【正文】 ，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。因為有排他性，專注性。第三、青年女性發(fā)育良好的乳房，應及時選用適合的乳罩，防止在生活、工作及勞動中乳房因震蕩而不適，造成損傷或下垂。七．乳房的保護第一、青春期乳房開始發(fā)育，內衣穿著不要過緊，不要穿過于窄小的衣服，或佩戴過小的乳罩，否則將長期壓迫乳頭而使乳頭回縮，不利于今后哺乳期的授乳。六．保護好您的子宮少女子宮雖已發(fā)育，但其壁尚不厚，子宮黏膜也薄，人流手術，勢必使子宮壁更薄。因此要少穿或不穿體形褲，合理著裝，盡量選用合體、布料彈性好、透氣良好的時裝，以防后患無窮。正確使用消毒后的衛(wèi)生紙巾，內褲要在日光下照曬，睡前用溫水清洗外陰，洗盆專用 大便后，手紙應由前向后擦，小便后用衛(wèi)生紙擦干凈。禁煙忌酒，煙酒對卵巢有毒害作用，影響其生長發(fā)育。應進食易于消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經。如超過5天，而且月經量過多，可能導致貧血，要去看醫(yī)生。教學準備： 多媒體課件 教學方法： 講授法，討論法 教學過程： 一．月經的形成月經是由于卵巢激素周期性變化引起子 宮內膜周期性的脫落而導致的陰道出血。青春就像剛剛升起的太陽，前面是望不盡的一片蔚藍；青春就像剛剛冒尖的嫩芽，前面是看不完的春光燦爛，讓我們勇敢的張開雙臂，用強壯的體魄，廣博的知識和高貴的品德去迎接那閃亮的年華！愿今天的學習能為你們的花季添一絲雨露，灑一抹陽光?。ɑ脽?1）祝青春期的你們健康快樂，一生幸福！第五篇：青春期女生教育教案青春期女生教育李家中學 蒲鈺梅教學目標：、怎樣正確對待性心理的萌動，從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。男孩很貪玩，他回到球友中間并對女孩表示了不耐煩，女孩自憐又自卑，失望又絕望，例假也已經超過一周了，而且還真不知道那個男孩干不干凈，但她卻不知道該找誰幫忙。對異性的愛慕；對父母和老師的疏遠等等，說到這里，我希望你們在選擇異性朋友時一定要理性，因為這段時期你們的交往并不一定就是真正的愛情，而多半是心理的需要。在乳房沒有發(fā)育成熟之前，不宜戴胸罩，否則會影響乳腺的正常發(fā)育和日后的哺乳功能。從初潮開始你們就有事大姑娘了，你們的身體只是屬于你們自己，任何人沒有經過你們的允許，不能以你們不喜歡的方式接觸你們的身體，特別是乳房，臀部和大腿內側。要學會自我調節(jié)，多聽聽音樂，如發(fā)生痛經，心情要放松，不要自己嚇自己，可用熱水袋熱敷小腹，必要時服一些止痛劑。如果這顆卵子沒有與精子結合，卵子在子宮內自動分解，經過約14天后，子宮壁纖維組織就會因失去作用而萎縮脫落，以經血的形式由陰道排出體外，約2535天循環(huán)一次，這就是月經。你們現(xiàn)在在坐的各位都是處于青春期的女孩，在這段時期你們的身體都會有哪些變化呢？都要注意些什么呢？今天我們就從這里開始講起，首先你們的身體會急速的生長，不過這長的過程也很有意思，大家可以想一下最先變化的是哪里？對，是你們的手腳，你們會發(fā)現(xiàn)上年新買的鞋子下年就不能穿了，現(xiàn)在有些女孩子的手比我的還大了，說明你們以后長得肯定比我高。今天在坐的你們都是青春期的女孩，看看你們一個個是那么的天真活潑，朝氣蓬勃，充滿幻想，就像是一朵朵含苞欲放的花朵，每每想到開花的季節(jié)自然感覺都是那么的美好，我們稱這一時期為花季。男女同學之間的朦朧的情感，只是一種好感而已，是每一個青春年少的人都會經歷和體驗的，這是人成長過程中的一個階段，有的人能夠理智地把握、控制自己的情感，有的人則把握不好，一旦感覺哪個人不錯，就模仿電視、電影或者文學作品里的東西，就向對方表達自己的愛慕之情，而一旦陷入感情的漩渦，煩惱也來了，痛苦也來了，尤其是中學生，往往會“藕斷絲連”，反復無常，分分合合，這樣根本就沒有心思學習，荒廢了大好的時光，把自第四篇：青春期女生健康教育演講稿尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！先做一下自我介紹，我是流亭街道的一名醫(yī)務工作者，今天很榮幸能在這里和大家一起學習女生青春期健康知識。具體怎樣做呢？說話要直截了當，不要吞吞吐吐，眼睛要直視對方的眼睛，自己心底沒有雜念，也就不會讓別人產生雜念。我就見過這樣的女生，平時跟誰都鬧著玩，幾乎所有的出了名的不守紀律的男生都給她寫過信，因為這樣的女生給人的印象就是什么都不在乎，自己也不自尊，所以男生就敢找她。我想，每個女孩子都不希望自己是一個淺薄的人，那么，就從現(xiàn)在開始，讓自己靜下來，除了把學習搞好以外，利用假期多看一些有品位的書，提升自己的品位。見過不少的女孩子熱衷于打扮，追求時尚，有的還涂脂抹粉，有的還戴耳環(huán)掛項鏈，實際上這是不自信的表現(xiàn)，也是對自然美的一種破壞。真正等成家立業(yè)以后再去學習，需要付出更多的努力，需要有堅忍不拔的毅力。無論什么時候，淵博的知識、良好的修養(yǎng)、文明的舉止、優(yōu)雅的談吐、博大的胸懷以及一顆充滿愛的心靈，一定可以讓一個人活得足夠漂亮，活出一種精神，一種品位，一份精彩。女性的溫柔是細膩的情感、優(yōu)雅的氣質、文明的舉止和高度文化修養(yǎng)的表現(xiàn)。女孩子可以雷厲風行，可以果敢、但不可以霸道、不可以做母老虎，溫柔是每個女性都該有的。想想看，誰敢與這樣的女人接觸？《還珠格格》中的小燕子在電視劇中深受人們喜愛，如果現(xiàn)實生活中哪家真有這樣一個女孩子，是夠讓人頭疼的。男女平等，說的是人格上的平等和所享受的權利的平等?！巴瑢W們，悄悄熱線電話開通了：當你撥打3887922，你會聽到我真誠的聲音；在你需要的時候，我都會在這里守侯；這里有看不見的線，直通你我的心靈。婚前性行為如果使女人意外地懷孕，常常會引起悲劇，這里不再多說。七、有婚前性行為的女孩，婚后的性生活常常比較不滿意。所以更容易發(fā)生婚姻的變故。蕭特博士說婚前性關系次數(shù)越多，婚后的生活越不快樂。二、許多男人不愿娶一個跟別人發(fā)生過性關系的女孩，蕭特博士說：有些男人一直在盡量大的努力減少總人口中處女的人數(shù)。女生們在今后的學習生活中要進一步學會溝通，學會理解他人，建立自尊、自強、自立、自律的健康自我意識，做一個能夠明辨是非，能夠承擔社會責任的陽光女孩。如果流產太多，子宮內膜會越來越薄。四個月以上，人工引產。否則，將會引起月經紊亂。：性交，性沖動，性侵犯后，要采取避孕措施。生理健康要注意下面幾個方面：。性心理的健康與否，對人們性行為的作用，其重要性還鮮為人們所認識，但是，性心理的教育對于塑造少女健康的人格，又是不可缺少的。同什么樣的人發(fā)生性關系，以及在性行為中的表現(xiàn)，都反映出一個人的社會感、責任感和人格特征。人的性心理的成熟有賴于性生理的成熟，而性生理的成熟并不意味著性心理的成熟。這就是一些少女在逃夜與男流氓鬼混后，她們的父母無論用打、罵、關、求的辦法，也難以使她們回頭的原因。性心理自發(fā)的發(fā)展，可能出現(xiàn)兩種不良傾向：一是受性本能、性心理的驅使，出于無知和好奇，過早地進行性體驗和性嘗試。在少女性心理發(fā)展的每個階段，都呈現(xiàn)出一種非常復雜與矛盾的心境：既關注異性的舉止神態(tài)，希望得到異性的青睞，而又把這種愿望埋在心底，表現(xiàn)出拘謹與淡漠、矜持與羞怯。少女性心理的發(fā)展，一般經歷如下幾個階段: ，向往與異性的交往，有的少女為了吸引異性的注意，一日三換衣服，處處表現(xiàn)出與眾不同。性成熟的前傾帶來了性心理的提前出現(xiàn)。由此教體局專門召開了全市職業(yè)學校女生指導教師會議，我校決定召開所有在學校女生會議。結束語：我們一起長大，青春是多彩的，我們快樂的成長在一起。（4）不能與沒有責任心的人深交假如已經墜入愛河的同學，請再反思一下自己的狀態(tài)： a 他/她在哪些方面吸引我？b 我們的戀愛是快樂的，但快樂背后是怎樣的后果？以我現(xiàn)在的能力，我能承擔這樣的后果嗎？c 我們的愛在將來應該有結果嗎？為了能和他/她相伴一生，我們做過怎樣的努力？ d 戀愛過程中，我最擔心的事情是什么？e 我原來