最新運動健康快樂成長國旗下講話(10篇)(參考版)
2025-08-14 20:02本頁面
【正文】 今。同學們，健康基于生命，我們現(xiàn)在是祖國的花朵，將來就是社會的棟梁，積極鍛煉身體，養(yǎng)成良好習慣，科學參加體育鍛煉，我們才會擁有一個健康的體魄，才會擁有快樂。在學校和家里都要積極參加體育鍛煉，不過運動不能過度，要注意動靜結(jié)合。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類，一類是唿吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。學校周圍，同學們圍著小攤，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因為吃了一些不衛(wèi)生的食品，病從口入，引起拉肚子，發(fā)生消化道疾病。先讓我們看看同學們身邊的一些不良的生活習慣：操場上同學們在盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，因為同學們沒有及時把汗擦干，結(jié)果回汗引起了感冒。同學們，讓我們從今天開始，從現(xiàn)在做起，熱愛運動，堅持鍛煉，讓我們的生命之花，綻放出更加絢麗的色彩!我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。下午積極參加一些學校組織的趣味比賽、戶外活動，從而讓我們的身心都得到了鍛煉與調(diào)整。其實體育鍛煉與我們每個人都息息相關(guān)，上學期末就有一批品學兼優(yōu)的同學就是因為體育成績不達標沒能獲得三好學生的榮譽稱號，無法達到德智體全面發(fā)展的要求。很多同學都意識到，運動給我們帶來的益處。足球場內(nèi)，一個個漂亮的弧線劃向球門，歡呼聲不絕于耳。跑道上，結(jié)伴奔跑的同學迎著朝陽，享受溫潤的春季空氣，歡笑與毅力使他們忘記疲倦。20xx年，冬奧會在溫哥華舉辦，中國健兒摘金奪銀，由此可見，大到國家，小到個人，體育都是我們的老朋友，是我們形影不離的伙伴。20xx年，夏季奧運會在北京舉行。今天我演講的題目是《生命在于運動》。鍛煉中，應循序漸進、量力而行，運動持續(xù)時間不宜過長。掌握適宜的運動量。避免在大風、大寒、大雪、霧露中鍛煉。因此，運動前必須做好準備活動。冬季氣溫低，人的皮膚和肌肉緊縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩?，F(xiàn)在雖然已經(jīng)是冬季，但是我們可以開展的冬季鍛煉的項目卻很多：如長跑、跳繩、踢毽等等，還有千萬不要忽視了我們的體育課和活動課。才能養(yǎng)成熱愛集體、奮發(fā)向上的優(yōu)秀品質(zhì)。目的地到了，看看表現(xiàn)：中國的學生是在家長的幫助下走完全程，而日本學生全部自己堅持走完全程。又經(jīng)過一段時間，大部分中國學生落在了后面，有的干脆坐上了汽車，而日本學生仍是斗志昂揚，互相鼓勵，團結(jié)奮進。大家喜歡聽故事嗎?首先要給同學們講一個真實的事件：1989年暑假，中國和日本的一批中學生舉行了一次“沙
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