【正文】 （2）歌詞接龍 必須是歌詞，不限字?jǐn)?shù)，上一句歌詞的結(jié)尾字是下一句歌詞的開頭字（如果太難的，同音字也可以代替）。（1）每個部出五個籃球隊員和另一個部門的成員進行比賽。（4）當(dāng)小貓者可以裝模作樣，以逗對方笑。（2）小貓走到任何一人的面前，蹲下學(xué)貓叫。模仿一段抱著孩子哄睡覺的動作，并唱一首兒歌。向女主持人求婚，要有花有話有動作有表情有定情禮物。游戲開始請若干男隨即抽取氣球，按抽到氣球中要求來完成任務(wù)。，用時最短的一組要懲罰?。?）五人六足接力賽 ，每個小組派出20個隊員組成四個小組進行比賽。具體活動安排2012年10月21日 時間安排上午：7:007：30（7點集合，圍著操場跑操）7:308:30（早飯時間）8:3011:30（期間為3個小時的游戲時間）11:3012:00（吃飯時間）中午12:0024:00（午休時間）下午24:0026:00（各部門之間的團隊比賽）26:0027:30（總結(jié)與感受） 活動地點操場 活動預(yù)算物品名稱 單價 數(shù)量 總價（元）撲克牌 2盒3氣球 1袋活動開始 依人來發(fā)撲克牌（1——10）。 活動對象社團聯(lián)合會全體成員 活動主題 友誼 團結(jié) 協(xié)作2.“集體中塑造自我，合作中拓展快樂”活動中的注意事項，時刻牢記安全第一，確保活動順利開展。 活動目的社團聯(lián)合會計劃開展大學(xué)生素質(zhì)拓展課外活動，通過此次活動活躍學(xué)生會內(nèi)部氣氛，增進各部門之間的交流，增強學(xué)生會內(nèi)部的凝聚力，營造生動活潑、積極向上的團隊氛圍，豐富學(xué)生會文化活動。本次活動以游戲競技的方式，提供輕松活動的環(huán)境，搭建一個溝通交流的平臺，達到對自身能力的認(rèn)識和提升，并通過提前感受團隊工作模式，提前與社會有效接軌。 活動意義，提供相互了解和學(xué)習(xí)的機會。在此情況下，為了開發(fā)大學(xué)生人力資源，提高大學(xué)生綜合素質(zhì)，進一步整合和深化教學(xué)渠道之外的各種活動和工作項目，實施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”可以彌補現(xiàn)代教育的不足和創(chuàng)新素質(zhì)教育的模式，真正把培養(yǎng)人才與素質(zhì)教育結(jié)合起來，把大學(xué)生的自我教育意識與自覺教育意識結(jié)合起來，把人文教育與文化教育結(jié)合起來，把課堂學(xué)習(xí)教育與社會實踐教育結(jié)合起來，使我們的素質(zhì)教育在知識、結(jié)構(gòu)、觀念、做法上均有一個質(zhì)的飛躍。大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃是新世紀(jì)高校共青團組織服務(wù)學(xué)生成長成才的戰(zhàn)略工程，是新時期統(tǒng)攬高校共青團各項工作的龍頭工程，也是在素質(zhì)教育中突現(xiàn)共青團組織先進性和群眾性的亮點工程。以項目化的方式設(shè)計和拓展大學(xué)生素質(zhì)教育活動，建立立項、支持、評估機制，使大學(xué)生素質(zhì)拓展工作走入規(guī)范化、科學(xué)化的軌道。四、改進與完善以《大學(xué)生素質(zhì)拓展證書》為切入點，成立院系兩級大學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證中心。通過不斷地愛國、愛疆的主題教育使同學(xué)們更加充分地認(rèn)識到新疆自古以來就是中國神圣領(lǐng)土，是偉大祖國不可分割的一部分，大家共同維護民族團結(jié)和國家統(tǒng)一，為維護社會政治穩(wěn)定做出貢獻。設(shè)置有社團干部、班級、支部、系、院的各級團干、學(xué)生干部。良好的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，是戰(zhàn)勝困難，取得成功的基礎(chǔ)?！疤魬?zhàn)杯”全國等形式課外學(xué)術(shù)科技作品大賽，院、系以上級的各類基礎(chǔ)科類業(yè)務(wù)競賽活動。在學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：創(chuàng)新是一個民族進步的靈魂，是國家興旺發(fā)達的不竭動力。通過成功的社會實踐活動，他們一方面看到了在黨領(lǐng)導(dǎo)下的農(nóng)村所發(fā)生的巨大變化，另一方面磨練意志，促進了大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高；了解國情，增強了社會責(zé)任感和使命感；服務(wù)農(nóng)村，傳播了先進的科學(xué)技術(shù)和文化知識。為隆重慶祝中國共產(chǎn)黨成立90周年，引導(dǎo)我院廣大團員青年以“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動為契機，深入了解中國共產(chǎn)黨建黨90年來的光輝歷程和實踐創(chuàng)新成果，不斷增強團員青年建設(shè)中國特色社會主義的自覺性和堅定性。2011年11月我院還舉行了“大學(xué)生骨干學(xué)習(xí)自治區(qū)第八次黨代會會議精神座談會”。一、基本情況大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練有助于推動我院學(xué)生素質(zhì)教育體系的進一步完善，有益于培養(yǎng)學(xué)生較強的管理協(xié)調(diào)能力、人際交往能力和社會適應(yīng)能力，這些都是課堂教學(xué)無法或不能很好完成的素質(zhì)教育內(nèi)容。推行大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，是推進素質(zhì)教育的重要舉措，是服務(wù)青年、服務(wù)大學(xué)生成長長才的重要途徑，也是高校共青團工作走上系統(tǒng)化和規(guī)范化的重要標(biāo)志。有句話說“近朱者赤，近墨者黑”大學(xué)生在學(xué)習(xí)階段很容易就受外部環(huán)境的影響，如果給大學(xué)生一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，對學(xué)生各個方面要求都很高，那么大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中也就不斷的更新自己，以適應(yīng)優(yōu)良環(huán)境，自身的素質(zhì)也會自然提高，相反如果是一個形如黑社會的環(huán)境，那大學(xué)生自己想好也很難，因此要求社會、國家、學(xué)校等要合作努力為大學(xué)生創(chuàng)造一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，那么怎樣創(chuàng)造好的環(huán)境來提高大學(xué)生素質(zhì)。我們—大學(xué)生，作為社會群體中的一個特殊群體面臨種種壓力，例如就業(yè)壓力、經(jīng)濟壓力、學(xué)業(yè)壓力等等，如果不能充分了解自己把握自己，可能就會出現(xiàn)各個方面的問題。提高自我控制能力，從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)。第三篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展選修課《大學(xué)生心理素質(zhì)拓展》心得首先,我很高興有機會可以學(xué)習(xí)大學(xué)生心理素質(zhì)拓展這門公共修課，然后非常感謝老師這一學(xué)期來對我的培養(yǎng)，下面我來談?wù)勥@學(xué)期我在這門選修課中的一些收獲與心得。面對當(dāng)前大學(xué)生尷尬的就業(yè)現(xiàn)狀，素質(zhì)拓展的方向應(yīng)該向就業(yè)方面有所偏重。在我看來，素質(zhì)拓展可以作為各年級學(xué)生的必須課來學(xué)習(xí)，也可以作為大學(xué)生的素質(zhì)考試對大學(xué)生進行測試，或者，作為新生入學(xué)必須要經(jīng)過的一種考驗。要圍繞大學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)，結(jié)合大學(xué)生自身發(fā)展的規(guī)律，精心組織和科學(xué)設(shè)計形式多樣、內(nèi)容豐富的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目。這就說明了，素質(zhì)拓展課進高校的必要性。在整個培訓(xùn)中通過每個人的發(fā)揮與自我的全面展現(xiàn)，從中更全面地認(rèn)識到每個人的特長、優(yōu)點及潛質(zhì)所在，有助于幫助人們在實際工作中如何與他人溝通與交流，更好地發(fā)揮各自的特長與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作、相互學(xué)習(xí)與借鑒。是克服心理惰性，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。團隊中最普遍的5個機能障礙是：1缺乏信任2懼怕沖突3無視團結(jié)4缺乏投入5避免責(zé)任。其中，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)是根據(jù)其自身的行業(yè)特點和發(fā)展?fàn)顩r而“量身定制”的專門訓(xùn)練，課程以企業(yè)內(nèi)部中高層管理人員為主要培訓(xùn)對象，授課老師、課程內(nèi)容、教學(xué)方式均依據(jù)企業(yè)的培訓(xùn)需求靈活設(shè)置。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠