喝高度酒能殺病毒？吃維c片能增強(qiáng)免疫？協(xié)和專家為你指點(diǎn)迷津-wenkub.com
2025-04-03 21:45 本頁面
【正文】 有了科學(xué)營養(yǎng)加上健康的生活方式 免疫力這道 “ 防護(hù)衣 ” 一定會(huì)更加牢固！ 參考文獻(xiàn) 1. 國家衛(wèi)生健康委辦公廳、國家 中醫(yī)藥管理局辦公室。酒精的代謝也會(huì)消耗維生素，降低身體營養(yǎng)素的儲(chǔ)備。充足的睡眠不僅可以消除身體的疲勞，還可以促進(jìn)機(jī)體免疫細(xì)胞的增加，有助于保持良好的免疫力。食品衛(wèi)生是健康飲食的基礎(chǔ)。主食除了精細(xì)米面之外，還應(yīng)該適當(dāng)增加全谷物（例如燕麥、小米等）、雜豆以及薯類。當(dāng)免疫力下降時(shí)，身體很容易受到感染，但是免疫力超常也不好，他可能會(huì)錯(cuò)認(rèn)一些正常的物質(zhì)，進(jìn) 行攻擊，產(chǎn)生過敏、自身免疫性疾病等。 謠言 嚼檳榔可以抗新冠病毒 真相 在《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案 (試行第四版 )》中，有兩個(gè)推薦處方中含有檳榔。不過特殊情況下，飲食不均衡的人群還是可以適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)維生素 C 的，但是普通人按說明書吃就好，沒必要大劑量補(bǔ)充，畢竟如果體內(nèi)維生素 C 過量也可能出現(xiàn)腹瀉、皮疹、泌尿系結(jié)石這些癥狀。如果碰到了新冠病毒，還是得靠自身的免疫系統(tǒng)，而長(zhǎng)期飲酒反而會(huì)降低免疫力，所以不要妄想喝酒抗病毒
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