考研備考經(jīng)驗(yàn)分享(參考版)
2025-04-04 12:00本頁面
【正文】 但是只要堅(jiān)持不懈、勞逸結(jié)合，最終的勝利就絕對(duì)不是遙遠(yuǎn)的事情。當(dāng)然，我們還是不推薦在這期間做太多大功率運(yùn)動(dòng)，一是容易受傷、二是容易造成身體上的勞累，得不償失。在復(fù)習(xí)的間歇，有的人喜歡散散步，讓精神松弛；有的人喜歡看看電影、聽聽音樂換換心情；有的人喜歡打一場(chǎng)網(wǎng)球流一場(chǎng)汗讓自己徹底放松。不能想起來就復(fù)習(xí)或者休息，沒有任何固定的時(shí)間計(jì)劃，這樣打破了生物鐘規(guī)律，不僅達(dá)不到復(fù)習(xí)、娛樂的最好功效，甚至有可能造成生物機(jī)制紊亂，危害健康?？茖W(xué)證明，生物鐘就像人類的第三只眼睛，調(diào)節(jié)這人體的平衡，形成良好的生物鐘可以使人保持
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