【正文】 熱情可以傳遞，快樂也可以傳染，一首我最喜歡的心態(tài)詩結(jié)束我對 樂觀心態(tài)的感悟： 我無法改變天氣，但我可以改變心情； 我無法改變別人，但我可以調(diào)整自己； 我無法預(yù)知明天，但我可以把握今天； 我無法預(yù)知我生命的長度，但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度； 我不知道今后我將去向何方，但我今天我必將努力做好我的工作！ 。情商不是發(fā)泄，是對情緒的察覺和利用，準(zhǔn)確把握情緒的脈搏，做自己情緒的主人。我們可以用一些簡單的測試了解自己的情緒韻律，什么時候高潮將至，什么時候低潮要來；情緒低迷的時候鼓勵自己這種情況很快過去，并用行為控制自己我們的情緒，如果你的行為是快樂， 那我們的感覺也是愉悅的；如果你做事時充滿熱情，那么你的感覺也是熱忱的；你的行為是健康的，感覺也是健康的。幾年前美國的一位教授進(jìn)行的一項科學(xué)研究，結(jié)果表明：人類情緒周期平均為五周。為什么我們不能給自己的思維轉(zhuǎn)個身呢？任何事務(wù)都有一體兩面，塞翁失馬，焉知非福？ 人生不如意事十有八九，如果我 們背對太陽，讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里，不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽，用樂觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗。 世界不是量身為你定做的，唯一能做的就是改變自己！ 醫(yī)院里身患絕癥的兩個病人 ，樂觀的人積極配合醫(yī)生治療，每天像沒有任何事一樣，和大家嘻嘻哈哈，談笑風(fēng)聲，用淡然的態(tài)度去看待病痛，看待生死??不久他的病得以痊愈；而悲觀的人卻成天郁郁寡歡，悶悶不樂，心事重重，唉聲嘆氣，給自己背上了沉重的心理包袱，結(jié)果身體只能越來越糟糕，再好的良藥也回天無力，只能在郁悶中結(jié)束自己的生命。 第五篇： 6 樂觀心態(tài)演講稿 樂觀心態(tài)演講稿 核心提示：樂觀心態(tài)是一切成功人士的共同性格 ...不快樂的人喜歡和快樂的人交往，因為受到快樂情緒的感染，他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴；快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往，因為受到不良情緒的影響，他的心境可能變換，可見精神力量在兩人之間流動時，通常以獲得平衡結(jié)束。 有的人一邊走一邊給別人設(shè)著路標(biāo)，有的人一邊走一邊給別人挖著陷井。 生活總是如詩如畫的，活著的情趣總是無限的，有的人埋怨生活的壓抑，郁郁終生；有人發(fā)現(xiàn)了生活的情趣，成就人生。 林語堂先生在《生活的藝術(shù)》中說，他所喜愛的便是聽聽窗外的小鳥的叫聲，工廠發(fā)出的機械聲云云，而我，現(xiàn)在所滿足的，便是在一天的忙碌后，拿一本書，泡一杯茶或咖啡，靜靜的坐著，或看書，或欣賞夕陽晚霞，或看看靜靜的夜空，去安靜的用心體會這詩畫般的生活。”于是，他絕望了，他眼前的一切都變的灰暗了，這，不是生活放棄了他，而是他以悲觀的心態(tài)放棄了生活； 其實 ,生活總是美的 ,總是如詩畫一般的 ,活的情趣是無限的 ,主要看人們用美得眼睛能去發(fā)現(xiàn) —— 老子笑瞇瞇的騎著一頭黃牛 ,西出關(guān)塞 ,欣賞詩畫人生 ,莊子樂于生活 ,幽默詼諧 ,陶令撒菊南山 ,“臨清溪而賦詩”，李白豪游舉國，而發(fā)出了“且放白鹿青崖間，須行即騎訪名山 ”之嘆，袁中郎辭官而游，長嘆“人閑也如是，放覺景麗也如此。 6 找到適合你自 己心理與生理的心活狀態(tài)，不要羨慕他人，更不要浪費時間，要把握自己的一切。如果你需要別人的幫助，不要怕不好意思，你應(yīng)積極向那些能給你幫助的人求助。 3 你要了解真正的挫折是什么？事實上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面對挫折時所抱持的悲觀態(tài)度。 如何培養(yǎng)樂觀的心態(tài)呢？ 1積極樂觀的心態(tài)需要長期不懈的學(xué)習(xí)，它就像一種熟練的技藝，手到自然心到，很快就會成為習(xí)慣 。但是，他沒有因此而失去信心，他承受了所有慘敗造成的心理壓力、焦慮、挫折感、內(nèi)疚感，這恰恰證明了他擁有良好的心態(tài)。 學(xué)習(xí)生活中，我們難免會遇到挫折、困難、甚至強烈的打擊，此時擁有樂觀的心態(tài)是至關(guān)重要的。 給了樂觀者勇氣，給了悲觀者眼淚。 就這么你一言我一語，針鋒相對，只不過他倆都不知道，在空中提問的是上帝。 第二個：春雨好不好？ 悲觀者說：不好！野草會因此長的更瘋！ 樂觀者說：好！百花會因此開得更艷！ 第三個：如果給你一片荒山，你會怎樣？ 悲觀者說：修一座墳塋。第一個：一直向前走，會怎樣？ 悲觀者說：會碰到坑坑洼洼。 樂觀者說：不，它能留下甘甜的果。 第二個問題：風(fēng)是什么？ 樂觀者說：是帆的伙伴，能把你送到勝利的彼岸。熱情可以傳遞，快樂也可以傳染，一首我最喜歡的心態(tài)詩結(jié)束我對樂觀心態(tài)的感悟：我無法改變天氣，但我可以改變心情 ； 我無法改變別人，但我可以調(diào)整自己； 我無法預(yù)知明天，但我可以把握今天； 我無法預(yù)知我生命的長度，但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度；我不知道今后我將去向何方，但我今天我必將努力做好我的工作！篇五：關(guān)于樂觀心態(tài)的演講 親愛的同學(xué)們： 大家早上好！ 今天我演講的題目是《生活學(xué)習(xí)需要樂觀心態(tài)》 首先，請同學(xué)們聽一個故事 樂觀者與悲觀者在爭論三個問題： 第一個問題：希望是什么？ 悲觀者說：是地平線，就算看得道，也永遠(yuǎn)走不到。情商不是發(fā)泄，是對情緒的察覺和利用，準(zhǔn)確把握情緒的脈搏，做自己情緒的主人。我們可以用一些簡單的測試了解自己的情緒韻律，什么時候高潮將至，什么時候低潮要來；情緒低迷的時候鼓勵自己這種情況很快過去，并用行為控制自己我們的情緒，如果你的行為是快樂，那我們的感覺也是愉悅的；如果你做事時充 滿熱情，那么你的感覺也是熱忱的；你的行為是健康的，感覺也是健康的。幾年前美國的一位教授進(jìn)行的一項科學(xué)研究，結(jié)果表明：人類情緒周期平均為五周。為什么我們不能給自己的思維轉(zhuǎn)個身呢？任何事務(wù)都有一體兩面，塞翁失馬，焉知非福？ 人生不如意事十有八九，如果我們背對太陽，讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫 的陰影里，不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽，用樂觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗。世界不