下學(xué)期四年級體育計劃-wenkub.com
2024-11-21 22:15 本頁面
【正文】 第一周：（1） 運動前后的注意事項（2）玩與心理健康 第二周：（1） 生理衛(wèi)生常識（2）復(fù)習(xí)兒童廣播體操 第三周：（1） 檢查兒童廣播操1——7節(jié)2：自選活動內(nèi)容 （2）游戲課；穿稱門；夾球接力； 第四周：列隊形：向后轉(zhuǎn)走游戲：沖過火力網(wǎng)：（2）隊列隊形；游戲：穿過小樹林 第五周：（1） 400米走、跑交替（2）追逐跑 第六周：（1） 技巧：仰臥起坐；游戲：快跳快跳； 第七周：（1） 立臥撐；游戲：綁腿賽跑； 第八周：（1） 檢測：身高標準體重球類活動 第九周：（1） 立定跳遠（2）立定跳遠 第十周：（1） 檢查：立定跳遠（2）籃球 第十一周：（1） 坐位體前屈（2）坐位體前屈 第十二周：（1） 檢查：坐位體前屈（2）球類活動 第十三周：
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