運動的好處作文五篇材料(參考版)
2025-03-27 07:50本頁面
【正文】 （八）、練習： 談一談你喜歡 哪些運動項目？ 。 （五）、小學生每天堅持一小時活動，你是否達到？做得怎樣？有否積極參加？ （六）、齊讀課文，領會內(nèi)容。 參加體育運動后你有什么感覺？ 人為什么要參加體育運動？ （二）、參加體育運動有什么好處？ 肌肉發(fā)達 運動｛增強體質(zhì)促進健康｝骨骼強｝生長發(fā)育肺活動量增加 血液循環(huán) （三）、在緊張的學習和工作之余，適當?shù)倪\動有什么好處？ 調(diào)節(jié)精神、吸收新的空氣、沐浴陽光、精神飽滿。1課時 四、教學準備： 圖片、資料。掌握運動對生長發(fā)育的好處。 積極參加體育運動，堅持每天一小時的運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，促進身心健康。 認識積極參加運 動的好處。因而他能較好地控制自己的身體。 鍛煉可防止兒童由于營養(yǎng)過剩而造成的肥胖。參加團隊運動對兒童人際關系有很大作用，使兒童養(yǎng)成與人合作的習慣和遵守規(guī)則的行為，適于日后 的社會需要。運動后，孩子更有自信心和成功感。運動還能培養(yǎng)孩子的毅力。在陽光下接觸大自然的時候，少兒的情緒會十分快樂。從生理角度看，體育運動可以增加腦的血流量，促進腦細胞的正常生長發(fā)兒童性格 體育鍛煉不僅是身體的鍛煉、大腦的鍛煉，也是意志和性格的鍛煉。當自然因素發(fā)生變化時，孩子就能迅速而準確地進行反應，使身體跟外界環(huán)境保持平 體育鍛煉中的各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)的支配和調(diào)節(jié)。 胃腸消化能力增強，食欲增加，營養(yǎng)吸收完全，使孩子發(fā)育更好。歡迎大家和我一起打籃球喔！ 第四篇：參加少兒足球運動的好處 參加少兒足球運動的好處 體育鍛煉能增強孩子身體各器官系統(tǒng)的功能，使孩子體格健壯。二、運動前要做暖身操，才不會造成運動傷害。 打球有許多好處，除了讓手腳的肌肉變得更發(fā)達，也可以達到減肥的效果，除此之外，還可以讓我的身體更強壯。一開始打籃球的時候，我連籃框都碰不到，球就掉在地上了，偶爾會有幾球投進籃框，直到后來我才知道打籃球的規(guī)則，也漸漸變得厲害。沒錯！我最喜歡的運動是打籃球。只要多留心注意安全，就能放心又開心的做運動了。 不管是什么運動都要注意安全，服裝方面也要穿戴合宜。在傍晚時分，爸爸和媽媽經(jīng)常會帶著全家人出去散散心，打打籃球或騎腳踏車，欣賞那美麗的夜景。就因為這樣，我也愛上了其他運動。原本想放棄的，但是在爸爸和媽媽的鼓勵下，我忍著痛，努力的、認真的學，爸爸還教我許多騎腳踏車的有趣技巧呢！學會后，我覺得騎腳踏車原來是那么的有趣、有種乘風而行的輕快感覺。 有時候，爸爸、媽媽要我?guī)兔I東西，我覺得走路要走很長的一段路，很花時間，非常的疲累，所以我就請爸爸教我騎腳踏 車。 這些流行還蠻好玩的，至少我們都在運動，流行就像一陣風，也許到了明天，班上又要興起一股新的風潮了。我去觀看時，只見到球瘋狂的在同學腳下運過來運過去，好似不是腳在踢它，而是球活過來了，在腿林之間靈活的飛 來縱去。這股瘋狂持續(xù)了一兩個月后，風向轉(zhuǎn)變了。 現(xiàn)在流行什么呢？如果你進了我們班教室，就會知道了，班上男生正瘋狂迷上一種活動－打籃球。 哎，現(xiàn)在回憶起那段時光我依然充滿激情。我坐在場下心急如焚可又無能為力。就這樣，我們處于被動，而一直處于精神高度集中的我開始疲倦。 開始六班腳踢出界，我們歡呼雀躍，邊界開球一腳開到球門前，他們的教練大叫：“快點回防呀！”前鋒以迅雷不及掩耳之勢，將球送入門中。開始的時候，我上了場，摸清他們的射門力度、角度以及突破的方法，下場與教練一對一分析對手弱點，再利用弱點為突破口，將主力對局突破口，用力射門。 第一場和六班比。我希望你也能把你最擅長的運動學好，把身體練得棒棒的。還有一次，我和肖壘壘在水里拍水，拍來拍去，弄出了一大片水花，吧我喝壘壘的臉噴得都是水，不過我和壘壘還是很開心。學游泳也有好多有趣的 `事?，F(xiàn)在我已經(jīng)是游泳高手了。 我喜歡的運動是游泳，我開始不怎么喜歡，之后游著游著就 不知不覺地迷上了它。 我最喜歡的運動作文 5 生命在于運動，我也很喜歡運動。 等到我們畢業(yè)后就要換四五年級的學弟和學妹出去為學校出去比賽，為校爭光了，希望他們也會有不錯的成績。五年級的下學期有一場比賽，那是我們的第一是參賽，所以每天只要一有時間，不管是早自習或是午休的時間，都看得到大家努力練習的身影。 溜輪滑的時候，常常腳要用力，所以運動后
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