【正文】 5．每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風(fēng)，保持教室空氣新鮮。2．積極參加體育鍛煉，多到戶外呼吸新鮮空氣。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。在這里我建議大家做好以下幾點：每天來到教室，先開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮；離校后不到人口密集、空氣污染的場所去；講究個人衛(wèi)生，做到四勤，勤洗手剪指甲、勤洗頭理發(fā)、勤洗澡換衣、勤刷牙漱口；如果發(fā)熱或有其它不適要及時就醫(yī)，不要拖著疲勞的身體來上課；到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，應(yīng)多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。 讓我們共同行動起來，多運動、健體魄，講衛(wèi)生、防感染，從一點一滴做起，遠離疾病，讓健康永遠與我們相伴! 謝謝大家!冬季預(yù)防傳染病演講稿11各位老師，各位小朋友：早上好！眼下正值冬季，是流行性疾病的易發(fā)季節(jié)，因為氣候多變，幼兒園人口密集，易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行，對小朋友們的健康和生命安全構(gòu)成威脅，希望引起全體同學(xué)高度重視?？梢杂玫}水漱口，預(yù)防咽喉痛和咳嗽，補充含維生素C、E豐富的食物或水果。打噴嚏時要避人，用手掩住口鼻。研究發(fā)現(xiàn)：每天睡眠充足的人產(chǎn)生的抗體會增加一半。但是一定要注意，運動出汗后不要馬上脫衣服，要待汗液自然蒸發(fā)，否則極易引起感冒。三、合理膳食，適量運動。流感病毒主要經(jīng)空氣、唾液傳播，流感病人摸過的東西也是重要的傳播物，有研究顯示，感冒病毒細菌會停留在表面皮膚達3個小時之久，所以，預(yù)防感冒一定要保持個人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。特別是在園內(nèi)，由于人群密集，更易引起和爆發(fā)流感，影響師生的身心健康。老師們、同學(xué)們，我們每個人只有擁有一個健康的身體，才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果，蔬菜和高蛋白食物，能增強抵抗病毒和細菌感染的力量。另外在體育運動前后也要注意增減衣服，避免出汗后回涼。我們應(yīng)當(dāng)積極參與學(xué)校安排的體育大課間，體育課，活動課，利用此機會鍛煉身體，提高自身的抗病能力。如各班有傳染病疑似癥狀同學(xué)，知情的同學(xué)要及時向班主任報告，一經(jīng)確診必須要立即隔離治療。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在外出歸來、打噴嚏后，要立即用流動水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時要捂住口鼻，以免細菌擴散。冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，很多疾病如流行性感冒，麻疹，水痘會趁虛而入，侵襲我們的身體，影響我們的健康，進而打斷我們的生活節(jié)奏。，增強體質(zhì)。，同學(xué)們在早上到校及下課后，也應(yīng)該立刻打開教室門窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源，大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀，其后則出現(xiàn)腮腺腫大等癥狀。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用，常有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀。天氣已進入冬季，此時，不但氣溫下降，而且各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。、通風(fēng)不良的場所。秋天人體的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，我們應(yīng)積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，增強體質(zhì)。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及中午時間，應(yīng)該給教室通風(fēng)，保持空氣流暢。秋冬季常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。謝謝大家。講究個人衛(wèi)生。，保證充足睡眠，以增強免疫力。否則，抵抗力下降，細菌、病毒易侵入。若因生病而無法為自己的夢想，為自己的未來拼搏，這豈不是非?？上?？因此我們都需要做好冬季疾病的預(yù)防。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。冬季的教室可是細菌的溫床啊。冬季預(yù)防傳染病演講稿6尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好，我是初一4班的劉碩。第四、要早發(fā)現(xiàn)、早治療，出現(xiàn)呼吸道癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。不但能保證正常機體的需要，還能有利于體內(nèi)毒素排出，凈化體內(nèi)環(huán)境；根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，適當(dāng)增減衣物，避免著涼；適當(dāng)鍛煉，鍛煉身體可增強血液循環(huán)，提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強身體的抗病能力；合理安排飲食，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入；注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，要學(xué)會勞逸結(jié)合。我們可以從以下幾個方面來進行預(yù)防。病后1—2天，患者的手腳上會出現(xiàn)水泡，但不癢不痛。水痘：水痘由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的急性的傳染病。今天的班會我們就一起學(xué)習(xí)一些有關(guān)冬季傳染病的知識。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時就診，明確診斷，科學(xué)用藥。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機能，增強我們的抗病能力。人著涼時，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部的抵抗力下降，容易患病。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。注意個人衛(wèi)生和防護，要保持學(xué)習(xí)生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾，飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，要保持教室里空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。同學(xué)們，如果平時不注意，或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，或者沒有科學(xué)地進行體育活動，就很容易發(fā)生各種傳染病。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬事如意！謝謝大家！冬季預(yù)防傳染病演講稿3老師們，同學(xué)們：大家早上好！今天，我在國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體，預(yù)防冬季疾病》。第四、要早發(fā)現(xiàn)、早治療，出現(xiàn)呼吸道癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。不但能保證正常機體的需要，還能有利于體內(nèi)毒素排出；，適當(dāng)增減衣物，避免著涼；，鍛煉身體可增強血液循環(huán)，增強身體的抗病能力；，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入；，保證充足睡眠，要學(xué)會勞逸結(jié)合。這些疾病主要通過空氣飛沬傳播，感染人群，甚至流行。為有效預(yù)防與控制傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行，確保師生健康。同學(xué)們，健康基于生命，我們現(xiàn)在是祖國的花朵，是未來社會的棟梁，積極鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，科學(xué)地參加體育鍛煉，我們才會擁有一個健康的體魄，才會擁有快樂。秋季最易發(fā)生的傳染病有兩種，一種是呼吸道傳染病，另一種是消化道傳染病。同學(xué)們在教室里認真學(xué)習(xí)，集中精力看書，教室的窗戶關(guān)著，空氣不新鮮，因為沒有及時打開窗戶讓空氣流通，結(jié)果隨著細菌的。預(yù)防疾病，增強體質(zhì)。疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場所去，更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要對人打噴嚏咳嗽，不要隨地吐痰，要勤洗手。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā)，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，會趁虛而入，侵襲我們的肌體，影響我們的健康。總之，有效的措施，完善的防預(yù)機制和科學(xué)的自我保健方法才能預(yù)防傳染病的發(fā)生。在家發(fā)熱的同學(xué)應(yīng)請假在家休息，待熱退后24小時不反復(fù)，方能復(fù)課。要早發(fā)現(xiàn)、早治療。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。要注意飲食衛(wèi)生，營養(yǎng)平衡，保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的攝入。工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境通風(fēng)換氣，教室應(yīng)在每節(jié)課后應(yīng)開窗通風(fēng)，其他教學(xué)、生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)23次，每次30分鐘以上，尤其是寢室，在離開時一定要把門窗打開，讓陽光充分照射。主要預(yù)防措施及自我保健方法歸納為如下10點：積極學(xué)習(xí)了解衛(wèi)生防病知識，樹立傳染病的防病意識。今天在國旗下的演講到此為止，謝謝大家！冬季傳染病預(yù)防班會演講稿范文（精選11篇）10老師、同學(xué)們：大家早上好！今天我給大家講關(guān)于冬季呼吸道傳染病的預(yù)防知識。那么，我們?nèi)绾尾拍苡行У仡A(yù)防傳染病呢？認真上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間的眼保健操。同學(xué)們在教室里認真學(xué)習(xí)，集中精力看書，教室的窗戶關(guān)著，空氣不新鮮，因為沒有及時打開窗戶讓空氣流通，結(jié)果隨著細菌的飛沫在空氣中傳播，引起了流感。我的講話完了。做好免疫預(yù)防。當(dāng)然，寢室的通風(fēng)也是很重要的，所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風(fēng)。隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。因為有人患上了水痘，且沒有及時開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延，以至于全班都停課。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。不知不覺間，秋天悄然而逝，冬天不期而至。同學(xué)們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個健康的體魄，能夠快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活一起努力。注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。講究衛(wèi)生。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。、咽痛、流涕等身體不適的癥狀，在家及時告訴家長，在校及時告訴老師，聯(lián)系家長就醫(yī)檢查。，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。隊員們，要想不被這些傳