兒歌一首幼兒喂養(yǎng)知識(shí)-wenkub.com
2025-06-20 02:43 本頁(yè)面
【正文】 現(xiàn)在的食品可謂豐富多樣，但還沒(méi)有一種食物能提供給人類各類的營(yíng)養(yǎng)素。二、不嗜甜食：孩子一般比較喜歡吃甜食，偶爾吃一些，未嘗不可，但有些孩子以此為主食，大量糖攝入體內(nèi)，不僅抑制食欲，而且影響其他營(yíng)養(yǎng)素的吸引，另外，甜食易引起齲齒。所以，孩子一旦訴說(shuō)“嗓子痛”，家長(zhǎng)不可等閑視之，應(yīng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院治療，徹底根治，以免反復(fù)發(fā)作而引起種種并發(fā)癥。風(fēng)濕癥主要侵犯心臟和關(guān)節(jié)，使大腦、皮膚和肌肉受累。由于炎癥向周圍擴(kuò)延，會(huì)導(dǎo)致咽旁膿腫或扁桃體周圍膿腫，此時(shí)患兒將出現(xiàn)持續(xù)性高熱、咽部及頸部劇痛、所屬淋巴結(jié)腫大，說(shuō)話及吞咽都十分困難。9. 卷心菜：卷心菜含有豐富的維生素B，兒童常吃些卷心菜，能夠很好地預(yù)防大腦疲勞。5. 大豆：大豆含有蛋黃素和豐富的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，兒童每天吃上一定數(shù)量的大豆或大豆制品，能很好地增強(qiáng)大腦的記憶力。理想的兒童健腦食物1. 鮮魚(yú)：鮮魚(yú)含有豐富的鈣、蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，可分解膽固醇，使腦血管通暢，是最佳的兒童健腦食物。十八、巧克力：兒童食用巧克力過(guò)多，會(huì)使中樞神經(jīng)處于異常興奮狀態(tài)，產(chǎn)生焦慮不安、肌肉抽搐、心跳加快，影響食欲。十五、可樂(lè)飲料：可樂(lè)飲料中含有一定量的咖啡因，咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)有興奮作用，對(duì)人體有潛在的危害。十二、爆米花：爆米花含鉛量很高，鉛進(jìn)入人體會(huì)損害神經(jīng)、消化系統(tǒng)和造血功能。兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育日期更易受害，故兒童不宜常吃多吃豆類食物。八、糖精：目前，兒童食用帶甜味的食品和飲料，很多加入了糖精。研究表明，在10歲前開(kāi)始常吃咸魚(yú)，成年后患癌癥的危險(xiǎn)性比一般人高30倍。兒童缺鐵不僅會(huì)發(fā)生貧血，而且還會(huì)影響智力發(fā)育。二、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人體內(nèi)遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收而排出體外。平時(shí)的時(shí)候每天給予120毫克VC和鈣鎂片，增強(qiáng)孩子的免疫力，這樣孩子就不容易生病了，也容易長(zhǎng)個(gè)！你不妨試一下！ 兒童不宜多吃的二十種食物 孩子一般喜歡吃一些色彩鮮艷、味道鮮美的食物，有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料；而父母則總是一味地給孩子補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)性食品。 現(xiàn)在市面上很多VC都是化學(xué)合成的，安全性不是很佳且有副作用。如果體內(nèi)有足夠的抗體細(xì)胞來(lái)對(duì)抗病毒的話，那么當(dāng)這個(gè)病毒侵入的時(shí)候，自身的免疫系統(tǒng)就會(huì)將病毒殺死。發(fā)現(xiàn)異常，家長(zhǎng)要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院檢查，找出病因。專家分析，這與目前家長(zhǎng)對(duì)孩子的營(yíng)養(yǎng)過(guò)度關(guān)注，給孩子大補(bǔ)特補(bǔ)以及不少兒童的食物里激素類物質(zhì)過(guò)多等因素有關(guān)。 除了補(bǔ)充牛奶或鈣片以外, 應(yīng)該多讓兒童到戶外運(yùn)動(dòng), 除了可以增進(jìn)骨骼強(qiáng)健的發(fā)展, 也讓小孩接觸日光而生成維它命D3, 以增進(jìn)鈣在腸道中的吸收度。二度燙傷處理應(yīng)注意預(yù)防感染，并給止痛片減輕疼痛。嚴(yán)重燙傷時(shí)，創(chuàng)面不要涂藥， 用消毒敷料或干凈被單等簡(jiǎn)單包扎，防止進(jìn)一步損傷和污染。發(fā)生了燙傷怎么辦？ 發(fā)生了燙傷，做好現(xiàn)場(chǎng)急救和早期適當(dāng)處理可使傷勢(shì)不再繼續(xù)加重，預(yù)防感染和防止休克。目前成人的膳食中普遍缺鈣，小兒正在生長(zhǎng)發(fā)育階段，對(duì)鈣的需要量比成人多。 ⑷鐵 鐵是造血原料之一 小兒出生后由母體獲得的鐵在體內(nèi)貯存，可供生后３～４個(gè)月之需。 ⑵蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì)主要由動(dòng)物性食物或奶類提供。另外巧克力粘性大，又很甜，臨睡前吃極易引起齲齒。經(jīng)過(guò)稀釋，加糖以后的牛奶，還必須用文火煮沸，通過(guò)煮沸能使糖類充分溶解和滅菌，并利于嬰兒的消化和吸收。為了彌補(bǔ)這一缺陷，應(yīng)在已稀釋的牛奶中適當(dāng)加一些糖類。為了使牛奶中的蛋白質(zhì)的濃度盡可能與人乳相近，以便適宜于嬰幼兒消化道功能，常需在牛乳中加入一定量（大約占牛奶量的1/3或1/4）的水分或
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