20xx防溺水安全知識心得體會(參考版)
2025-01-15 22:03本頁面
【正文】 讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反復有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復為止。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸為止。
呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。
四、溺水急救
溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。不要立刻跳入水中。
游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調整方向，確保安全。以腳先入水較為安全。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。
，若有危險警告，則不能在此游泳。
，若水太冷，就不要下水。
一、游泳安全要點
、太飽。作為救護者一定要記?。簩λ心缢菘苏?
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