20xx年關(guān)于讀書心得感悟(參考版)
2025-01-25 05:45本頁面
【正文】 書中，還具體了給出不少方法和路徑可以借鑒。這就是調(diào)節(jié)，當(dāng)我們有職業(yè)倦怠感的時(shí)候，一次酣暢淋漓的旅行、一次敞開心扉的朋友交流、一次刺激味蕾的美食聚會，都會讓人變得精神起來，愉悅起來。我們都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，日復(fù)一日的工作，讓我們感覺很乏味，身體各個(gè)關(guān)節(jié)都那么不舒服，似乎沒有什么藥物可以解決。高情商者對自身的情緒能夠做理智的分析，對自身情緒的評估能力強(qiáng)，能夠很好地解決問題。知覺與評估情緒的能力是心理學(xué)上兩類最基本的情商。而有的人即使面臨個(gè)人榮辱，仍可泰然處之。情緒，既是個(gè)人性格使然，也是環(huán)境因素的產(chǎn)物。因此，在這個(gè)自控力行進(jìn)的路上，我們因自控良好所獲得的成功、贊許、榮譽(yù)都是我們良性能源的補(bǔ)充，使我們更堅(jiān)定信念，勇敢前行。請注意，節(jié)奏二字。而想擁有它，必須是自發(fā)的，而且源于一個(gè)人的進(jìn)取心。
第二章，重點(diǎn)是擁有強(qiáng)大自控力的前提條件，意志力。某人為圖自己舒適，竟罔顧飛行安全，在飛機(jī)候機(jī)待飛狀態(tài)下，打開逃生通道，造成飛機(jī)航班取消。這也應(yīng)該是自控力的主旨。特別提及，沒有自控，世界和人就亂套了。
這本書共分為14個(gè)章節(jié)。廣義的自控力指對自己的周圍事件、對自己的現(xiàn)在和未來的控制感，它決定你能否支配自己的成功，你能否支配你的人際關(guān)系，你能否支配你的人生走向。這種消費(fèi)沖動，就需要通過事先的計(jì)劃加以控制，即計(jì)劃在先，嚴(yán)格執(zhí)行，自我控制沖動消費(fèi)的情緒。本來就是簡單的幾樣日用品，但各色促銷和新奇的誘惑還是讓我超預(yù)算回家了。魯迅就是懷著哀其不幸，怒氣不爭的心情寫下了這些文章，描寫出一段段社會風(fēng)貌，塑造出一個(gè)個(gè)人物，展現(xiàn)出一種性格。阿Q的命運(yùn)揭示了農(nóng)民在腐朽思想毒害下的人性扭曲，不得不引起人民的憤慨。可這一切的一切，都在他被槍斃時(shí)結(jié)束，他的死，又是一場悲劇。他同樣可憐，一無所有，受欺凌與剝削，只能用所謂的精神勝利法自我安慰。它是魯迅的代表作?？滓壹哼€欠十九個(gè)錢呢!是啊，他的債誰幫他來還呢?封建社會欠下的債，又有誰幫它去還呢?辛酸的故事，鞭撻了封建教育對知識分子心靈的戕害，使人不禁心中一沉。在封建統(tǒng)治的毒害下，他只會滿口之乎者也，一
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