【正文】 要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。 （ 5）調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律，加強(qiáng)營養(yǎng)和合理的休息，俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。例如不要去校門口的一些攤點(diǎn)上買三無產(chǎn)品吃。同時(shí) ，勤飲水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物，有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。 講究衛(wèi)生是一個(gè)老生常談的話題，它的含義其實(shí)很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，以及必要的衛(wèi)生防護(hù)，也就是說既要講究個(gè)人衛(wèi)生，又要維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，那么我們?nèi)绾巫⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生呢？我們可以從以下幾點(diǎn)做起： （ 1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。讓我們行動(dòng)起來，愛惜自己，愛護(hù)身邊的每一個(gè)人，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。不能預(yù)見明天，但可以把握今天。 健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。 疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場所去，更不要到患呼吸道傳染病病人家 串門。 均衡飲食，鍛煉身體，勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力。 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要對(duì)人打噴嚏咳嗽，不要隨地吐痰，要勤洗手。這樣做一是能 減少室內(nèi)病毒病菌的含量，防止傳染病的發(fā)生 。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一，學(xué)校又是這些易感人群聚集的場所，一旦有傳染源的病人，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播，在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散，甚至引起局部暴發(fā)。大 家都在不同的媒體看到或聽到，今年的霧霾天氣格外嚴(yán)重。愿各位老師和同學(xué)們都有一個(gè)美好的春天，都有一個(gè)健康的體魄。 春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。合理膳食，增加營養(yǎng)。小學(xué)生每天要保證十小時(shí)的睡眠時(shí)間。 到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。 避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。 勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。 每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其教室， 但也要避免穿堂風(fēng)，以免著涼。學(xué)校是人員比較密集、相對(duì) 比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播，會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響，因此我們有必要對(duì)春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。 那么人感染 h7n9 禽流感會(huì)有哪些癥狀呢 ?同學(xué)們知道嗎 ?一般表現(xiàn)為流感癥狀，如發(fā)高燒，咳嗽，少 痰，呼吸困難，伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適等。這也是全球首次發(fā)現(xiàn)人感染 h7n9的病例。 小學(xué)生預(yù)防疾病國旗下講話稿 4 各位老師，各位同學(xué)： 大家好 !今天我國旗下講話的題目是：春季傳染病的預(yù)防。 同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)和工作，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。還有就是要增強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ)。用冷水洗臉可增強(qiáng)鼻黏膜對(duì)空氣的適應(yīng)能力，有效預(yù)防呼吸道傳染病。也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。 保證飲食營養(yǎng)的均衡全面。 早上到教室，把教室南北兩邊的窗戶打開，空氣對(duì)流，讓教室里的空氣保持新鮮。 麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期 8— 12 日，主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕，眼結(jié)膜充血，出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹。我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識(shí)，就可以遠(yuǎn)離疾病，享受快樂的春天?！? 萬物復(fù)蘇，春意盎然。休息好 ,身體好。 水果蔬菜不可少 ,牛奶雞蛋也需要。 勤換衣 ,多通風(fēng) ,人多不去湊熱鬧。 小朋友，你們知道什么是健康嗎 ?健康就是擁有良好的體魄，好的食物對(duì)我們的身體是很重要的，春季是小朋友成長的最佳時(shí)機(jī)，小朋友應(yīng)該多吃含鈣的食物，同時(shí)還要補(bǔ)充維生素，除了這些小朋友還要多多 鍛煉身體，多參加游戲活動(dòng)，把自己的身體練得棒棒的。俗話說：“一年之計(jì)在于春”。 老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。 (七 )在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。這里特別提醒同學(xué)們不要去商場、集市等人口密集的場所。 健康狀況和加工的 環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個(gè)非常時(shí)期，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見，以防病從口入。target=39。塹 ?ahref=39。target=39。 ( 四 ) 堅(jiān)決 ?ahref=39。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課、唱游課，但回教室后切不可貪涼，一個(gè)勁兒的猛吹電扇。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話” ! (二 )養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手 。 不過同學(xué)們也不必害怕，傳染病雖 然可怕，但也可以預(yù)防，可以治療。通常情況下，人類很少感染甲型 h1n1 流感病毒，但夏季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。世界衛(wèi)生組織專家說，甲型 h1n1 流感的癥狀與其他流感癥狀類似，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。 講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談 的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。下面是為大家整理的關(guān)于小學(xué)生預(yù)防疾病國旗下講話稿，歡迎查閱。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。我們要為自己安排好每日的生活 ,保證充足的睡眠 ,生活有規(guī)律。此外 ,抓住春天這個(gè)踏青的好時(shí)機(jī) ,加強(qiáng)鍛煉 ,增強(qiáng)免疫力 ,合理安排運(yùn)動(dòng)量。白天的時(shí)候 ,我們大多在學(xué)?；顒?dòng) ,課間時(shí)候多到教室外運(yùn)動(dòng) ,呼吸新鮮空氣 。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病，我提出如下倡議： 衛(wèi)生習(xí)慣是應(yīng)對(duì)流感的沖鋒槍 ,我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 ,打噴嚏、飯前便后、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要 洗手 ,不隨地吐痰 ,勤洗、勤換、勤曬衣服及被褥 。尤其是今年開春以來盛行的 H7N9 禽流感和諾如病毒等。 我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家 ! 第三篇：預(yù)防春季傳染病國旗下講話稿：講究衛(wèi)生 ,預(yù)防疾病 預(yù)防春季傳染病國旗下講話稿：講究衛(wèi) 生，預(yù)防疾病 敬愛的老師、親愛的同學(xué)們： 大家早上好！今天我演講的主題是《講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病》。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人神清氣爽。同時(shí)，認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生，并且時(shí)刻保持干凈、整潔 。不向樓下扔雜物、倒臟水 。只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，我們就能遠(yuǎn)離疾病，健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。 同學(xué)們，健康是一個(gè)人的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任。 加強(qiáng)思想道德教育。 保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所，教室一定要注意開窗通風(fēng)。課堂上，有些同學(xué)在思考問題的時(shí)候，會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話 ，努力改掉這種不良習(xí)慣。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會(huì)營養(yǎng)不良。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。”從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明中學(xué)生。讓我們的校園始終保持干凈、整潔，讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。我想，大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活，一定會(huì)心情舒暢，身心健康。 其次，我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班級(jí)周圍的環(huán)境衛(wèi)生。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。 什么叫習(xí)慣呢 ?所謂的“習(xí)慣”是指長 期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。我的講話完了謝謝大家。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。 勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。戶外活動(dòng)、購物之后。接觸別人之后 。做完掃除工作之