【正文】 對學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。原則上每節(jié)體育課學(xué)生跑1000米，大課間800米至1000米，陽光體育活動1000米。）學(xué)校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。五、活動內(nèi)容 2011年12月，下午第三節(jié)課在學(xué)校操場舉行全校師生起跑儀式。一、指導(dǎo)思想為貫徹《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，落實(shí)國務(wù)院全國學(xué)校體育工作會議和《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》精神，結(jié)合我校實(shí)際，廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。3．在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。說明：獲校陽光體育冬季長跑的優(yōu)秀班級，將在評比學(xué)年校先進(jìn)班級中酌情給予加分。記錄表每天填寫，準(zhǔn)確記錄，實(shí)事求是，班長和體育委員簽名完整。4．體育組和總務(wù)處協(xié)同做好場地的維護(hù)工作，保障長跑活動順利進(jìn)行。七、安全保障1．學(xué)校成立陽光體育長跑領(lǐng)導(dǎo)小組，由張衍利副校長具體負(fù)責(zé)，體育組組織落實(shí)，各級部主任、各班班主任全力協(xié)助，學(xué)校衛(wèi)生室、政教處、教務(wù)處、總務(wù)處全力支持，共同合作完成體育長跑活動。（九）宣傳報道1．開辟“老城中學(xué)陽光體育冬季長跑活動宣傳欄”。3．班主任統(tǒng)計出患有不能參加長跑疾病的學(xué)生名單，交由本班體育老師為其安排適當(dāng)?shù)捏w育活動。2．初三年級在課間操上進(jìn)行。標(biāo)準(zhǔn)總里程為每人180公里。六、組織方案（一）活動起跑儀式1．活動起跑儀式安排在2009年12月14日上午9：40，首先由董強(qiáng)校長進(jìn)行“老城中學(xué)陽光體育冬季長跑活動”宣傳發(fā)動，進(jìn)一步宣傳冬季長跑的目的、意義。遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。同時，要求學(xué)生在教師和家長的指導(dǎo)下根據(jù)自身個性特點(diǎn)，制訂迎奧運(yùn)500天陽光體育鍛煉計劃和分階段鍛煉目標(biāo)，并自查完成情況班主任參照分散活動內(nèi)容，在體育教師的指導(dǎo)下選擇項(xiàng)目試行一周，制定本班周活動計劃上報體育組，體育組匯總后由大隊部組織檢查。級安排的內(nèi)容進(jìn)行有效整合，充分利用體育課、音樂課和綜合實(shí)踐活動課等培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行綜合素質(zhì)。2．加強(qiáng)隊伍培訓(xùn)。第五階段：2008 年 4－8 月奧運(yùn)會開幕前，舉行學(xué)校迎奧運(yùn)學(xué)生陽光體育運(yùn)動成果展演及“陽光少年”的表彰命名活動，使陽光體育運(yùn)動再掀高潮。2．組織開展足球、毽球、羽毛球、乒乓球、三棋、呼啦圈、校拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。第二階段：2007 年 9月至11 月以班為單位。陽光體育運(yùn)動后續(xù)活動方案我們設(shè)立每一個階段日期為90天，確定每一個階段的主體項(xiàng)目，分段進(jìn)行陽光體育運(yùn)動的普及，培養(yǎng)更多的小學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。（3）自主創(chuàng)新項(xiàng)目（2）必選內(nèi)容：《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測試項(xiàng)目每周一至兩次。列活動。5．開展“大課間”30分鐘（早上8:00——8:30）特色體育活動，由于本校學(xué)生人數(shù)雖不多，但是操場面積小，每天在早操后以班級為單位進(jìn)行豐富多彩的文體活動，包括踢毽子、跳繩、跳大繩、游戲等。六．實(shí)施內(nèi)容1．認(rèn)真學(xué)習(xí)《 “陽光體育運(yùn)動”實(shí)施方案》，結(jié)合本校實(shí)際情況制定活動方案。4．塑造品牌，凸現(xiàn)學(xué)?！翱鞓反笳n間”體育特色。2．關(guān)注差異，重視學(xué)生個性發(fā)展。3．全員參與強(qiáng)化過程管理堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實(shí)施、大隊部檢查評比等機(jī)制。大隊部：設(shè)計檢查、評比的表格并組織實(shí)施。同時通過此活動，向家長和社會延伸，使全民健身活動進(jìn)一步得到推廣和普及。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，在我校廣泛、深入、持久地開展學(xué)生“陽光體育運(yùn)動”。要加強(qiáng)安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。各年級各班級每月一次總結(jié)，并在學(xué)校發(fā)布。各班級由班主任督促體育委員做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。活動場地分配：操場跑道：五年級、六年級每個班級四路縱隊，跑步前行，班主任組織并帶隊。設(shè)計“奔向北京”為長跑路線，每天展示學(xué)生長跑路程。二、活動主題陽光體育與全民健身同行——我運(yùn)動 我健康 我快樂！三、參加對象全校師生四、活動時間2010年11月24日—2011年1月5日五、人員組織領(lǐng)導(dǎo)小組組 長：李壽鵬校長副組長：徐為民組 員：唐 建 朱宗華 吳圣輝周建翠 趙春生各班班主任活動環(huán)境布置：李志綱徐為宏姜中法 宣傳報道：王友權(quán)六、實(shí)施內(nèi)容 2010年11月24日，學(xué)校利用大課間活動時間舉行校級陽光體育長跑動員和起跑儀式。陽光體育與祖國同行冬季長跑活動，突出解決了本地區(qū)學(xué)生耐力素質(zhì)差的問題，根據(jù)國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計結(jié)果，結(jié)合本地中考體育男1000米、女800米近年來的成績，及在課改過程中，通過對本地區(qū)、本學(xué)校以及學(xué)生的實(shí)際情況調(diào)查分析，我國初中生的耐力素質(zhì)有待進(jìn)一步的提高。并于2009年5月30日前將我校陽光體育冬季長跑活動情況報上一級全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。第四步體育老師要在體育課上對學(xué)生進(jìn)行長跑的技術(shù)指導(dǎo)，教育學(xué)生形成良好的長跑習(xí)慣和科學(xué)方法。小學(xué)生為120公里，初中生為180公里。每天長跑距離基數(shù)為：小學(xué)生1000米，初中生1500米。五、具體步驟：組織機(jī)構(gòu)： 由校長擔(dān)任我校陽光體育冬季長跑活動的領(lǐng)導(dǎo)小組組長，副校長、辦公室主任擔(dān)任副組長，體育老師、班主任為組員。3領(lǐng)導(dǎo)宣布活動開始。主辦方：院學(xué)生會承辦方：院體育部負(fù)責(zé)人：王磊***第四篇：為了紀(jì)念新中國的開國領(lǐng)袖毛澤東誕辰120周年?；顒又姓堊⒁庑l(wèi)生，不要亂扔垃圾。七、路線安排：管理系周圍的的水泥路（至少一圈），如需增加請與負(fù)責(zé)人聯(lián)系。跑步過程中由院體育部同學(xué)領(lǐng)跑以及互跑。我們發(fā)現(xiàn)一部分同學(xué)凡人身體素質(zhì)不太好，除了專業(yè)知識，擁有強(qiáng)健的體魄是很重要的，俗話說身體是革命的本錢。注意事項(xiàng)：所有的運(yùn)動員和志愿者必須注意安全活動的人員必須遵循銀杏園的規(guī)章制度，不能隨意破壞園內(nèi)的一切作物。b、在長跑路線的前面一段距離有一到兩個同學(xué)領(lǐng)跑，跑到指定的位置后運(yùn)動員再自由沖刺，志愿者跟在運(yùn)動員后面跑到終點(diǎn)。c、周三和周四中午11：30—12。長跑的距離要由少到多，堅持循序漸進(jìn)的原則；體育任課老師要對學(xué)生講解長跑的常識和技巧。長跑的好處很多，可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，改善心肌供氧狀態(tài)，加快心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強(qiáng)，從而提高心臟工作能力。體育課程長跑制每次體育課教師組織學(xué)生堅持長跑，長跑的距離不應(yīng)少于12x0米。膠州市第二十一中學(xué)20xx年12月10日冬季長