5升國旗的致辭稿-wenkub.com
2024-09-07 00:52 本頁面
【正文】 謝謝。加強條理化，時間的應(yīng)用效率很有幫助。 拖延的人心情總不愉快，總覺疲乏，因為應(yīng)做而未做的工作（事情）不斷給他壓迫感，使拖延者常常感受到時間帶來的壓力，無法達到若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)的心境。導(dǎo)致第二天身體疲憊，精神不集中，腦子反應(yīng)遲鈍，其實 白天的效率是夜晚的 倍。可以按照課表安排時間，安排預(yù)習(xí)、上課、作業(yè)、復(fù)習(xí)等活動，使有序進行；也可以按照作息安排時間，將一天的、工作、吃飯、休息、睡覺時間科學(xué)安排下來，嚴(yán)格執(zhí)行，養(yǎng)成科學(xué)管理、運用時間的
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