【正文】 老師，也謝謝你，是你讓我知道，生活需要挫折，而我們所做的就是要克服挫折!我的演講終了。挫折帶給你痛苦的同時(shí)也會(huì)給你意想不到的收獲的。我趴在書桌上，哭了，第一次，我當(dāng)著那末多人的面，我哭了。每當(dāng)我在題海里痛苦掙扎，想要放棄的時(shí)候，我的腦海里邊顯現(xiàn)出了自己的目標(biāo)，不，我要努力!我滿懷希望的努力著，希望在期中考試中獲得好成績(jī)。生活是如此的美好，可是這甜蜜中也需要一點(diǎn)點(diǎn)苦味——挫折。早早就知道要數(shù)學(xué)考試，從知道的那一刻開始就發(fā)慌，滿腦子的“公式”“定義”在我腦子里滾打廝殺，折騰的我吃飯吃不香，睡覺睡不好，即使睡著了，做夢(mèng)夢(mèng)到的就是自己捧著試卷，垂頭喪氣的樣子……無論我怎樣擔(dān)心，考試還是如期將至，兩個(gè)小時(shí)我如坐針氈呀!我好像是站在高高的山頂，舉頭望去，到處是懸崖絕壁，心中充滿了恐懼。聽到腳踏車落地的聲音，我的思緒回到原點(diǎn)，看著那個(gè)曾經(jīng)和我同樣執(zhí)著的男孩，我笑著繼續(xù)行走。姐姐十分心疼的說：“不要再學(xué)了，快回家包扎一下吧”我聽后立刻否決：“不行!學(xué)就要學(xué)會(huì)，不能半途而廢，這挫折算什么。后來我也擁有了一輛腳踏車，我興高采烈的撫摸著它，姐姐在一旁幫助我扶住車子，讓我大膽騎上車，我忐忑不安地邁出左腳，顫抖地放在踏板上，然后又將右腳腳放到另一只踏板上，猶如靠了岸的游艇，我的心終于安全著陸。我走在上學(xué)的路上，路過一個(gè)寬敞的廣場(chǎng)，一輛精致小巧的腳踏車映入眼簾，此刻正不穩(wěn)的匍匐在廣場(chǎng)上，是一個(gè)約摸十歲左右的小男孩，緊抿著嘴唇笨拙的推著，艱難地學(xué)習(xí)騎腳踏車?！笔前?！人生苦短，為什么總要那么傷心難過呢？不開心是一天，開心也是一天，失敗的結(jié)果如果我不開心就能改變嗎？那為什么要讓自己不開心呢？因?yàn)橛形⑿?，我可以面?duì)挫折，充滿勇氣，揮灑愛的陽(yáng)光。我不敢面對(duì)父親的眼睛，只好低著頭，任淚水盡情地拍打著地面?！蔽乙詾樗粫?huì)再問下去了，但此時(shí)此刻，我覺得父親就像是一條對(duì)我窮追猛打的惡犬，把我逼上了死路，讓我無處可逃?！蔽椅站o拳頭，臉上綻開了燦爛的笑容?？粗嚲砩弦粋€(gè)又一個(gè)錯(cuò)題，我的心情就和這成績(jī)一樣一落千丈。教室里沒有一點(diǎn)兒聲音，就連針掉在地上都聽得見。盡管我還是害怕自己走，可我還是依然堅(jiān)持著，走了大約15分鐘，才走了100米左右，畢竟是第一次嘛！走著走著，我突然眼前一亮，看見了一個(gè)又熟悉又親切的身影……”媽媽“！我像小鹿一樣飛快地跑進(jìn)媽媽溫暖的懷抱里……我終于戰(zhàn)勝了心中的困難，同時(shí)我明白了這樣的道理：只要勇敢地面對(duì)，困難就會(huì)迎刃而解?？晌矣忠幌?，既然決定自己回家，就要自己過馬路。笑對(duì)挫折，走過去，必將走到光輝的彼岸。所以面對(duì)挫折我不怕。我喜歡春筍，因?yàn)樗鼈兛偸窃陲L(fēng)雨中第一個(gè)冒出芽的，它們?cè)陲L(fēng)雨中無畏、坦然、堅(jiān)強(qiáng)?？墒撬]有向命運(yùn)低頭，而是笑對(duì)挫折。求職失敗、流落街頭。輸，不代表我失敗。我的臉比那紅顏料還紅，頭也羞愧地下去低下去不敢抬起來，淚水罪犯是的想掙脫牢籠。老師一進(jìn)來，我便看到老師眉頭上有個(gè)”川“字，我便知道大事不好了?！跋抡n了，好多同學(xué)都圍在我桌前，說一些關(guān)于”沈雨萱你真好，都選對(duì)了!“的話，我的心里不免有些小得意。老師微笑著說：”表?yè)P(yáng)這位同學(xué)，他選對(duì)了?！卑?，誰選的B?“一大片人舉手。那天考完試，我覺得自己考得還不錯(cuò)。他們或許可以幫你解決問題。除了情緒轉(zhuǎn)移，我們也應(yīng)該要學(xué)會(huì)宣泄。那么，我們要如何面對(duì)挫折呢？大家不妨試試以下幾點(diǎn)。面對(duì)挫折演講稿8校長(zhǎng)、三位評(píng)委老師、各位老師、各位同學(xué)：大家早上好！今天讓我來和大家談?wù)勥@個(gè)課題——《我們要勇于面對(duì)挫折》。但是她并沒有放棄對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱誠(chéng)，經(jīng)過不懈地努力，最后成長(zhǎng)為一名著名的傷殘?bào)w育記者。在我們成功的時(shí)候，我們不應(yīng)驕傲，應(yīng)該努力爭(zhēng)取更好的成績(jī)。當(dāng)時(shí)，年僅十八歲的周杰倫受到的打擊可想而知。但是，我們也常常會(huì)遇到失敗，在失敗的時(shí)候，不少人可能會(huì)變得頹廢、消沉。只要我們以微笑面對(duì)挫折，便沒有征服不了的高峰，只要我們以微笑面對(duì)挫折，便沒有逾越不了的障礙?！边@位偉大的發(fā)明家——愛迪生的成就著實(shí)讓人佩服，然而在這里更令人欽佩的是他面對(duì)挫折時(shí)的那一份坦然，那一份勇氣。“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”的浪漫詩(shī)仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，他沉寂了嗎？消沉了嗎？沒有。挫折，對(duì)于我們的生活來說，也只是一段小插曲。法國(guó)名將拿破侖也這么說過，在它的詞典里頭是找不到“不可能”這個(gè)詞兒，因?yàn)樗麍?jiān)信：事在人為!所以，當(dāng)我們失敗了，何不把氣餒與痛苦化為為動(dòng)力，提起勇氣面對(duì)失敗，正視失敗，再持著屢敗屢戰(zhàn)的精神，繼續(xù)奮斗，把“不可能”變成“可能”，把“不成功”變成“成功”!最后，我以大發(fā)明家愛迪生曾說過的一句話來結(jié)束我今天的演講：當(dāng)你想放棄的時(shí)候，往往不會(huì)知道成功離你有多近。他的大部分名曲都是在他聾了之后才完成的。各位，你們都見過毛毛蟲吧?毛毛蟲艱難地脫掉身上一圈又一圈的皮后，就長(zhǎng)大了一圈，而蛹也必須經(jīng)過奮力掙扎后才能蛻變成美麗的花蝴蝶。你每天幸勤苦練，參加比賽卻榜上無名。同學(xué)們，挫折、失敗并不可怕，可怕的是在挫折、失敗面前一蹶不振。對(duì)于我們中學(xué)生來說，就是要樹立為中華之崛起而讀書的志向，只有樹立遠(yuǎn)大理想，才能經(jīng)受得起種種挫折的考驗(yàn)?！币霊?zhàn)勝挫折，走出逆境，就一定要有堅(jiān)定的信心和頑強(qiáng)的毅力。另外，要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折。于是，他便拿起剪xxx把蛹?xì)ぜ糸_，幫助蝴蝶脫蛹出來。挫折是通向成功彼岸的必經(jīng)之路，能讓我們內(nèi)心深處激起希望與力量。在生活中，在學(xué)習(xí)上，我們不可能一帆風(fēng)順，事事如愿，總會(huì)遇到各種干擾和阻力。弱者往往是心灰意冷，神xxx黯然，從此可能一蹶不振、一事無成。課堂上沒能回答出老師的提問。我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!在我們的成長(zhǎng)過程中，既充滿了成功的愉快，也會(huì)遇到各種各樣的挫折。第二，增強(qiáng)自信，提高勇氣。!同學(xué)們且不說那一代又一代的名人，我們應(yīng)當(dāng)從自我做起，深刻的反省，是否經(jīng)常把難題推過于明天，或置之不理。躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現(xiàn)出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，都因?yàn)闊o法面對(duì)挫折，而在歷史的長(zhǎng)河中沉沒，被歲月淡忘。四面的楚歌仍然在耳邊回蕩，只有那孤苦的戰(zhàn)馬和滿地的盔xxx聆聽。彎彎曲曲，百轉(zhuǎn)千回。面對(duì)挫折，我會(huì)高昂頭顱，大聲嘲笑?？蓱z、可悲、可嘆的柳三變，對(duì)于仕途的不順、情感的挫折，你沒有像李白那樣重整衣領(lǐng)，繼續(xù)書寫人生絢麗的篇章，而是用放蕩不羈的生活來掩飾仕途的顛簸、內(nèi)心的寂落。你本可以憤怒，或者從此一蹶不振，但你沒有，你只是脫下官袍、翎羽，胯下騎著青黑色的驢子，腰間掛著一壺酒，高吟“天生我材必有用”笑蕩江湖。但是你是否看到：當(dāng)楓葉把生命獻(xiàn)給秋天，便有了太陽(yáng)的顏色；香雖然燃盡，卻留下了裊裊清香。數(shù)學(xué)家說：“我的幸福就是發(fā)現(xiàn)另一條真理。所謂迂回取勝，即目標(biāo)不變，方法變了。同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行動(dòng)告訴我們，遇到挫折，要勇于面對(duì)，勇于挑戰(zhàn)。簡(jiǎn)陋的房?jī)?nèi)，一擔(dān)柴草，一張苦膽，是他的必備用品。項(xiàng)羽，在征戰(zhàn)的路上馬失前蹄，功虧一簣。彎彎曲曲，百轉(zhuǎn)千回。堅(jiān)信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對(duì)挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)?！蔽覀円⑿Φ拿鎸?duì)挫折，面對(duì)失敗，對(duì)于生活的強(qiáng)者來說，挫折是永遠(yuǎn)的墊腳石。49歲，競(jìng)選參議員再次失敗。37歲，當(dāng)選國(guó)會(huì)眾議員。25歲，當(dāng)選議員。亞伯拉罕居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折。我們?cè)谶@個(gè)多姿多彩的世界里生活，經(jīng)歷過快樂，也有過悲傷，在失敗中體會(huì)到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續(xù)前進(jìn)的自信心。幾年過去了，兩個(gè)孩子都實(shí)現(xiàn)了各自的心愿。他倆刻苦學(xué)習(xí)，遍訪天下名師，期盼早日實(shí)現(xiàn)理想。每次看見同學(xué)們羨慕的眼光，都會(huì)很自豪；每次登臺(tái)演奏的機(jī)會(huì)，我也會(huì)很珍惜……沒有誰的人生旅途是一帆風(fēng)順的，因?yàn)槟菢泳蜎]有時(shí)間欣賞沿途的風(fēng)景；沒有誰的人生旅途不需要面對(duì)困難與挫折，因?yàn)槟菢泳推穱L不了堅(jiān)強(qiáng)，獨(dú)立的滋味；沒有誰的人生不需要勤奮刻苦，因?yàn)槟菢泳蛯W(xué)不會(huì)如何磨練自己，克制自己。幾次同學(xué)們都齊刷刷的用嫌棄的目光看著我，而我只是輕描淡寫的笑著說：“沃日按時(shí)就是一個(gè)吹奏白紙癡??！”雖然每次都表現(xiàn)的滿不在乎，可是每一次自己的心都會(huì)很痛。我看到了希望，看到了陽(yáng)光。我每天飽受著一個(gè)失敗者的痛苦，但是我相信，我確信，我堅(jiān)信自己心底的那份渴望還沒有破滅。”這時(shí)淚水已經(jīng)不在眼眶打轉(zhuǎn)，而嘴里滿是苦澀的味道。別的同學(xué)一分鐘能讀四五十個(gè)，而我是位數(shù)而已。我出生在一個(gè)普通的39。面對(duì)挫折演講稿 篇14尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：大家好！生活中成功的人很多，但一直成功的人卻少得可憐。人生在世，難免要遭逢重重困難、坎坷甚至沉重的打擊。擦一擦額上的汗，拭一拭眼中欲滴的淚，繼續(xù)前進(jìn)吧！相信總有一天你會(huì)看見藍(lán)藍(lán)的天，白白的云，青青的草，還有你嘴角邊的甜甜的笑……1941年12月的一個(gè)深夜，一場(chǎng)大火蔓延了愛迪生的實(shí)驗(yàn)室，這位偉大的發(fā)明家全部的研究心血竟都在這場(chǎng)大火中埋葬，要知道，這可是他大半輩子報(bào)積累的汗水與心血??！然而，本應(yīng)痛不欲生的他，卻出人意料地格外平靜，第二天早晨竟在這里散步。面對(duì)挫折，我們應(yīng)該是以微笑克服，而不是停留在旋渦里打轉(zhuǎn)。我們要永遠(yuǎn)記住無論是在大的困難面前，我們都要微笑去面對(duì)。他曾遭到退學(xué)的命運(yùn)，在申請(qǐng)?zhí)K黎士技術(shù)學(xué)院時(shí)也被拒絕?！稇?zhàn)爭(zhēng)與和平》的作者托爾斯泰大學(xué)時(shí)因成績(jī)太差而被退學(xué)，老師認(rèn)為他既沒讀書的頭腦，又缺乏學(xué)習(xí)意愿。啊，這件事太難了，以我的能力肯定不能做到的，啊那件事也是，我還是挑一些小的來做吧。在平凡無奇的生活中，我們遇到了挫折，當(dāng)我們望一望身邊的人，也許我們就會(huì)感到心中的一點(diǎn)欣慰?，F(xiàn)實(shí)的社會(huì)里，微笑是人間最真實(shí)的語言，失敗的時(shí)候給自己一個(gè)微笑，讓自己更深入的了解自己，在這次的失敗看到自己的不足，在下次避免走上次同樣的彎路，這樣似乎每一次失敗在生活中都起了重要的角色，現(xiàn)在失敗得越多，以后所遭遇到的失敗就越少。微笑則是表情中最能賦予人好感，增加友善和溝通，愉悅心情的表現(xiàn)方式。如果以上的解決方法都不能幫助到大家，大家也不妨像學(xué)校里的`輔導(dǎo)老師或者是心理醫(yī)生求助。因?yàn)椤笆∧顺晒χ浮卑?！此外，我們也可以通過愛好來轉(zhuǎn)移情緒，如：音樂、美術(shù)、集郵、園藝等愛好，以讓情緒得以調(diào)適。我們受挫時(shí)，會(huì)覺得失望、頹喪，甚至學(xué)習(xí)和生活都會(huì)受到影響。世聞得一切事，既然存在，就要坦然地面對(duì)和接受，成功的失敗是不可避免的。森林里來了風(fēng)雨，鳥兒能歸巢，可是心中的風(fēng)雨來了，可能就不能躲。我像一個(gè)剛出爐的面包，那么香，那么柔軟，那么不堪一擊。所以，每一次失敗都成了一筆巨大的財(cái)富，我們應(yīng)該珍惜每一次失敗，用微笑去珍視它，認(rèn)真面對(duì)它，細(xì)心地體驗(yàn)它，這樣，我們最終就會(huì)走向成功。”另外，達(dá)爾文在自傳上透露：“小時(shí)候，所有的老師和長(zhǎng)輩都認(rèn)為我資質(zhì)平庸，和聰明是沾不上邊的。 在生活中，我們遇到挫折時(shí)，微笑是成功的起點(diǎn)；遇到煩惱時(shí)，微笑是思想上的解脫；心情舒暢時(shí)，微笑是愉悅的表現(xiàn)。 同學(xué)們，挫折其實(shí)并不可怕，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭(zhēng)，正面迎接它的挑戰(zhàn)，相信你自己，讓我們一起用堅(jiān)強(qiáng)、勇敢去戰(zhàn)勝挫折，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天。痛苦之于人，猶狂風(fēng)之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。我的心里既開心又不安，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講，我也曾經(jīng)猶豫過，彷徨過，甚至想過放棄這一次難得的機(jī)會(huì)，可是我最終還是選擇了站在主席臺(tái)上。 像這樣的例子還有很多，曹雪芹、薄松齡在貧困交加中留下了《紅樓夢(mèng)》、《聊齋志異》的不朽之作；大家熟悉的奧斯特洛夫斯基，癱瘓?jiān)诖搽p目失明，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》；美國(guó)的林肯經(jīng)過多次挫折仍不放棄，終于當(dāng)上了美國(guó)第十六屆總統(tǒng)。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細(xì)想想挫折其實(shí)并不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠勇于和挫折作斗爭(zhēng)，必定會(huì)到達(dá)成功的那一端。我度日如年地上完了這堂課，下課鈴一響，我快速跑向廁所，但還是聽到一些聲音：”沈雨萱你高興什么，一分都沒得著，呵呵呵!“這嘲笑的語言令我失聲痛哭。只見老師清了清嗓子，瞥了我一樣說”剛才那頭說錯(cuò)了，選B，沈雨萱和那位同學(xué)都錯(cuò)了，一分不得。俗話說得好”虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后?！迸?，還有沈雨萱，也不錯(cuò)!“老師用贊許的目光看這我。”真是的，哪位同學(xué)選的最后一 個(gè)?“我和一 位學(xué)習(xí)不怎么好的同學(xué)舉了手?！罢l選的這個(gè)答案?老師問。我當(dāng)時(shí)只會(huì)很軟弱，無能甚至失聲痛哭，只會(huì)后知后覺，吸取教訓(xùn)，不會(huì)有任何做為。我豁然開朗，一切煩惱都煙消云散，帶著一絲絲愉悅朝家走去。一張張?jiān)嚲韨飨聛?，看著那張密密麻麻的試卷，全班忍不住倒吸一口涼氣，我的心，就好像有一只小兔子砰砰跳個(gè)不停，我甩了甩頭，穩(wěn)了穩(wěn)心，開始一字一句的看著題目，幸好，這些題目都是練習(xí)過的，我開始答題，過五關(guān)，斬六將，快速把試卷做好了。我飽嘗了艱辛，也收獲了學(xué)習(xí)帶給我的喜悅。孩子，你想想，他仕途不順，可他還有‘長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海’的豪情，孩子，把心放寬些吧。我趴在書桌上，哭了，第一次，我當(dāng)著那么多人的面，我