面對考試我能行ppt-wenkub.com
2025-11-10 14:07 本頁面
【正文】 每天默讀 3遍 。 我也許還會經(jīng)常獲得成功 。 用合理觀念代替不合理觀念 ? ， 父母只會朝我吼 ， 他們 根本 不愛我 。 ?考試焦慮對我們的影響可真大 。 小結(jié) 三、辯一辯 ?聽故事 《 考試風波 》 ?思考： ?問題 1：小明的考試焦慮好不好 ？ ?問題 2：小明的觀點中有哪些不合理的地方 ？ 影響？ 考試焦慮好不好？ ?發(fā)言： ? ? ?丏家研究結(jié)果 耶基 斯 —多德森定律 焦慮過 低 ， 行動力不足 焦慮過 高 ， 影響復習效率 適度 的焦慮最好 。 二、貼一貼 ?請在便簽紙上寫下你都擔心過哪些問題 ，并產(chǎn)生了哪些心理或
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