3講究衛(wèi)生優(yōu)秀的演講稿-wenkub.com
2025-08-11 02:52 本頁(yè)面
【正文】 我的講話完了，謝謝大家。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。對(duì)各類傳染性流行病應(yīng)正視它的存在，形成良好有序的生活規(guī)律，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?，?duì)生命健康會(huì)帶來(lái)一定威脅。另要合理安排好飲食，飲食上不宜太過(guò)辛辣，太過(guò)則助火氣；也不宜過(guò)油膩。 第三，要注意休息和睡眠。飯前便后，打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來(lái)，一定要按規(guī)定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。講衛(wèi)生，預(yù)防疾病應(yīng)從我們做起，從身
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