【正文】 三、解決方法上課打瞌睡是許多教師經(jīng)常面臨并希望改善的一種現(xiàn)象。此外還有“教室環(huán)境不好，空氣不流通”。尤其現(xiàn)在各高校均在大量擴招，一個小教室經(jīng)常容納上四五十個學(xué)生，如果通風(fēng)不良，空氣污濁，不僅使學(xué)生在上課時“昏昏欲睡”，長此以往還會影響學(xué)生的身體健康。第四、課下太活躍。對于一部分學(xué)生來講在高中由于學(xué)業(yè)繁重，學(xué)習(xí)氣氛緊張，不少學(xué)生感覺學(xué)習(xí)壓力相對于初中驟然加大，以至于他們利用晚上的時間來完成白天的功課。第二、教師講課吸引力不夠。一、原因調(diào)查第一、對所學(xué)課程沒有興趣點。發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致該現(xiàn)象發(fā)生的主要原因是“頭天晚上睡眠不夠”、“教師講課吸引力不夠”、“對課程內(nèi)容不感興趣”，以及“教室環(huán)境不好，空氣不流通”。因為我晚上玩游戲太晚，導(dǎo)致上課沒精神，而造成了打瞌睡，所以我決定，從今天開始，把游戲機交給父母，以后要玩就需要經(jīng)過父母的同意，并且自律，在十點之后絕對上床睡覺，為第二天的上課保持充沛的精力。對于此件事情，事后我感到非常抱歉，我也仔細想了一下事情的緣由，我也知道不管再怎么樣，我也不應(yīng)該在上課的時候打瞌睡，更何況您還在我剛開始的時候就提醒了我，并且把我叫起來站了一會，但是奈何我今天困意十足，竟然在您叫我坐下之后沒多久還在打，隨后，就是真的觸碰到了您的底線，你便把我叫到教室后面站著，讓我在教室后面站著聽課，并在下課之后將我?guī)У睫k公室，還細心的問我是不是感冒了什么的，可只有我自己知道，我只是因為昨天晚上玩游戲玩太晚，今天提不起精神，當(dāng)您問我的是不是感冒了，關(guān)心我的時候，我就瞬間意識到自己的錯誤了，我對不起您，老師，我辜負了您的期望，從您關(guān)心我到現(xiàn)在我寫這份檢討書，我對這件事的后悔是沒有任何事情可以比較的，但是自己的`后悔之意被我化為了自己要改變的決心，所謂化悲痛為力量，因為我知道后悔是沒有用的，世界上也沒有后悔藥吃，更沒有像什么我要是早知道事情會這樣，我就不會怎么怎么樣了的說法。提高學(xué)習(xí)的效率。父母他們送我來讀書，是想讓我好好的學(xué)習(xí)，可我卻沒有這樣做，嗯，是做了讓他們失望的事情。我沒能控制住自己，我的自控力太弱。老師您走到我面前，敲了敲我的桌子，用嚴(yán)厲的眼神看著我，說：“你晚上都干嘛去了，現(xiàn)在居然還在這里打瞌睡？”我瞬間清醒了過來，羞愧的低下了頭，然后老師您就把我叫去辦公室了。那天早上起來，我就感到渾身都不舒服，想到可能是昨晚沒睡好的原因，我還是從床上爬了起來。回想起曾經(jīng)在學(xué)習(xí)中取得的成就才會發(fā)現(xiàn)上課打瞌睡是多么愚蠢的行為，即便是這些天遺漏的知識點也可能導(dǎo)致自己在考試期間頻頻出錯，對于當(dāng)前的學(xué)習(xí)如此不重視又怎能奢求老師原諒自己上課打瞌睡的行為呢？因此以后還是應(yīng)該將精力都放在學(xué)習(xí)上并不斷奮斗才能彌補上課打瞌睡造成的損失。為了補回這次的失誤，我不得不用自己課余的時間去學(xué)習(xí)，可是也應(yīng)了上面那句話，“上課這幾十分鐘我都不珍惜，下課花再多的時間又怎么能補回來？”這導(dǎo)致了我第一天的熬夜，又導(dǎo)致了我之后的上課打瞌睡，然后又是熬夜，如此的惡性循環(huán)！面對這樣的錯誤我知道不是長久之計，但是最接近我已經(jīng)將之前拉下的科目都補了回來，并好好的規(guī)劃好了自己的時間，再也不會出現(xiàn)之前那樣睡眠不足的情況了！一失足成千古恨，學(xué)習(xí)是沒有捷徑的，我會在今后好好的一步一步的走好這條學(xué)習(xí)之路，還請您放心！檢討人：xxx20xx年xx月xx日學(xué)生上課打瞌睡檢討書13尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：您好！在課堂上昏昏欲睡本就是一種不利于提升自身學(xué)習(xí)成績的做法，當(dāng)其他同學(xué)都在認真聽課的時候自己卻在打瞌睡只會讓原本的差距變得越來越大，尤其是老師在課堂上認真授課的時候自然更希望學(xué)生能夠更加專注一些，然而在老師辛苦上課的時候卻做出打瞌睡這種令人失望的行為的確應(yīng)該進行檢討。面對自己這樣大的錯誤，我知道自己并不能就這樣將它忽略，這時的放松，就是對未來的放棄！為此，我對自己的錯誤和問題做了解析反省，并規(guī)劃了改正的方法。在清醒了之后，我繼續(xù)聽您講課，卻發(fā)現(xiàn)這節(jié)課的內(nèi)容已經(jīng)聽不太懂了。此致敬禮！檢討人：xxx20xx年x月x日學(xué)生上課打瞌睡檢討書12親愛的老師：您好！古人說：“書山有路勤為徑”，但是回顧我這次的錯誤，想必就是這句話最好的反向典范了吧。由于昨天放學(xué)回家，我看到了我媽留給我的紙條，說外婆身體有點不舒服，他們過去陪她了，冰箱里有吃的，讓我自行解決晚餐，還給我留了10塊錢，讓我明天吃早餐，但是必須告訴她用在哪了，這下我就嗨起來了，打開電視，打開空調(diào)，把冰箱的三種口味的冰淇淋都拿出來了，在那邊看假面超人邊吃冰淇淋邊寫作業(yè)……所以天黑了，我的作業(yè)還沒動，我趕緊匆匆茫茫把作業(yè)寫完，又繼續(xù)看電視，我連澡都沒洗，飯都沒吃，冰淇淋都是我的晚餐，就是不想浪費一分一秒看電視的時間，以前爸媽在家寫完作業(yè)最多讓我看兩集，現(xiàn)在隨我看，我怎么舍得關(guān)，就這樣我看到了大概凌晨一點多。我的行為不僅耽誤了自己，還影響了其他同學(xué)，我深刻的檢討。我在老師的課上打瞌睡，也影響了其他同學(xué)。不能整節(jié)課上都是老師一個人在講，而我們卻在下面做自己的事情，不認真的聽老師講課，這是對老師勞動成果的不尊重。那為什么上課的時候會犯困打瞌睡，是因為前天晚上沒有睡好嗎？我回想著前天晚上，我因為私人的原因晚睡了，導(dǎo)致第二天上課打瞌睡，這是自己的過錯，不是成為做出這種行為的理由。我自身的問題會像烏龜褪殼那樣，一點點的全部消失殆盡，希望老師看到我想改變的決心，也相信我能帶領(lǐng)全班一起變好，你對我的信心將是我改變自己這條道路上最強大的助力。我們班是學(xué)校出了名的難管教，吸煙的、談戀愛的、出去上網(wǎng)的、上課幾乎沒有人聽課，不是在玩手機，就是看小說，反正極少數(shù)同學(xué)會在認真聽課。我從來沒有見您這么跟我們說過話，以前都是挺兇的，我明白了，你是真的希望我變好，不再自甘墮落。總而言之，上課打瞌睡違反課堂紀(jì)律，就是一種違紀(jì)違規(guī)行為，我錯了，我深深地感到了自責(zé)，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。面對錯誤，我感到愧疚。我跟您保證我一定做到上課提起精神聽講，做好每一個部分的筆記。上課是禁止睡覺的，我這還打瞌睡，要睡不睡的樣子，也是很辛苦，總之是違反了校規(guī)和班規(guī)的，也是對您上課不尊重的一種行為。今天這樣的情況也是為數(shù)不多，從您叫醒我的那一刻起，我就意識到這個事情的嚴(yán)重性，知道自己以后要在這樣，這成績也就廢了，高中學(xué)習(xí)時間也就會被我浪費掉。此致敬禮！檢討人：xx20xx年x月x日學(xué)生上課打瞌睡檢討書7尊敬的xx老師：您好！我是高二xx班的一個學(xué)生xxx，我對此次在您課堂上打瞌睡行為以表內(nèi)心的懊悔，本人深覺犯錯，也知這是一種違紀(jì)行為，所以特向您檢討。其次來說，現(xiàn)在不比初二那個時候了，現(xiàn)在的我們即將面臨中考，這是人生的分岔路口，你中考成績的好與壞直接決定你有多少條路可以選擇，原諒我一直都沒有意識到這點，我對待還是向以往那樣很隨便的態(tài)度，想學(xué)習(xí)了就認真學(xué)會，不想聽課的時候就睡覺、看小說、發(fā)呆，我現(xiàn)在才意識到這種狀態(tài)，對于我這個初三的學(xué)生是有多么的可怕，難道要等到中考的`時候我沒能考個理想成績的時候，我再來后悔？只怕那個時候已經(jīng)是追悔莫及。我最后鄭重地向您保證：今后我一定要“頭懸梁，錐刺骨”，確保在您的課堂上不打瞌睡了。導(dǎo)致我課堂打瞌睡的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經(jīng)常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現(xiàn)在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經(jīng)常容易“春困”。此致敬禮！檢討人：xx20xx年xx月xx日學(xué)生上課打瞌睡檢討書5尊敬的化學(xué)老師：關(guān)于我在上課打瞌睡的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。（二）思想不到位，沒有領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)的重要性。沒上課幾分鐘，就熬不住了，心里想著就趴幾分鐘，老師您肯定不會發(fā)現(xiàn)。其實，我罰站也沒事，我還能堅持，畢竟犯了那么大的錯誤，還熱得老師您生氣，不過，我在后面罰站的話，還會一直讓同學(xué)們記得這件事，時不時地回過頭來看我，這樣不也影響大家上課蠻！在后面罰站的時候，我體驗了不同的視角。老師，我謝謝你在我打瞌睡的時候點醒了我，我經(jīng)過了認真的反思與檢討。在接下來的日子里，我將努力學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與學(xué)習(xí)習(xí)慣，不再做有關(guān)違反班規(guī)的任何事情。試想一下，如果我打瞌睡沒有及時被老師發(fā)現(xiàn)，我身邊的同學(xué)也許會跟著我一起打瞌睡，出現(xiàn)連帶的現(xiàn)象。此致敬禮！檢討人：xxx20xx年xx月xx日學(xué)生上課打瞌睡檢討書3尊敬的老師你好！我在今天上午的英語課上打瞌睡被您發(fā)現(xiàn)，我十分的羞愧，出現(xiàn)這種情況，是我對老師上課的不尊重，也是對同學(xué)的不尊重。其次來說，現(xiàn)在不比初二那個時候了，現(xiàn)在的我們即將面臨中考，這是人生的分岔路口，你中考成績的好與壞直接決定你有多少條路可以選擇，原諒我一直都沒有意識到這點，我對待學(xué)習(xí)還是向以往那樣很隨便的態(tài)度，想學(xué)習(xí)了就認真學(xué)會，不想聽課的時候就睡覺 、看小說、發(fā)呆，我現(xiàn)在才意識到這種狀態(tài)，對于我這個初三的學(xué)生是有多么的可怕，難道要等到中考的時候我沒能考個理想成績的時候，我再來后悔？只怕那個時候已經(jīng)是追悔莫及。做一名好學(xué)生，為祖國，為社會，為自己創(chuàng)造價值。唯獨不改錯不可原諒?？偠灾?，人總是犯錯，但也總是在進步。我知道，時時刻刻的做好自己很難，但堅持可貴，我這次錯了，我會承認并且改正，但是今后的我，一定不會再犯這樣的錯誤。一個人如果成績優(yōu)秀，但品行不正，對這個社會，也是有害而不利的。我在班里也算得上一個優(yōu)生，這次上課打瞌睡是因為昨晚看書太晚，也有一些失眠。我完全沒有想到自己的一個毫不在意的行為公然違反了紀(jì)律，甚至讓班級榮譽也受到了損害。平常在家我一般9：30就被我媽嚴(yán)令上床睡覺了，這次看到這么晚，所以上課的時候才這么沒精神，那里還能集中精力聽課啊，老師，我已經(jīng)把前因后果向您坦白了，我只告訴了您一個人，您就別跟我媽說了，這件事就讓他過去吧，你在接下來的日子里看我表現(xiàn)，如果讓您失望了，您再把這件事告訴我爸媽也不遲是不是，給我一次機會。此致敬禮！檢討人：xxx20xx年xx月xx日學(xué)生上課打瞌睡檢討書 篇14尊敬的xx：您好！老師，我知錯了，我現(xiàn)在也是后悔不已啊，我沒有尊重您的勞動成果，在您的課上打瞌睡，這是對您極大的不尊重，我向您道歉，對不起，我愿意接受您的任何懲罰，想要的只有你別我的爸媽，我今后今天一定好好表現(xiàn)，爭做您心中的榜樣，今后班上遇到什么事，我一定挺身而出，身先士卒為班級鞠躬盡瘁，奉獻，這份檢討書充斥著我的悔過之意，您一定能感受得到。同時我也希望我這次上課打瞌睡的事情能在班級替各位同學(xué)敲響警鐘，引以為戒，不要把上課最寶貴的時間浪費在這種沒有意義并且影響同學(xué)，影響老師的事情上面。我深刻的對自己上課打瞌睡這一行為做出檢討，老師您對我的處罰也很到位，同時您在了解到這件事的原因之后還耐心的教導(dǎo)我，作為一個學(xué)生我以我這次打瞌睡的行為而感到可恥。我是一名學(xué)生，但是我卻在老師的眼前打起了瞌睡，我這種違反班規(guī)，敗壞班風(fēng)的39。老師，您是一個好老師，對于我的上課打瞌睡違紀(jì)的事情，您不是選擇謾罵批評而是選擇跟我說心里話，就單單是對于這點，我都不應(yīng)該在這么墮落下去，我的基礎(chǔ)知識不差，我相信我只要這個學(xué)期好好的學(xué)習(xí)，我中考一定不會太差的，我甚至還要證明給你們看，我是能夠拿到好成績的，謝謝您給了我這次自我反省的機會，直接讓我認識到了自己的錯誤。對不起，給您惹麻煩了，我知道他為什么那么生氣的直接來找您，因為現(xiàn)在學(xué)校在抓學(xué)風(fēng)，有學(xué)生上課睡覺任課老師沒提醒的，會被扣工資，這一點我也是能理解，我事后也會去跟那個任課老師道歉的。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。經(jīng)過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的`。我也意識到自己行為會產(chǎn)生一系列不好的后果，我也保證以后不會再犯，上課的時間一定認真上課，晚上保證充足的睡眠時間，一定不會再在上課的時候打瞌睡。幾十個人在聚在一個教室里學(xué)習(xí)，是要講究氛圍的。上課時間要認真的聽老師講課，跟著老師傳授的思路和知識點去吸取養(yǎng)分，高度的集中自己的注意力，就不會存在打瞌睡或者有時間做其他事情的行為了。要保證上課的時候有足夠的精力，晚上就一定要早點睡覺，保證自己有足夠的睡眠休息時間。為了補回這次的失誤，我不得不用自己課余的時間去學(xué)習(xí)，可是也應(yīng)了上面那句話，“上課這幾十分鐘我都不珍惜，下課花再多的時間又怎么能補回來？”這導(dǎo)致了我第一天的熬夜，又導(dǎo)致了我之后的上課打瞌睡，然后又是熬夜，如此的惡性循環(huán)！面對這樣的錯誤我知道不是長久之計，但是最接近我已經(jīng)將之前拉下的科目都補了回來，并好好的規(guī)劃好了自己的時間，再也不會出現(xiàn)之前那樣睡眠不足的情況了！一失足成千古恨，學(xué)習(xí)是沒有捷徑的，我會在今后好好的一步一步的走好這條學(xué)習(xí)之路，還請您放心！敬禮！檢討人：xxx20xx年xx月xx日學(xué)生上課打瞌睡檢討書 篇10尊敬的老師：您好！在您的上課的時間，我因為注意力不集中，心里犯困，在課上打瞌睡，沒有認真聽您講課，我為我這種行為向你道歉，我也在反省我自己，為什么在上課的時候打瞌睡？我也會從內(nèi)心的進行自我反思，找到讓我做出這種不可取的行為的原因。面對自己這樣大的錯誤，我知道自己并不能就這樣將它忽略，這時的放松，就是對未來的放棄！為此，我對自己的錯誤和問題做了解析反省，并規(guī)劃了改正的方法，希望我能好好的改正自己的錯誤。在清醒了之后，我繼續(xù)聽您講課，卻發(fā)現(xiàn)這節(jié)課的內(nèi)容已經(jīng)聽不太懂了。此致敬禮！檢討人：xx20xx年xx月xx日學(xué)生上課打瞌睡檢討書 篇9親愛的老師：您好！古人說：“書山有路勤為徑”，但是回顧我這次的錯誤，想必就是這句話最好的反向典范了吧。不辜負父母老師對我的期望，不辜負自己。老師您在講臺上這么認真的講課，可我卻在下面打瞌睡，我覺得我一點都不尊重老師您，我感到非常抱歉。我辜負了父母老師你們對我的期望，也辜負了我自己。老師您走到我面前，敲了敲我的桌子，用嚴(yán)厲的眼神看著我，說：“你晚上都干嘛去了，現(xiàn)在居然還在這里打瞌睡？”我瞬間清醒了過來，羞愧的低下了頭，然后老師您就把我叫去辦公室了。那天早上起來，我就感到渾身都不舒服，想到可能是昨晚沒睡好的原因，我還是從床上爬了起來?；氐綄嬍宜X的時候，我會買一些花露水，這樣能夠避免蚊蟲叮咬，不在晚上的時候玩，盡早睡覺，保證足夠的睡眠，這樣我也不至于上課打瞌睡，任何時候都應(yīng)該保證