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按摩手法大全背部圖解法(參考版)

2025-04-05 21:45本頁面

　　

【正文】人體按摩是一個循序漸進(jìn)的過程，需要掌握好按摩的力氣，以免損傷皮膚?！　∪梭w按摩手法經(jīng)過眾多的演變與改善，手法繁雜，并不是特別容易掌握，我也只是從中挑選了幾種手法來詳細(xì)介紹而已?！　≡诎茨Σ僮鬟^程中，應(yīng)該做到全身肌肉放松，呼吸自然，寬衣松帶，這樣可使全身經(jīng)脈疏通，氣血流暢?！　∪梭w按摩注意事項：　　應(yīng)先輕后重，由淺入深，循序漸進(jìn)，使體表有個適應(yīng)的過程，切勿用暴力，以免擦傷皮膚?！　。?)跪推法：以拇指指間關(guān)節(jié)的背側(cè)著力于治療部位，通過腕關(guān)節(jié)的擺動使產(chǎn)生的力持續(xù)地作用在治療部位上。在操作時應(yīng)注意沉肩、垂肘、懸腕、掌虛、指實、緊推、慢移。在操作時應(yīng)注意沉肩、垂肘、指實、緊推、慢移。在操作時

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2025-03-09 15:52

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