夏季防溺水安全教育演講稿5篇(參考版)
2025-04-15 01:40本頁(yè)面
【正文】 讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。 要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決?！ 《?、萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救： 對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。 跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋?！ ∫宄约旱纳眢w健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境要了解清楚。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故?！ ≈x謝大家！夏季防溺水安全教育演講稿5老師們、同學(xué)們： 大家早上好! 今天我講話的題目是《珍愛生命預(yù)防溺水》。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)乃至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡終究喪命。在此學(xué)校再次夸大要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)： 不要單獨(dú)或擅自與同學(xué)去游泳，要和大人結(jié)伴隨行； 不要到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)職員的水域游泳； 不要到海、江、河、湖、塘等不熟習(xí)的水域游泳，游泳前先要了解水下環(huán)境； 不要馬上下水，應(yīng)先做預(yù)備活動(dòng)，適應(yīng)水溫，以避免抽筋。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、乃至是水性好的人。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水?！ ⊥瑢W(xué)們，你們是家庭的根本，民族和國(guó)家的希望和未來(lái)，你們一定要珍愛生命，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。連續(xù)做幾次，可以消除胃抽筋?！ ∮斡緯r(shí)胃有可能猛地出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象，這是胃抽筋了。先深吸一口氣，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝關(guān)節(jié)用力彎曲過來(lái)，再用手抱住小腿，用力使它貼近大腿，同時(shí)做一些震顫動(dòng)作，再用力地往前伸直。小腿抽筋時(shí)，也可以照此方法行事?！ ∠轮榻顣r(shí)，處理起來(lái)要更加注意。當(dāng)手掌抽筋時(shí)，要用另一只手掌猛擊抽筋的手掌，同時(shí)用力地顫動(dòng)，幾次之后就能恢復(fù)正常。針對(duì)不同部位的抽筋，要以不同的方法來(lái)應(yīng)付?！ ∮斡緯r(shí)抽筋有多種表現(xiàn)。發(fā)生抽筋時(shí)，最重要的是讓自己保持清醒鎮(zhèn)定的頭腦，千萬(wàn)不要亂了手腳?！ 〕榻钜l(fā)溺水事故是常見的游泳問題?！ ∑浯?，游泳時(shí)抽筋怎么辦? 游泳是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，只不過我們沒有正規(guī)游泳場(chǎng)所，海溝、河塘、大海等屬于危險(xiǎn)水域，所以嚴(yán)禁我們私
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