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2025-01-09 08:41 本頁面
【正文】 魯寧 時間管理三步曲 記錄自己的時間，追蹤流向， 診斷并分析時間運用的狀況 訂定目標并擬訂計劃，使時 間的應用更具效用 切實執(zhí)行計劃，研究造成時 間浪費的因素及因應之道改 掉浪費時間的習慣，成為掌 握時間的主人 魯寧 時間管理之診斷與分析? 每日活動記錄表? 時間清單? 時間管理自行診斷表魯寧 每日活動記錄表姓名 年 月 日活動時間起止時間使用計劃 / 中途插進重要及緊急性評語魯寧 時間清單緊急及重要性主要活動使用的 時間占總時間的百分比1 234魯寧 時間管理自行診斷表1 、今天作了哪些有意義的事？2 、今天有哪些事情是適當的時間內做的？3 、今天有哪些事情是在不適當的時間內做的？為什么在不適當的時間做了這些事情？4 、今天在哪一段時間著手進行最重要的工作？為什么在這段時間做這份工作？這工作是否可以提早進行做？5 、今天最有效率的是哪段時間？為什么這段時間最有效率？6 、今天最沒有效率的是哪一段時間？為什么這段時間最沒有效率？7 、今天工作中最大干擾是什么？為什么產生過干擾？這干擾是否可以控制或排除？8 、今天最嚴重的三個時間陷阱是什么？以后有無可能遺址這些陷阱？如何跨越他們？9 、今天做了哪些不必要的事？10 、今天做了哪些不需要親自動手的事？11 、今天花費了多少時間做重要的事？
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