【正文】 鴨子只會(huì)“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經(jīng)過(guò)磨練，就能在蕓蕓眾生當(dāng)中脫穎而出。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。 也許當(dāng)我們?cè)诒г棺鳂I(yè)太多，沒(méi)有時(shí)間休息的時(shí)候，有人會(huì)抓緊時(shí)間，把作業(yè)做完，騰出時(shí)間給自己；也許當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格，分?jǐn)?shù)太低的時(shí)候，有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真分析錯(cuò)題，為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒或吹歪。令他生氣的是：往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。已故的音樂(lè)人邁克爾〃杰克遜在他的音樂(lè)作品《鏡中的你》中寫(xiě)到過(guò)“如果你要讓這個(gè)世界更好，仔細(xì)地看看自己，然后改變自己。那個(gè)一再惹怒你的人，決不會(huì)因?yàn)槟愕谋г购统庳?zé)而改變他的航向。聽(tīng)他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船?！白岄_(kāi)，快點(diǎn)讓開(kāi)！你這個(gè)白癡！”農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_(kāi)你就要撞上我了！”他的心里充滿(mǎn)了說(shuō)不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒(méi)用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開(kāi)水道，但為時(shí)已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來(lái)。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺(jué)會(huì)被世界拋棄。 在我們的生活中，總會(huì)遇到一些大大小小的挫折，有的時(shí)候，我們會(huì)用抱怨來(lái)發(fā)泄情緒，適當(dāng)?shù)谋г巩?dāng)然可以緩解壓力，但是過(guò)度的抱怨反而會(huì)給我們帶來(lái)壓力和抑郁。你們能夠再次的告訴自己?jiǎn)幔课以诟淖?，我要讓?ài)我的人為我自豪！ 第五篇：演講稿 抱怨不如改變自己 抱怨不如改變自己 各位老師，各位同學(xué)，大家好。即使你覺(jué)得已經(jīng)非常失敗，你的身邊依然有很多愛(ài)你的人，你在你最親的人的眼里，永遠(yuǎn)是他們最好的寶貝。所以，讓我們立即行動(dòng)，不要找任何借口。“光說(shuō)不干，等于沒(méi)說(shuō)”，要緊的就是立即行動(dòng)。課間的時(shí)候一定要走出教室，鍛煉的時(shí)候一定要充分，每天定時(shí)睡覺(jué)的規(guī)律不要輕易改變充分的休息和適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)才能精力更好，一張一弛，乃文武之道?！? 帶著質(zhì)疑的眼光聽(tīng)課，老師講得好不好，老師講的對(duì)不對(duì)，你要有自己的想法，并且勇敢地表達(dá)出來(lái)； 進(jìn)行注意力的強(qiáng)制訓(xùn)練，有意注視一個(gè)并不吸引人的物體，看能持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間，或者保持一種坐姿思考某個(gè)問(wèn)題看能持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間，這樣可以訓(xùn)練自己的專(zhuān)注度； 給自己不斷的暗示，我要改變自己，我要讓愛(ài)我的人為我自豪，現(xiàn)在就要改變，現(xiàn)在必須專(zhuān)注地聽(tīng)講，現(xiàn)在必須把這個(gè)問(wèn)題 弄懂，這樣給自己強(qiáng)烈的心理暗示可以提高專(zhuān)注度。俄國(guó)有位教育家說(shuō)過(guò)，“注意力是學(xué)習(xí)的窗戶(hù)，沒(méi)有它，知識(shí)的的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)。我感覺(jué)到很多同學(xué)成績(jī)之所以會(huì)落下來(lái)，最主要的原因就是學(xué)習(xí)上專(zhuān)注度不夠，尤其上課聽(tīng)講的時(shí)候，不能集中注意力。同學(xué)們現(xiàn)在可以思考，我今天還有什么目標(biāo)，本周還有什么目標(biāo)，晚上睡覺(jué)之前、周五放學(xué)的時(shí)候再想一想，我的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了沒(méi)有。我身上有哪些缺點(diǎn)，我的目標(biāo)是什么時(shí)間內(nèi)改掉哪一個(gè)缺點(diǎn)。今天，我有幾點(diǎn)方法與同學(xué)們分享。我相信，每個(gè)人的心中都有一種呼喚，“我要當(dāng)個(gè)好孩子，我要當(dāng)個(gè)好學(xué)生，我要讓愛(ài)我的人為我自豪！”可是，兩周已經(jīng)過(guò)去，你有改變嗎？你今天是否可以告訴你的同學(xué)、你的老師、你的父母 —— 我在改變。 這個(gè)周末就是中考的日子，在此我祝愿參加中考的每一位同學(xué)取得好成績(jī)，也祝我們學(xué) 校的中考成績(jī)一路向前，再鑄輝煌！ 告訴我們?cè)谌松飞?，不要抱怨，有努力才能有收獲?！笆澜绾芫剩阋踩タ纯础敝挥锌孔约?。 同學(xué)們，我們大多都是農(nóng)民的孩子，我們沒(méi)有豐厚的物質(zhì)生活條件，沒(méi)有像李剛那樣的爸爸。記得有一句話(huà)也曾經(jīng) 這樣說(shuō)過(guò)：當(dāng)我們無(wú)法改變我們的環(huán)境，那就努力自己。這是怎樣的一種情懷，又是怎樣的一種人生境界？從高中錄取時(shí)被拒收，大學(xué)畢業(yè)求職時(shí)被拒聘，做生意時(shí)被燒被偷直至開(kāi)自己的電子商務(wù)公司身背外債 400 萬(wàn)，最后一直把自己的生意做到天茂購(gòu)物第一。同學(xué)們，當(dāng)你聽(tīng)老師讀完這份演講稿，聽(tīng)完這個(gè)故事，你是否被主人公不屈與命運(yùn)抗?fàn)幍木?感動(dòng)了呢？一個(gè)殘疾人面對(duì)上天的不公和命運(yùn)的不平，他沒(méi)有抱怨，而是努力改變自己。世界是一面鏡子，照射著我們的內(nèi)心，我們內(nèi)心是什么樣子這個(gè)世界就是什么樣子，選擇抱怨我們內(nèi)心是充滿(mǎn)著痛苦、黑暗和絕望 ?！睆哪且院笪以僖矝](méi)有去找工作，那天走在大街上風(fēng)好大，我的眼淚再也忍不住地滾了下來(lái)，我心里非常地絕望，我要養(yǎng)活我自己我要養(yǎng)活我自己，我要改變我自己，我已經(jīng)不在乎別人對(duì)我的看法，也不再抱怨甚至不再難過(guò)，我去擺地?cái)偅屹u(mài)舊書(shū)、賣(mài)卡片，我一頓飯當(dāng)兩天吃，就這樣堅(jiān)持了半年，我開(kāi)了自己的一個(gè)小書(shū)店，后來(lái)開(kāi)音像店、開(kāi)超市、開(kāi)網(wǎng)吧，我的書(shū)店被燒過(guò)，我的超市被偷過(guò)，我的網(wǎng)吧被拆了一次又一次，后來(lái)我又開(kāi)始開(kāi)網(wǎng)店，我把我的幾年積蓄的二十多萬(wàn)一下子虧光了，再后來(lái)我又開(kāi)，又成立自己的電子商務(wù)公司，然后欠了外債 四百萬(wàn)，但是所有的委屈所有的挫折所有的痛苦我埋藏在心里，我說(shuō)不出我也不想說(shuō)，因?yàn)槲抑辣г箾](méi)有用，一切靠自己， 就這樣我堅(jiān)持、堅(jiān)持、堅(jiān)持下去，一直把我們的旗袍做到天貓購(gòu)物第一名。我爸說(shuō)：“那么回家吧，一切靠自己。 可是我上高中那年，我中考的分?jǐn)?shù)在我們縣里名列前茅，我被一個(gè)重點(diǎn)高中錄取了，把學(xué)費(fèi)也交了，床單也鋪了，突然間被校長(zhǎng)發(fā)現(xiàn) 了，校長(zhǎng)就很驚訝地看著我，我們學(xué)校怎么來(lái)了一個(gè)殘疾人，然后在幾分鐘之內(nèi)把我和我父親以及我的行李踢到校門(mén)之外，然后指著我說(shuō)：“就算你考上大學(xué)也沒(méi)有學(xué)校要你，你還耽誤我一個(gè)名額。下面就由老師給同學(xué)讀一下當(dāng)時(shí)演講者的稿子，希望同學(xué)們能夠從中有所收獲。他雖然出場(chǎng)時(shí)步履蹣跚的身姿略顯笨拙，但他聲情并茂的演講卻贏得評(píng)委及觀眾一陣陣熱烈的掌聲。 每一個(gè)人其實(shí)都想過(guò)更好的生活，但卻不希望改變自己，然而天下沒(méi)有白吃的午餐，一分耕耘就會(huì)有一分收獲，如果你希望擁有大成就，你就必須具備一個(gè)像贏家的思考態(tài)度或行 第三篇：演講稿 努力改變自己 明理養(yǎng)德，勵(lì)志理想 尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們： 大家早上好！今天我所講的題目是《明理養(yǎng)德，勵(lì)志理想》。于是我們學(xué)會(huì)了應(yīng)該如何與不同地方、不同性格人的交往，我們學(xué)會(huì)了怎么適應(yīng)大學(xué)老師的授課方式，我們學(xué)會(huì)了應(yīng)該以一種什么樣的思維方式來(lái)對(duì)待生活、學(xué)習(xí)和戀愛(ài)。因而，我們只能去改變，去適應(yīng)環(huán)境，進(jìn)而取得成功。我們無(wú)須拒絕變化，我們完全可以改變對(duì)變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。當(dāng)我們面對(duì)變化時(shí)，我們會(huì) 害怕，會(huì)感到無(wú)所適從，這很正常。德魯克所說(shuō)的那樣“當(dāng)今世界唯一不變的就是變化”。約翰孫在《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》一書(shū)中，通過(guò)描述兩個(gè)小老鼠和小矮人獲得、擁有和失去奶酪的故事，說(shuō)明了我們應(yīng)如何正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待改變的正確性。那么，朋友們，既然你們知道自己有那些方面的不足，你們想過(guò)改變么？實(shí)際上，改變自己很簡(jiǎn)單。 這個(gè)周末就是中考的日子，在此我祝愿參加中考的每一位同學(xué)取得好成績(jī)，也祝我們學(xué)校的中考成績(jī)一路向前，再鑄輝煌！ 告 訴我們?cè)谌松飞?，不要抱怨，有努力才能有收獲?！笆澜绾芫剩阋踩タ纯础敝挥锌孔约?。 同學(xué)們，我們大多都是農(nóng)民的孩子，我們沒(méi)有豐厚的