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跟專業(yè)乒乓教練練球體會心得-wenkub.com

2024-09-29 22:10 本頁面
   

【正文】 板豎直稍向前傾斜,擊球時找準(zhǔn)板中間,發(fā)力時成一條斜線(轉(zhuǎn)腰發(fā)力時人不要太向前頂,要收?。?,擊球的中部或中下部,右腳最好能夠跑到與來球平行,重心由下向上起來,拉逆旋球時手和腰要夾緊。許多地方的動作不到位、姿勢不對等情況可能是我們業(yè)余選手的通病。下面是我根據(jù)
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