【正文】 我們只有一個(gè)地球，我們只有一片藍(lán)天，如果今天我們透支了地球的資源，那么將來我們必將為此付出生命健康的代價(jià)，在此我呼吁大家平時(shí)增加綠色出行，減少燃燒煙花爆竹等等，環(huán)保從我做起，保護(hù)我們美麗的家園。例如人類發(fā)明了汽車可以代步并且提高速度，但汽車排放的尾氣卻污染了我們呼吸的空氣。這些氣體能直接進(jìn)入并粘附在人體下呼吸道和肺葉中，對(duì)人體健康有嚴(yán)重的傷害。 PART2（播放視頻）通過剛才的短片呢，大家都已經(jīng)了解到霧霾是霧和霾的混合物，其中霧只是一種自然天氣現(xiàn)象，但霾卻是指空氣中的煙、灰塵等物質(zhì)。這個(gè)詞相信大家已經(jīng)并不陌生了，近段時(shí)間以來，空氣污染 已經(jīng)成為大家非常關(guān)心并且經(jīng)常談?wù)摰囊粋€(gè)熱門話題。 同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從自身做起，用實(shí)際行動(dòng)，來詮釋低碳的生活方式，與危害我們健康的霧霾做斗爭！ 謝謝大家，我的演講結(jié)束了。我們進(jìn)入室內(nèi)后要及時(shí)洗臉、漱口、清理鼻腔，去掉身上殘留的顆粒。那我們又該喝什么呢？推薦大家一早起來能夠喝一杯熱的白開水、蜂蜜水或檸檬水，這樣有助于清洗腸道、清潤喉嚨的作用。另外，我要提醒大家哦，戴 完口罩后，應(yīng)及時(shí)清洗，以免滋生細(xì)菌，而且佩戴時(shí)間不宜過長，這樣可能會(huì)導(dǎo)致呼吸困難或頭昏等癥狀。 在這樣的霧霾天氣里，戴什么口罩成了大家的熱點(diǎn)。霧霾天氣屬于嚴(yán)重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。霧霾的主要組成部分是可吸入顆粒物，也就是我們眾所周知的 。霧霾天氣逐漸加重，影響到了我們正常的生活，危害了我們的身體健康。今天我講的題目是：低碳生活，共抗霧霾。我相信天氣一定會(huì)變得越來越好。為了我們的環(huán)境，一起來努力。在有霧霾的時(shí)候，要做好個(gè)人的防護(hù)工作，減少外出，外出時(shí)要正確佩戴專用口罩，回家后要及時(shí)洗臉洗手，保持好個(gè)人衛(wèi)生。再次，冬季取暖盡量用清潔能源，減少煤煙的產(chǎn)生。霧霾的危害也不小呢！它可以導(dǎo)致各類疾病的產(chǎn)生，特別是呼吸道感染，它還給人們出行帶來諸多不便。 為什么會(huì)產(chǎn)生霧霾呢？原來產(chǎn)生的原因主要是由二氧化硫、氮氧化物以及可吸入顆粒物這三項(xiàng)物質(zhì)所造成的。 近一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)在也沒有藍(lán)藍(lán)的天，白白的云了，而是出現(xiàn)了嚴(yán)重的霧霾天氣，給人們的出行帶來了很大的不便。 那就讓我們共同行動(dòng)起來，保護(hù)環(huán)境，提高空氣質(zhì)量，盡量讓霧霾天氣遠(yuǎn)離人們的生活吧。 環(huán)境破壞容易，恢復(fù)卻需漫長時(shí)日。 秋冬植物枯黃，不能為我們制造氧氣。呼吸道疾病人驟增。大部分地區(qū)汽車尾氣、燃煤排放、工業(yè)煙塵排放、農(nóng)業(yè)焚燒秸稈，建筑揚(yáng)塵等等。霧霾發(fā)生范圍之大，污染之嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間之長，是幾年來罕見的。 謝謝大家！ 第三篇：霧霾演講稿 尊敬的老師、同學(xué)們大家好！今天我演講的題目是： 建綠色家園 ，遠(yuǎn)離霧霾！ 金色的秋天天高云淡，蔚藍(lán)的天空下金色的麥浪，給人一種秋高氣爽的感覺。 ，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。 。 同學(xué)應(yīng)該盡量呆在室內(nèi)，防止患上呼吸道疾病。 那么，在霧霾天氣，我們小學(xué)生需要注意些什么呢？ ，否則，越是運(yùn)動(dòng)，吸入肺部的毒物越多，無形中成了毒霧的吸塵器。 隨著空氣質(zhì)量的惡化，霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，能見度小于 10 公里的就屬于霧霾現(xiàn)象， 5~8 公里屬于中度霧霾現(xiàn)象， 3~5 公里屬于重度霧霾現(xiàn)象，小于 3 公里則是嚴(yán)重的霧霾現(xiàn)象，危害加重。是由于大量極細(xì)微的干塵粒等均勻地浮游在空中所造成的，使空氣普遍有混濁現(xiàn)象，水平能見度小于 10 千米。 不知道大家還記不記得，有時(shí)候我們來學(xué)校時(shí)，路上到處都是霧蒙蒙的一片，看不清楚附近的人和景物？那樣的天氣被稱為“霧霾天氣”。為此，我們要讓污雜工廠搬出城區(qū)，城區(qū)不要再出現(xiàn)裸露工地，倡導(dǎo)環(huán)保出行，減少汽車尾部排放。面對(duì)我的這番解釋，外婆聽得云里霧里，最終外婆摸著我的頭說，我聽明白一點(diǎn)的就是霧霾對(duì)人體有害，你有時(shí)間就多到鄉(xiāng)下來住，遠(yuǎn)離這害人霧霾。有一次，外婆曾經(jīng)問我，什么是霧霾。我至今不知那天在霧霾中受傷爺孫傷勢如何，衷心祝愿他倆早點(diǎn)康復(fù)。無奈，我還是像往常一樣，把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，當(dāng)爸爸騎車帶著我騎車經(jīng)過一個(gè)路口 時(shí)，一起車禍發(fā)生了，一輛轎車駕駛員由于前方視線不清，將一位正常騎車送孫子上學(xué)的老人碰了，老人和孩子裁到在地，老人顧不得還在流血的腳，爬到孫子面前一邊抱到滿臉是血的孫子，一邊向路人求助，原本打電話報(bào)警的駕駛員，在路人先救孩子的喊聲中緩過神，他趕緊抱著受傷孩子，攔下一輛出租車將孩子送往醫(yī)院。好不容易品嘗過汽車廢氣味，我又迎來路邊一個(gè)個(gè)敝開的建筑工地，那工地上隨風(fēng)卷起的灰塵，向空氣中飄散，灰塵毫不留情向我的眼睛灌去，狡滑灰塵顆粒“躲”進(jìn)眼里就是不出來，害得我用手直揉眼晴，淚水奪眶而出，跟個(gè)小淚人似的。它就像坐火箭似的迅速竄紅起來，走進(jìn)人們的視野和生活中去，它太火熱了，火熱得讓人整天提心吊膽，生怕哪天躺進(jìn)醫(yī)院。雖然實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)還有很長的路要走，但是，只要我們沿著十八大指明的方向踏實(shí)邁進(jìn)，就一定能早日驅(qū)散霧霾，迎來生態(tài)文明的美麗中國。建設(shè)美麗中國，必須堅(jiān)持在發(fā)展中保護(hù)，在保護(hù)中發(fā)展，發(fā)展與保護(hù)并重。 我國是世界上最大的發(fā)展中國家，推動(dòng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展始終是第一要?jiǎng)?wù)。 實(shí)現(xiàn)永續(xù)發(fā)展，在發(fā)展中保護(hù)，在保護(hù)中發(fā)展。 20xx 年，我國 GDP 占全球的%，卻消耗了世界 60%的水泥、 49%的鋼鐵和 %的能源。 建設(shè)美麗中國，還有更大的攔路虎。民間的“禁鞭”活動(dòng)，折射出全社會(huì)的環(huán)保意識(shí)正從抱怨污染走向自覺踐行低碳、環(huán)保的生活方式。 推進(jìn)綠色轉(zhuǎn)型，改變生活和生產(chǎn)方式刻不容緩。 2 月 6 日，國務(wù)院常務(wù)會(huì)議確定實(shí)施“國四”柴油、“國五”汽、柴油標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)間表，解決長期難以突破的車油不配問題看到了曙光。 對(duì)于憧憬美麗中國的人們來說，霧霾是當(dāng)頭一棒，更是一記警鐘，公眾需要透明的數(shù)據(jù)，更需要一個(gè)澄澈的天空。 面對(duì)大范圍霧霾天氣，多部門緊急行動(dòng)起來，首先將災(zāi)害天氣對(duì)公眾的影響 降至最低。一場覆蓋百萬平方公里的霧霾，更使生態(tài)文明建設(shè)的重要性、迫切性前所未有地突顯出來。黨的十八大提出建設(shè)美麗中國，為生態(tài)建設(shè)、環(huán)境保護(hù)確立了新的目標(biāo)。 同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從自身做起，用實(shí)際行動(dòng)，來詮釋低碳的生活方式，與危害我們健康的霧霾做斗爭！ 謝謝大家，我的演講結(jié)束了。我們進(jìn)入室內(nèi)后要及時(shí)洗臉、漱口、清理鼻腔，去掉身上殘留的顆粒。那我們又該喝什么呢？推薦大家一早起來能夠喝一杯熱的 白開水、蜂蜜水或檸檬水，這樣有助于清洗腸道、清潤喉嚨的作用。另外，我要提醒大家哦，戴完口罩后，應(yīng)及時(shí)清洗，以免滋生細(xì)菌，而且佩戴時(shí)間不宜過長，這樣可能會(huì)導(dǎo)致呼吸困難或頭昏等癥狀。在這樣的霧霾天氣里，戴什么口罩成了大家的熱點(diǎn)。霧霾天氣屬于嚴(yán)重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。霧霾的主要組成部分是可吸入顆粒物，也就是我們眾所周知的 。霧霾天氣逐漸加重，影響到了我們正常的生活，危害了我們的身體健康。今天我講的題目是：低碳生活，共抗霧霾。 最后祝老師們和同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)愉快，生活幸福。 ，多吃新鮮、富含維生素的蔬菜、水果，如蘿卜、百合、木耳、梨、橙子、橘子等清肺化痰食品防止水分的丟失。 ，應(yīng)及時(shí)增添衣服，注意保暖。 ，養(yǎng)成戴上口罩的習(xí)慣。 霧霾天氣對(duì)于人的身體健康有著巨大的危害，是心臟殺手，是造成心血管疾病的重要原因，還容易引發(fā)鼻炎、支氣管炎等常見的呼吸道系統(tǒng)疾病，比香煙更易致癌。目前，在我國存在著 4 個(gè)霧霾嚴(yán)重地區(qū)：黃淮海地區(qū)、長江河谷