【正文】 希望同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)多用我們今天學(xué)到的方法，正確認(rèn)識(shí)自我和不斷完善自我。然后進(jìn)行比賽。（實(shí)事求是評(píng)價(jià)）（先找一位同學(xué)演示一遍，再分組進(jìn)行）規(guī)則：1）必須說(shuō)優(yōu)點(diǎn)。聽(tīng)聽(tīng)別人的意見(jiàn)，你對(duì)自己會(huì)有新的認(rèn)識(shí)，會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)。游戲：①將紙收齊后放到一小紙箱中，師抽取一張紙，并念出紙中句子。我是誰(shuí)?我是一個(gè)喜歡幫助別人的人。（二）自己眼中的“我”現(xiàn)在，我們來(lái)做一個(gè)填充句子的游戲，看看你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與別人對(duì)你的認(rèn)識(shí)是不是一樣的?師用五個(gè)句子給出自我評(píng)價(jià)。四、教學(xué)過(guò)程（一）熱身活動(dòng)激發(fā)興趣（分組做游戲）（5分鐘）學(xué)生起立，開(kāi)始活動(dòng)時(shí)，喊口令：“大風(fēng)刮，大風(fēng)刮，刮呀刮，刮具有特點(diǎn)的人。能力目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)活動(dòng)，知道從別人的反饋中調(diào)整言行，使自知的“我”與他人所知的“我”更為一致。在歡樂(lè)的氣氛中結(jié)束這節(jié)課。我將會(huì)明明是小明撞壞了小芳的東西，小芳卻責(zé)怪我，我很氣憤。)(三)達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng)，適時(shí)反饋。(2)你從同學(xué)們那學(xué)到了哪些調(diào)節(jié)情緒的方法(3)說(shuō)說(shuō)快樂(lè)給人們帶來(lái)了哪些好處(4)板書(shū)：良好情緒利于健康。常識(shí)告訴我們，如果一種見(jiàn)解于自己“同病相憐”，那么，這種見(jiàn)解對(duì)當(dāng)事人的影響，很可能比老師的說(shuō)教更起作用。)3，錄像共鳴，學(xué)習(xí)方法。(1)長(zhǎng)期被不良情緒困擾，對(duì)人們的身心健康有什么影響請(qǐng)同學(xué)們把你感受到的或者了解到的事例說(shuō)出來(lái)。全體學(xué)生參與游戲活動(dòng)，有的猜，有的做動(dòng)作提示，緊張，興奮，擔(dān)心，高興，失望，難過(guò)等等的情緒圍繞著學(xué)生。(4)同學(xué)們談到的我們表現(xiàn)出來(lái)的內(nèi)心的狀況以及表情上的變化，就是情緒。)(二)導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)1，游戲活動(dòng)，體驗(yàn)情緒。三、教學(xué)程序(一)音樂(lè)導(dǎo)入，調(diào)整情緒欣賞音樂(lè)。通過(guò)交流，明白情緒與健康的關(guān)系。/春天把友好的故事傳送。/我們手拉手啊想說(shuō)的太多。/終于迎來(lái)今天這歡聚時(shí)刻。一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對(duì)同學(xué)們講，每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責(zé)任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽(tīng)到了沒(méi)有?。ㄎ澹┙Y(jié)束語(yǔ)（評(píng)述）我們每個(gè)人都有一個(gè)快樂(lè)的童年，現(xiàn)在我們每一個(gè)人都有著同樣的感受，同樣的渴望。希爾曾經(jīng)講過(guò)一個(gè)令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無(wú)比，又沒(méi)有人和她聊天，周?chē)际遣欢⒄Z(yǔ)的墨西哥人和印第安人，她很難過(guò)地寫(xiě)信對(duì)父母說(shuō)：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星。另一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人打赤腳、驚喜萬(wàn)分：“這些人都沒(méi)有鞋穿，看來(lái)皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。反應(yīng)適度，行動(dòng)有序。那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢？說(shuō)說(shuō)你的看法，也可以舉例子?！獙W(xué)生回答——————————————————大家說(shuō)得很好。掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；3。教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。第三階段心理成熟階段。第二階段牛犢的意識(shí)階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關(guān)系，尤其是對(duì)成年異性產(chǎn)生朦朧的愛(ài)戀，女意父，男意母（好奇心占主導(dǎo)地位）。那么是什么原因?qū)е履敲炊嗟娜讼萑胗螒虺砂a的怪圈呢?三、資料解析：游戲成癮的心理原因?qū)W生閱讀書(shū)上資料，并總結(jié)四、心理調(diào)查了解了游戲成癮的心理原因和危害之后，那么你想知道你是不是容易游戲成癮呢?下面我們來(lái)完成一個(gè)小測(cè)試：學(xué)生完成書(shū)上小測(cè)試。借助傾聽(tīng)，你可以知道智者的教誨，你可以領(lǐng)略文化的精髓，你可以享受生活的美好。在你說(shuō)時(shí)，體驗(yàn)一下良好的傾聽(tīng)方式帶給你的感受；在你聽(tīng)時(shí)，別忘了提醒自己做個(gè)合格的傾聽(tīng)者。）學(xué)生表演情景劇，表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸校鳛閮A聽(tīng)者在哪些方面做得不好？你還知道哪些不好的傾聽(tīng)表現(xiàn)？你是否有過(guò)劇中相似的經(jīng)歷？你有什么損失嗎？結(jié)合實(shí)際生活談?wù)?。交流與分享：1。二．游戲：《悄悄話》每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個(gè)同學(xué)看一句語(yǔ)音類(lèi)似又富有意義的話，由第一個(gè)同學(xué)往后傳話，傳話過(guò)程中不能與其他人聽(tīng)到內(nèi)容，請(qǐng)最后一位同學(xué)說(shuō)出他聽(tīng)到的話。傾聽(tīng)是人最基本的品質(zhì)?；艚稹?。電腦幻燈出示：對(duì)我們的啟示“追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)”（四）挫折的影響1。出示電腦幻燈片一—成長(zhǎng)必須追求：挫折往往會(huì)伴隨著追求；不怕挫折，勇于追求。電腦幻燈出示“追求”和“挫折”的概念追求是指用積極的行動(dòng)，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)；挫折是指人們?cè)谠烨竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中，遇到干擾、障礙，遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我，建立起正確的“挫折觀”。心理輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計(jì)2一，教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識(shí)到“每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對(duì)人們的影響具有‘雙重性‘的特點(diǎn)，從而激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)自我抗挫的愿望”。馬斯洛關(guān)于心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)，盡管很有用，但是相對(duì)比較枯燥，只撿幾條相關(guān)的講一下，效果比較好。收齊名片聽(tīng)課教師反饋：：1。講述名片的目標(biāo)為了彼此交流2。因此，個(gè)人必須經(jīng)常調(diào)適自己，以使個(gè)人和環(huán)境保持和諧的關(guān)系。悅納自己不是說(shuō)要寬容或欣賞自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，而是說(shuō)自己雖然有這樣那樣的不足，但我仍然喜歡我自己、不憎恨自己、不欺騙自己，并設(shè)法使自己發(fā)展得更好。一個(gè)人如果只看到自己的短處與缺點(diǎn)，就會(huì)喪失信心、缺乏朝氣；如果只看到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，又會(huì)自以為是，自我欣賞。這也就解釋了，為什么隨著時(shí)代的發(fā)展，物質(zhì)生活的豐富，心理健康也日益重要。需要是有不同的層次的，于是提出了需要層次理論。師：介紹馬斯洛的背景。總結(jié)心理健康的重要師：由此可見(jiàn)人的心理健康是十分重要的，尤其是在現(xiàn)代。指出良好的心理，會(huì)幫助人們做出準(zhǔn)確的應(yīng)對(duì)師：天堂和地獄的例子地獄中，人人拿著長(zhǎng)勺企圖喂飽自己，因?yàn)槠洳豢赡芏股钍滞纯唷Ｋ劳?。有一個(gè)世界性的研究，發(fā)現(xiàn)城市里的自殺率高于農(nóng)村的，男性的高于女性的。所以，在這堂課中也需要學(xué)生更主動(dòng)積極的表現(xiàn)自己。師：簡(jiǎn)單介紹心理健康課的特點(diǎn)。通過(guò)寫(xiě)名片的形式達(dá)到教師對(duì)學(xué)生初步了解的目的，且讓他們提出建議重點(diǎn)：讓學(xué)生體會(huì)到心理健康的重要，知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)難點(diǎn)：能夠讓學(xué)生切實(shí)體會(huì)到心理健康的重要教學(xué)過(guò)程：（一）簡(jiǎn)單介紹心理活動(dòng)課及自我介紹首先說(shuō)明本課無(wú)教材，指出無(wú)教材的好處。四、課程總結(jié)學(xué)生代表總結(jié)自己游戲后的感觸，指導(dǎo)者進(jìn)行總結(jié)。*猜猜這是誰(shuí)？選取幾份畫(huà)像，先給全體學(xué)員們看畫(huà)像，讓他們猜測(cè)這畫(huà)像可能是誰(shuí)，讓成員們進(jìn)行交流和討論，得出他們的答案，指導(dǎo)者不公布答案；然后指導(dǎo)者將畫(huà)像者的自我描述一點(diǎn)一點(diǎn)讀出，給以提示，這時(shí)再讓成員們來(lái)猜測(cè)下這位自畫(huà)像是代表了誰(shuí)，最后公布答案，討論。要求成員們畫(huà)自畫(huà)像像期間不要看他人的畫(huà)像，提醒成員本游戲不是繪畫(huà)比賽，不用因?yàn)樽约旱漠?huà)技不好而 感到為難，只要求大家的畫(huà)像從內(nèi)容、形式上反應(yīng)大家對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開(kāi)找別人。時(shí)間：大約10分鐘 活動(dòng)程序：，以擊鼓傳花方式選出四位小組長(zhǎng)進(jìn)行協(xié)助，再以同樣方式選出四位成員，扮演小貓。”我國(guó)著名教育學(xué)家葉圣陶先生亦說(shuō)過(guò)：“教育的目的是為了達(dá)到不教育。教學(xué)對(duì)象：婁底一中初一247班全體學(xué)生 分析：初一學(xué)生剛邁進(jìn)了中學(xué)的大門(mén)，就先后進(jìn)入了青春期，是從幼稚期向成熟期發(fā)展的過(guò)度時(shí)期，也是自我意識(shí)迅猛發(fā)展并走向成熟的時(shí)期。對(duì)自己與周?chē)酥g的關(guān)系的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。只要學(xué)生感到有所收獲，能夠指導(dǎo)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活和今后的成長(zhǎng)發(fā)展，認(rèn)為參與這些活動(dòng)很有意義，就足夠了。首先，教師是整個(gè)課程及活動(dòng)的策劃者，教學(xué)任務(wù)和進(jìn)程是由教師安排的；其次，團(tuán)體氛圍的營(yíng)造主要依靠教師，教師真誠(chéng)、寬容、積極的態(tài)度和以身作則的榜樣作用是非常重要的；第三，教師對(duì)作業(yè)完成狀況、分享程度、團(tuán)體氛圍和團(tuán)體發(fā)展方向，起監(jiān)督檢查作用；另外，對(duì)于調(diào)節(jié)沖突、處理突發(fā)事件等具有重要作用。教師的地位發(fā)生根本性轉(zhuǎn)變，由控制課堂、控制學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)活動(dòng)者，與學(xué)生一起活動(dòng)，共同分享和反思。另外，團(tuán)體契約和小組承諾對(duì)于約束學(xué)生行為、形成融洽氛圍也是很必要的。良好的輔導(dǎo)關(guān)系是活動(dòng)的基礎(chǔ)，也是達(dá)到輔導(dǎo)目的的手段。作為體驗(yàn)式團(tuán)體，人數(shù)過(guò)多確實(shí)不便組織，影響活動(dòng)效果，但是人數(shù)過(guò)少，往往難以分組，不能進(jìn)行組間競(jìng)爭(zhēng)，同樣影響活動(dòng)效果。一般來(lái)說(shuō)，體驗(yàn)式團(tuán)體心理輔導(dǎo)成員都是學(xué)生，在年齡、時(shí)代特征、教育背景等方面大體是相同的，具有同質(zhì)性的特征，當(dāng)然，由于地域不同、成長(zhǎng)經(jīng)歷不同，也有一定的差異性。從課程安排上看，團(tuán)體建立與形成階段要占整個(gè)課程時(shí)間的四分之一，團(tuán)體成員相互熟悉，建立融洽的團(tuán)體氛圍，形成團(tuán)體契約；活動(dòng)實(shí)施階段約占課程時(shí)間的五分之三，通過(guò)系列活動(dòng)來(lái)了解自我、了解他人，掌握人際交往技巧、控討學(xué)習(xí)方法等等；結(jié)束階段約占課程時(shí)間的六分之一，主要是個(gè)人課程學(xué)習(xí)的成長(zhǎng)反思和處理離情別緒等內(nèi)容。這樣的活動(dòng)內(nèi)容能夠引起學(xué)生共鳴，便于對(duì)照自己的言行和觀念，也便于小組交流討論。在通常情況下，設(shè)計(jì)巧妙的小活動(dòng)同樣能夠起到好的效果，實(shí)現(xiàn)體驗(yàn)、交流、反饋的教學(xué)目標(biāo)。這些問(wèn)題都是學(xué)生非常關(guān)心、也是很