【正文】 目標(biāo)肌肉：股二頭肌訓(xùn)練目的：鍛煉股二頭肌的肌力和肌耐力器械名稱：坐姿腿彎舉器動(dòng)作名稱：坐姿腿彎舉身體位置：小腿腓腸肌緊貼靠墊，腿自然伸直不要鎖死，腰背挺 直，臀、腰背、肩貼緊靠墊，雙手對(duì)握、閉握把手身體姿態(tài)：收腹挺胸，下顎微收，耳肩髖從側(cè)面看在同一條垂直線上運(yùn)動(dòng)軌跡：由上至下，運(yùn)動(dòng)幅度：下至大小腿折疊小于90度，股二頭肌充分收縮，上至回到起始位置，配重片不發(fā)出聲響，保持肌張力運(yùn)動(dòng)呼吸：向下2~4秒，向上2~4秒，向下呼氣，向上吸氣1安全提示：在做的過(guò)程中，手腕保持直腕，頸椎固定不要前屈后伸，以免給頸椎造成過(guò)大壓力，腰背挺直，核心部位穩(wěn)定，向上膝關(guān)節(jié)不要鎖死 杠鈴、啞鈴原理：阻力方向向下，對(duì)抗阻力方向向上，此過(guò)程中小腿伸直的情況下，骨盆有后傾的動(dòng)作，因?yàn)楣啥^肌向心收縮，小腿伸直的情況下，有使骨盆后傾的功能，因此這個(gè)動(dòng)作可以鍛煉到股二頭肌。速度: 向上24s向下24s，向上呼氣,向下吸氣1安全提示：在做的過(guò)程中手腕保持直腕，肘關(guān)節(jié)不要鎖死，肩關(guān)節(jié)放松，腰背挺直不要彎腰弓背，膝關(guān)節(jié)不要鎖死。運(yùn)動(dòng)呼吸：向上24s向下24s，向上呼氣，向下吸氣1安全提示：在做的過(guò)程中，手腕保持直腕，肘關(guān)節(jié)不要鎖死，肩關(guān)節(jié)放松，腰背挺直，不要彎腰弓背，核心部位穩(wěn)定，膝關(guān)節(jié)與腳尖方向一致。杠鈴、啞鈴阻力方向向前，對(duì)抗阻力方向向后，在此過(guò)程中，肩關(guān)節(jié)做了一個(gè)水平伸的動(dòng)作，因?yàn)槿羌『笫蛐氖湛s，有使肩關(guān)節(jié)水平伸的功能，因此這個(gè)動(dòng)作可以鍛煉到三角肌后束目標(biāo)肌肉：三角肌后束鍛煉目的：鍛煉三角肌肌力、肌耐力器械名稱：杠鈴（啞鈴）一副動(dòng)作名稱：俯身開(kāi)肘劃船身體位置：兩腳開(kāi)立與肩同寬，全腳掌著地,腳尖與膝關(guān)節(jié)方向一致，重心在兩腿之間，膝關(guān)節(jié)微屈，不要超過(guò)腳尖，腰背挺直，身體前傾與地面約成45176。速度：向上24s向下24s，向上呼氣，向下吸氣1安全提示：在做的過(guò)程中，手腕保持直腕，推直的過(guò)程中，肘關(guān)節(jié)不要鎖死，肩關(guān)節(jié)自然下沉，不要聳肩，不要彎腰弓背，自始至終腰背挺直，膝關(guān)節(jié)不要鎖死杠鈴、啞鈴原理：阻力方向向下，對(duì)抗阻力方向向上，此過(guò)程中，大臂在肩關(guān)節(jié)處做了一個(gè)外展的動(dòng)作，因?yàn)槿羌≈惺蛐氖湛s，有使大臂在肩關(guān)節(jié)處外展的功能，因此這個(gè)動(dòng)作可以鍛煉到我們的斜方肌中束目標(biāo)肌肉：三角肌中束鍛煉目的：鍛煉三角肌中束肌力、肌耐力器械名稱：杠鈴（啞鈴）一副動(dòng)作名稱：杠鈴（啞鈴）正握推肩身體位置：兩腳自然開(kāi)立與肩同寬，全腳掌著地，料件與膝關(guān)節(jié)方向一致，方向一致，腰背挺直，不要彎腰弓背，正握閉握杠鈴橫桿于頭上方身體姿態(tài)：收腹挺胸，下頜微收，從側(cè)面看耳、肩、髖在同一條垂直線上動(dòng)作幅度：上至手臂自然伸直，三角肌中束充分收縮，下至肘關(guān)節(jié)與肩關(guān)節(jié)平齊處。運(yùn)動(dòng)呼吸：向下24s，向上24s，向上呼氣，向下吸氣1安全提示：在做的過(guò)程中，手腕保持直腕，肘關(guān)節(jié)不要鎖死，肩關(guān)節(jié)放松，脊椎固定腰背挺直，不要彎腰弓背，膝關(guān)節(jié)不要鎖死，核心部位穩(wěn)定。腰背挺直，不要彎腰弓背，臀部、背部、肩、后腦緊貼靠墊，雙手對(duì)握閉握器械把手身體姿態(tài)：收腹挺胸，下頜微收，從側(cè)面看耳、肩、髖在同一條垂直線上運(yùn)動(dòng)軌跡：由下至上運(yùn)動(dòng)幅度：上至手臂自然伸直，三角肌前束充分收縮，下至肘關(guān)節(jié)略低于肩，配重片不發(fā)出聲響，保持肌張力。自身重量無(wú) 斜方肌中下部原理：阻力方向向前，對(duì)抗阻力方向向后，此過(guò)程中肩胛骨做了一個(gè)后縮的動(dòng)作，因?yàn)樾狈郊≈邢率蛐氖湛s，有使肩胛骨后縮的功能，因此這個(gè)動(dòng)作可以鍛煉到斜方肌中下束目標(biāo)肌肉：斜方肌中下束鍛煉目的：鍛煉斜方肌中下束肌力、肌耐力器械名稱：坐姿劃船器動(dòng)作名稱：直臂肩胛骨后縮身體位置：坐在器械坐墊上，全腳掌著地，大小腿折疊超過(guò)90176。左右的角，肩自然下沉，雙手正握閉握中握距握杠鈴桿于膝關(guān)節(jié)處（啞鈴對(duì)握）姿態(tài)與穩(wěn)定：收腹挺胸，下頜微收，從側(cè)面看，耳、肩、髖在同一條垂直線上運(yùn)動(dòng)軌跡：右下向上動(dòng)作幅度與安全提示：上至杠鈴貼近腹部，背闊肌充分收縮，下至與膝關(guān)節(jié)平齊處，保持肌張力；在做的過(guò)程中，手腕保持直腕，肘關(guān)節(jié)不要鎖死，雙肩下沉，頸椎固定，腰椎挺直，膝關(guān)節(jié)不要鎖死動(dòng)作速度：向上24秒，向下24秒1呼吸方式：向上呼氣，向下吸氣1安全提示：自身重量無(wú)斜方肌上束原理：阻力方向向下，對(duì)抗阻力方向向上，此過(guò)程中肩胛骨做了一個(gè)上提的動(dòng)作，因?yàn)樾狈郊∩鲜蛐氖湛s，有使肩胛骨上提的功能，因此這個(gè)動(dòng)作可以鍛煉到斜方肌上束目標(biāo)肌肉：斜方肌上束鍛煉目的：鍛煉斜方肌肌力、肌耐力器械名稱：史密斯機(jī)動(dòng)作名稱：站姿史密斯機(jī)聳肩身體位置：兩腳自然開(kāi)立與肩同寬，全腳掌著地，腳尖與膝關(guān)節(jié)方向一致，重心在兩腳之間，膝關(guān)節(jié)微屈不要鎖死，腰背挺直保持正常的生理彎曲，骨盆中立位，雙肩自然下沉，雙手正握閉握窄握杠鈴橫桿于體前姿態(tài)與穩(wěn)定：收腹挺胸，下頜微收，從側(cè)面看，耳、肩、髖在同一條垂直線上運(yùn)動(dòng)軌跡：由下至上動(dòng)作幅度：上至肩胛骨充分上提，斜方肌上束充分收縮，下至回到起始位置。運(yùn)動(dòng)呼吸：向前2~4S向后2~4S向前呼氣，向后吸氣1安全提示：手腕保持直腕，推直的情況下肘關(guān)節(jié)不要鎖死，回放時(shí)不要超肩，肩關(guān)節(jié)自然下沉，頸椎固定，腰背挺直，不要彎腰弓背，膝關(guān)節(jié)不要鎖死。但是，因突發(fā)事件等不可抗力造成的人身傷害，社會(huì)體育指導(dǎo)員不承擔(dān)責(zé)任。社會(huì)體育指導(dǎo)員因其組織指導(dǎo)者的身份和工作職責(zé)決定了他們?cè)诜婪督∩碚甙l(fā)生人身傷害事故中具有注意、告知、保護(hù)、救助等方面的義務(wù)。(三)社會(huì)體育指導(dǎo)員對(duì)事故擔(dān)責(zé)的法律適用社會(huì)體育指導(dǎo)員對(duì)指導(dǎo)服務(wù)過(guò)程中發(fā)生的人身傷害事故的法律責(zé)任包括是否承擔(dān)法律責(zé)任和怎樣承擔(dān)法律責(zé)任的問(wèn)題。同時(shí)還要宣傳和爭(zhēng)取辦理有關(guān)保險(xiǎn)，化解事故風(fēng)險(xiǎn)。社會(huì)體育指導(dǎo)員在指導(dǎo)服務(wù)過(guò)程中存在的安全風(fēng)險(xiǎn)包括兩方面：一是健身群眾可能發(fā)生人身傷害事故的風(fēng)險(xiǎn)，二是社會(huì)體育指導(dǎo)員因未履行職責(zé)而要承擔(dān)法律責(zé)任的風(fēng)險(xiǎn)。我們?cè)谇懊娣治隽松鐣?huì)體育指導(dǎo)活動(dòng)中發(fā)生人身傷害的各種客觀原因和主觀原因，如果社會(huì)體育指導(dǎo)員沒(méi)有認(rèn)真地估計(jì)和主動(dòng)地防范各種客觀可能的人身傷害風(fēng)險(xiǎn)，就會(huì)轉(zhuǎn)化為社會(huì)體育指導(dǎo)員的主觀過(guò)錯(cuò)。當(dāng)社會(huì)體育指導(dǎo)員處于這種活動(dòng)的承辦組織者時(shí)，就要適用這一規(guī)定。社會(huì)體育指導(dǎo)員在指導(dǎo)服務(wù)中對(duì)健身者的人身傷害事故存在過(guò)錯(cuò)的，或者作為群眾性活動(dòng)組織者未盡到安全保障義務(wù)造成他人損害的，需要適用這些法律規(guī)定，承擔(dān)侵權(quán)責(zé)任?！睹穹ㄍ▌t》明確規(guī)定了公民享有生命健康權(quán)，侵害公民身體造成傷害的應(yīng)當(dāng)承擔(dān)民事責(zé)任。社會(huì)體育指導(dǎo)員具有妥善處置指導(dǎo)活動(dòng)中所發(fā)生的突發(fā)事件的管理責(zé)任，要切實(shí)將保證健身群眾的健康安全置于首位。社會(huì)體育指導(dǎo)活動(dòng)進(jìn)行中一旦發(fā)生突發(fā)事件，社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)沉著冷靜，采取有效的應(yīng)急處置措施，立即停止體育健身活動(dòng)，穩(wěn)定健身群眾的情緒，防止出現(xiàn)混亂和擁擠，有組織地將健身群眾疏散到安全場(chǎng)所。第三，社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)該具有應(yīng)急準(zhǔn)備和做好場(chǎng)地器材的檢查。因此，社會(huì)體育指導(dǎo)員要認(rèn)真履行在指導(dǎo)服務(wù)中預(yù)防和處置突發(fā)事件的職責(zé)，并認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)：第一，社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)該具有防災(zāi)減災(zāi)的意識(shí)，學(xué)習(xí)有關(guān)突發(fā)事件的法律法規(guī)和相關(guān)知識(shí)，特別是要了解當(dāng)?shù)貙?duì)群眾性體育活動(dòng)緊急預(yù)案的有關(guān)要求，參加必要的應(yīng)急訓(xùn)練和演練，提高在社會(huì)體育指導(dǎo)活動(dòng)中應(yīng)對(duì)和處置突發(fā)事件的能力。特別是由于其發(fā)生時(shí)間、地點(diǎn)、方式以及危害程度等情況難以把握，會(huì)對(duì)毫無(wú)準(zhǔn)備的活動(dòng)參與者造成巨大的心理恐懼和精神壓力，同時(shí)還容易造成秩序混亂或者直接因突發(fā)事件而對(duì)健身群眾的身體造成損害甚至威脅生命安全。二、社會(huì)體育指導(dǎo)員在突發(fā)事件有效處置中的職責(zé)(一)突發(fā)事件對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)可能形成的危害根據(jù)國(guó)家劃分的4類突發(fā)事件，公共衛(wèi)生事件和社會(huì)安全事件中一般不會(huì)涉及社會(huì)體育指導(dǎo)活動(dòng)，而與社會(huì)體育指導(dǎo)活動(dòng)有關(guān)的主要是自然災(zāi)害和事故災(zāi)難兩類突發(fā)事件。全國(guó)各地在該總體應(yīng)急預(yù)案的基礎(chǔ)上，建立由專項(xiàng)應(yīng)急預(yù)案、部門(mén)應(yīng)急預(yù)案、地方應(yīng)急預(yù)案以及企事業(yè)單位應(yīng)急預(yù)案構(gòu)成的應(yīng)急預(yù)案體系，要求動(dòng)員各種社會(huì)力量參與應(yīng)急救援工作，廣泛宣傳應(yīng)急法律法規(guī)和預(yù)防、避險(xiǎn)、減災(zāi)等常識(shí)，增強(qiáng)公眾的憂患意識(shí)、社會(huì)責(zé)任意識(shí)和自救、互救能力。按照社會(huì)危害程度和影響范圍等因素，將前三類突發(fā)事件分為特別重大、重大、較大和一般4級(jí)。突發(fā)事件是指短促時(shí)間內(nèi)出乎意料地發(fā)生，造成或者可能造成嚴(yán)重社會(huì)危害，需要緊急應(yīng)對(duì)的災(zāi)難和公共事件。(二)要做好社會(huì)體育指導(dǎo)服務(wù)過(guò)程中的安全管理要點(diǎn)如下：社會(huì)體育指導(dǎo)員在傳授健身知識(shí)和組織健身活動(dòng)中，要始終保持安全管理的高度警覺(jué)，時(shí)刻提醒健身群眾注意安全；要按照有關(guān)規(guī)定和技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，正確安全地指導(dǎo)使用好各種場(chǎng)地器材，防止因不當(dāng)使用場(chǎng)地器材而導(dǎo)致傷害事故的發(fā)生；要隨時(shí)進(jìn)行場(chǎng)地器材安全方面的檢查和督促，一旦發(fā)現(xiàn)傷害事故隱患或其他不安全因素，應(yīng)立即采取措施加以阻止和糾正，避免安全事故的發(fā)生；一旦發(fā)生了傷害事故，應(yīng)及時(shí)有效地采取救助措施，防止事態(tài)擴(kuò)大；在舉行大型體育比賽活動(dòng)時(shí)，要維護(hù)安全秩序，及時(shí)制止有礙活動(dòng)安全的行為，發(fā)現(xiàn)違法犯罪行為要及時(shí)向公安機(jī)關(guān)報(bào)告。(三)安全生產(chǎn)法中的相關(guān)規(guī)定2002年，全國(guó)人大常委會(huì)頒布的《安全生產(chǎn)法》對(duì)從事各種生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)的單位進(jìn)行安全生產(chǎn)作出了全面的規(guī)范，要求生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位必須堅(jiān)持安全第一、預(yù)防為主的方針，加強(qiáng)安全管理，健全責(zé)任制度，完善安全條件，確保安全生產(chǎn)。同時(shí)，對(duì)器材的安全使用年限提出了嚴(yán)格要求：?jiǎn)胃芎碗p杠為兩年，含有活動(dòng)性零部件的器材為4年，無(wú)活動(dòng)性零部件的穩(wěn)定性器材為6年。2004年，國(guó)家體育總局頒布了專門(mén)針對(duì)健身器材安全管理的國(guó)家強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)《健身器材健身路徑的安全通用要求》。了解有關(guān)場(chǎng)地器材和安全管理方面的法律法規(guī)，在指導(dǎo)服務(wù)中依法做好有關(guān)場(chǎng)地器材的安全管理工作，是社會(huì)體育指導(dǎo)員履行安全管理職責(zé)的重要內(nèi)容之一。《全民健身?xiàng)l例》規(guī)定，國(guó)家鼓勵(lì)全民健身活動(dòng)組織者和健身場(chǎng)所管理者依法投保有關(guān)責(zé)任保險(xiǎn)；國(guó)家鼓勵(lì)參加全民健身活動(dòng)的公民依法投保意外傷害保險(xiǎn)?！渡鐣?huì)體育指導(dǎo)員管理辦法》在對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)員工作的總體規(guī)范中，有“安全”與“科學(xué)、文明、誠(chéng)信”的工作原則，并規(guī)定“社會(huì)體育指導(dǎo)員在開(kāi)展志愿服務(wù)時(shí)應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)安全管理，防范人身傷害事故的發(fā)生”，足見(jiàn)防范安全風(fēng)險(xiǎn)、加強(qiáng)安全管理在社會(huì)體育指導(dǎo)員的理念和素質(zhì)中、在社會(huì)體育指導(dǎo)員履行職責(zé)的實(shí)踐過(guò)程中，具有多么重要的地位。因此，保證健身群眾的安全是社會(huì)體育指導(dǎo)員開(kāi)展指導(dǎo)活動(dòng)的重要前提和基礎(chǔ)。社會(huì)體育指導(dǎo)員不但具有完全民事行為能力，而且接受過(guò)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)，應(yīng)具有較為專業(yè)的知識(shí)和能力。主要包括以下兩個(gè)方面原因：一方面，有的社會(huì)體育指導(dǎo)員由于缺乏基本的安全管理意識(shí)和知識(shí)而導(dǎo)致安全事故。體育活動(dòng)都是在一定的空間條件下進(jìn)行，很多活動(dòng)還要用到一些健身器材。社會(huì)體育指導(dǎo)活動(dòng)主要以群體活動(dòng)為主，需要社會(huì)體育指導(dǎo)員與健身群眾進(jìn)行互動(dòng)，或健身群眾之間進(jìn)行交流。首先，體育活動(dòng)是人們?cè)谝欢ㄐ睦砘顒?dòng)支配下進(jìn)行的身體活動(dòng)，是人體各個(gè)系統(tǒng)相互協(xié)調(diào)的活動(dòng)過(guò)程，本身就存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。第一節(jié)社會(huì)體育指導(dǎo)需要加強(qiáng)安全管理社會(huì)體育指導(dǎo)員在指導(dǎo)健身群眾開(kāi)展體育活動(dòng)的過(guò)程中，由于主觀或客觀的各種原因，可能會(huì)存在對(duì)指導(dǎo)者和健身群眾造成損害，甚至嚴(yán)重后果的安全風(fēng)險(xiǎn)。思考題？？ ? 、法律素質(zhì)和道德素質(zhì)?專題二：社會(huì)體育指導(dǎo)中的安全管理 第一節(jié)社會(huì)體育指導(dǎo)需要加強(qiáng)安全管理一、社會(huì)體育指導(dǎo)中存在的安全風(fēng)險(xiǎn)二、安全管理是社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)盡的職責(zé) 第二節(jié)場(chǎng)地器材安全管理的規(guī)定和職責(zé)一、場(chǎng)地器材安全管理的有關(guān)規(guī)定二、社會(huì)體育指導(dǎo)員在場(chǎng)地器材安全管理中的職責(zé) 第三節(jié)突發(fā)事件有效處置的規(guī)定和職責(zé)一、突發(fā)事件有效處置的相關(guān)規(guī)定二、社會(huì)體育指導(dǎo)員在突發(fā)事件有效處置中的職責(zé) 第四節(jié)人身傷害事故處理的規(guī)定和職責(zé)一、人身傷害事故處理的有關(guān)規(guī)定二、社會(huì)體育指導(dǎo)員在人身傷害事故防范和處理中的職責(zé)本章導(dǎo)讀——社會(huì)體育指導(dǎo)活動(dòng)是在社會(huì)體育指導(dǎo)員的指導(dǎo)下，健身群眾通過(guò)自己的身體活動(dòng)來(lái)達(dá)到增進(jìn)身心健康的目的。提高社會(huì)體育指導(dǎo)員道德素質(zhì)的主要途徑有以下幾種：(1)要?jiǎng)?chuàng)造和形成濃郁的道德文化氛圍，開(kāi)展社會(huì)主義核心價(jià)值體系和優(yōu)秀道德理念的宣傳教育，特別是要在體育工作和社會(huì)體育指導(dǎo)員中大力宣傳社會(huì)體育志愿服務(wù)的先進(jìn)典型，引導(dǎo)和激勵(lì)廣大社會(huì)體育指導(dǎo)員不斷地追求高尚、追求卓越、主動(dòng)升華。(三)提高社會(huì)體育指導(dǎo)員道德素質(zhì)的內(nèi)容和途徑提高社會(huì)體育指導(dǎo)員的道德素質(zhì)，在內(nèi)容上應(yīng)當(dāng)充分體現(xiàn)出先進(jìn)性和時(shí)代性，以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以社會(huì)主義核心價(jià)值體系為引領(lǐng)，樹(shù)立社會(huì)主義榮辱觀。能夠持之以恒地從事全民健身志愿服務(wù)，自愿無(wú)償?shù)貙⒆约旱闹R(shí)、技能、時(shí)間、精力無(wú)私地奉獻(xiàn)，如果沒(méi)有對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，是難以做到和做好的。三、提高社會(huì)體育指導(dǎo)員的道德素質(zhì)(一)社會(huì)體育指導(dǎo)是高尚的志愿奉獻(xiàn)行為社會(huì)體育指導(dǎo)是一種不計(jì)報(bào)酬的無(wú)償勞動(dòng)，是社會(huì)體育指導(dǎo)員基于對(duì)全民健身的熱心和服務(wù)健身群眾的責(zé)任感，自愿無(wú)償?shù)匾宰约旱闹R(shí)、技能、經(jīng)驗(yàn)、精力和時(shí)間等幫助和帶領(lǐng)群眾開(kāi)展健身活動(dòng)、向社會(huì)廣泛傳播科學(xué)健身理念和文化、促進(jìn)健身群眾身心發(fā)展的志愿服務(wù)，并作為全民健身志愿服務(wù)的主體內(nèi)容，成為我國(guó)志愿服務(wù)的重要組成部分。(2)注意收聽(tīng)、收看和閱讀各種法制類廣播電視節(jié)目和報(bào)刊中的法制欄目，通過(guò)實(shí)例強(qiáng)化自己的法律意識(shí)和法律知識(shí)。(2)要提高法律意識(shí)，只有將知識(shí)轉(zhuǎn)化為意識(shí)才能在實(shí)踐中運(yùn)用法律處理問(wèn)題，產(chǎn)生積極的法治態(tài)度；要樹(shù)立法治理念，不斷強(qiáng)化依法開(kāi)展社會(huì)體育指導(dǎo)工作和維護(hù)合法權(quán)益的意識(shí)。否則，就會(huì)在指導(dǎo)服務(wù)過(guò)程中出現(xiàn)很多不規(guī)范、不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象，甚至使合法權(quán)益受到損害，引起指導(dǎo)工作秩序的混亂。二、提高社會(huì)體育指導(dǎo)員的法律素質(zhì)(一)社會(huì)體育指導(dǎo)員應(yīng)依法從事指導(dǎo)工作社會(huì)體育指導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方式和工作條件已經(jīng)得到了法律法規(guī)的保障，納入到法治化的發(fā)展軌道，社會(huì)體育指導(dǎo)員必須在法律的框架內(nèi)和規(guī)范下開(kāi)展社會(huì)體育指導(dǎo)服務(wù)工作，依法建立和維護(hù)社會(huì)體育指導(dǎo)的法律秩序。(2)要積極參