溝通來(lái)源于自信 .要克服膽怯害羞沒(méi)有主見(jiàn)的心理 .。這方面你可以通過(guò)多與人交流、溝通以及登臺(tái)演講、在人多的場(chǎng)合發(fā)表自己的看法等方式加以鍛煉。所以，提高溝通交流能力還要提高自己的自信，提高自己的表達(dá)能力，提高自己的幽默感。所以讀一些作品，看一些電視，試著揣測(cè)作家、角色的思想能夠提高自己的思考、邏 輯能力，對(duì)提高說(shuō)話能力有幫助。再見(jiàn) —— 外國(guó)的朋友！ 第四篇：溝通交流 架起溝通的青云梯 想提高自己的溝通交流能力應(yīng)該首先從自己的思想下下功夫，讓聽的人明白的你的想法。我終于知道了，外國(guó)人有和我們不一樣的地方，也有和我們一樣的地方。我相信溝通會(huì)使你受益匪淺，會(huì)使你學(xué)的快樂(lè)，學(xué)的成功 ! 第三篇：溝通