【正文】 無(wú)疑，這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范。正能量，這的確是我內(nèi)心所需要的一種能量， 一種可以讓我更清晰的看到本我的能量，我期待著這樣一本書能為我解除內(nèi)心的困惑，能夠增長(zhǎng)我的智慧。 作為教育工作者，擔(dān)負(fù) 著教書育人的責(zé)任，是為培養(yǎng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)者和接班人服務(wù)的，是為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的創(chuàng)新人才服務(wù)的，任重道遠(yuǎn)，把我們的正能量傳遞給學(xué)生，傳遞給社會(huì)，學(xué)生能健康成長(zhǎng)，社會(huì)才能和諧進(jìn)步，我們才會(huì)擁有更美好的明天。在一部分學(xué)生身上存在的不良習(xí)慣諸如精力不集中、語(yǔ)言不文明、作業(yè)不認(rèn)真、學(xué)習(xí)不努力、做事不專 一、寫字不工整、教育不改正等導(dǎo)致學(xué)生綜合素質(zhì)低，很多行為不是學(xué)生該有的，究其原因，他們對(duì)自己的 身份認(rèn)同出現(xiàn)了問(wèn)題。該實(shí)驗(yàn)顯示了表現(xiàn)的巨大魔力。微笑能帶給學(xué)生春天般的溫暖，激發(fā)他們努力克服困難的信心 。我們習(xí)慣于我們快樂(lè)，所以我們會(huì)微笑，微笑表達(dá)快樂(lè)的邏輯，微笑是人的一種面部表情而已，然而能令人微笑的因素是什么 ?我們?yōu)槭裁磿?huì)微笑 ?人的存在是與人所產(chǎn)生的各種需要同一的，人的需要是否得到滿足一直是衡量人是否快樂(lè)的標(biāo)志，人的需要是多元的，也是多層次的，由此人的快樂(lè)也是多變的，人的快樂(lè)體驗(yàn)是在需要得到滿足的過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的，無(wú)法斷定人最快樂(lè)的時(shí)候就是需要得到最徹底滿足的時(shí)候， 快樂(lè)是人生存的出發(fā)點(diǎn)，也是歸宿，經(jīng)驗(yàn)的理解，需要得到滿足，人就會(huì)快樂(lè)，快樂(lè)人就會(huì)微笑。現(xiàn)實(shí)生活中使用能量一詞，已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了它本 身所承載的物理學(xué)含義。這些有益身心的活動(dòng)，強(qiáng)健了我們的體魄，豐富了我們的生活，讓我們?cè)诳鞓?lè)中開(kāi)展工 作，在工作中創(chuàng)造快樂(lè)。我們教育人在工作之余，調(diào)節(jié)生活，緩解壓力的辦法也是獨(dú)具匠心、不勝枚舉。工作任務(wù)分配，大家不計(jì)得失、任勞任怨 。 我們教育人，沒(méi)有權(quán)力在手者的得意，沒(méi)有功勛卓著者的刮目，沒(méi)有受人敬仰的榮耀，也沒(méi)有熱情澎湃的掌聲。 二、豁達(dá)善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵 和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍。然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作。當(dāng)你陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí)，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當(dāng)積極的能量被引爆時(shí)，你的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。每次讀完一本好書，就如飲完一杯甘洌的清茶，那種氤氳的茶香直沁心田。在我們的身邊，幾乎每天都能聽(tīng)到、看到拾金不昧的事跡在流傳：從公交司機(jī)、的哥，到環(huán)衛(wèi)工人，乃至我們的同齡人，他們的行為就像是一面鏡子，照出世間的真善美。一邊是路人瘋搶，一邊是當(dāng)事農(nóng)民工的跪求與慟哭，兩相對(duì)照，真是讓人感到悲哀。雖然幾個(gè)棗子并不值錢，但是孩子們拾金不昧的精神卻是用金錢買不到的。 第四篇：多一 些拾金不昧的正能量讀后感 多一些拾金不昧的“正能量” —— 讀《菜園里的大棗樹》有感 五（ 4）班蔣佳躍 《菜園里的大棗樹》這篇文章講述的故事很簡(jiǎn)單：我家門前的大棗樹成熟了，全家出動(dòng)打棗，村里的孩子都來(lái)幫著撿棗，最后媽媽把棗分給大家，剩下很少的一些給自己。要培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，修養(yǎng)自己的身心，尤其要學(xué)會(huì)處理壓力；要培養(yǎng)健康高尚的人生志趣，完善自己的愛(ài)好，琴棋書畫、詩(shī)書禮樂(lè)，都能讓我們心靈寧?kù)o閑適；要養(yǎng)成作息規(guī)律的生活習(xí)慣，保健自己的身體，跑步、騎行、瑜伽都是很好的方式。我們總是愿意向外尋求，尋求世界的奧秘，尋求他人的理解，尋求物質(zhì)的滿足，但恰恰在向外尋求的過(guò)程中，我們變得浮躁和迷失，我們?nèi)鄙倭遂o靜體會(huì)的美好。無(wú)論何時(shí)，我們都不能忘記教育的孩子的初心是為了孩子的幸福、健康、快樂(lè)。要做孩子身邊的榜樣，無(wú)論在做人上還是在做事上，讓孩子投來(lái)羨慕、敬佩的目光，讓他們發(fā)生肺腑的進(jìn)行意義的辨別和判斷，日常的耳濡目染終將成為教育的一部分。 管好下一代。兩人要不斷地磨合進(jìn)而達(dá)到包容直至和諧。愛(ài)情可以讓兩人真正融合，但愛(ài)情也可以讓雙方暴露全部。 其實(shí)許多時(shí)候，外界的影響只是偶然，生活的質(zhì)量主要還是靠自己。要把尊重、理解、接納和包容作為人際交往的密鑰。過(guò)又不及，說(shuō)的是過(guò)度，過(guò) 了許多事情就會(huì)越界，就會(huì)出格。 要感激命運(yùn)帶給你這樣一個(gè)工作環(huán)境，讓你遇到了這么多同事和學(xué)生，這種人生交集雖是偶然，但又彌足珍貴，在交往中，許多事需要我們溝通融合，無(wú)論如何我們已經(jīng)成為一個(gè)整體。在對(duì)待學(xué)生方面，比如一些老師為了辦班補(bǔ)課違背家長(zhǎng)意愿讓孩子私下里去自己那里補(bǔ)課，如果不去就給穿小鞋；比如一些老師對(duì)待刺頭的學(xué)生不是關(guān)心愛(ài)護(hù)而是采用威脅手段打壓學(xué)生。一般來(lái)說(shuō)，教師的發(fā)展方向主要有名師、教研員、學(xué)校管理者三個(gè)方向，教師要仔細(xì)斟酌，慎重選定目標(biāo)，并為之努力。 說(shuō)到優(yōu)秀，讓我想起了茅盾文學(xué)獎(jiǎng)獲得者、《平凡的世界》的作者路遙，他從一名普通的民辦小學(xué)老師成長(zhǎng)為一名職業(yè)作家靠的不是別的，靠的就是勤奮，他如饑似渴的閱讀中外名著，走遍陜北高原的山山嶺嶺，為他后來(lái)的創(chuàng)作打 下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，他創(chuàng)作小說(shuō)《人生》只用了 21 天，那是廢寢忘食，全力以赴的結(jié)果，在孤獨(dú)的寫作中他戰(zhàn)勝了人性的懶惰，建立起作家應(yīng)有的尊嚴(yán)，他常說(shuō)的一句話是“像牛一樣工作，像土地一樣奉獻(xiàn)”，這樣的人怎么能說(shuō)是不優(yōu)秀呢？這樣的人怎么可能被忽視呢？ 有時(shí)，我們常常會(huì)抱怨命運(yùn)的不公，抱怨領(lǐng)導(dǎo)的不盡人情、抱怨同事的狹隘、抱怨學(xué)生的乖戾，其實(shí)抱怨絲毫不能解決任何問(wèn)題，我們需要正視目前的困難，勇往直前。這和第一輯的標(biāo)題“優(yōu)秀到不能被忽視”如出一轍，催人奮進(jìn)。當(dāng)然，在教師擔(dān)任的多重角色中，一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的教師一定是一個(gè)能很好地平衡事業(yè)與家庭、處理好內(nèi)部與外部關(guān)系的平衡者。 教育是一個(gè)影響人的活動(dòng)。時(shí)間用忙碌拒絕蹉跎，用拼搏獲取成功；歲月用繁茂拒絕洪荒，讓耕耘承納收獲。自私、沒(méi)有同情心的老師，學(xué)生也能感受到。思維混亂、焦慮煩躁的老師會(huì)使一屋子的學(xué)生都亂了套，而平和、穩(wěn)重、從不發(fā)脾氣的老師會(huì)讓同樣的學(xué)生老老實(shí)實(shí)、好好學(xué)習(xí)。諸如此類，這種內(nèi)耗沒(méi)有任何意義， 只會(huì)帶來(lái)更多的困頓和失意。 內(nèi)心強(qiáng)大教師是心境平和的人，心境平和意味著內(nèi)心沒(méi)有絲毫的內(nèi)耗，一切都為取得巨大成就做好了準(zhǔn)備。因?yàn)?，他的世界不再只是世俗世界，他還有自己獨(dú)有的完美的內(nèi)心世界，在這個(gè)世界里，他有自己的幸福標(biāo)準(zhǔn)與快樂(lè)標(biāo)準(zhǔn)，在這個(gè)王國(guó)里，他享受著別人無(wú)法享受也無(wú)法理解的幸福與快樂(lè)。生活中，我們常常會(huì)被環(huán)境所支配，也會(huì)被他人的評(píng)價(jià)所影響。內(nèi)心強(qiáng)大的人，不論外界有多少誘惑多少挫折，都心無(wú)旁騖，依然固守著內(nèi)心那份堅(jiān)定。 《做內(nèi)心強(qiáng)大的教師》讀后感二 利用暑假的時(shí)間讀了《做內(nèi)心強(qiáng)大的教師》這本書，前言部分就讓我有所觸動(dòng)，一切成功都從內(nèi)心開(kāi)始，外在世 界的成就不過(guò)是內(nèi)心世界成就的倒影。其次要養(yǎng)成作息規(guī)律的生活習(xí)慣，保健自己的身體。所以，為了我們的生 命，我們要多愛(ài)自己一點(diǎn)點(diǎn)。但在向外尋求的過(guò)程中，我們會(huì)變得浮躁和迷失，我們?nèi)鄙倭遂o靜體會(huì)的美好。 個(gè)人成長(zhǎng) —— 擁抱不完美的自己 常言說(shuō) 人無(wú)完人 ；楊老師說(shuō) 人生有一個(gè)四大平衡法則：有利有弊、有升有降、有長(zhǎng)有短、有喜有悲 ，正是因?yàn)槊總€(gè)人都不完美，才會(huì)對(duì) 完美 有渴求。 婚姻家庭 —— 愿你被生活溫柔相待 婚姻家庭是什么？在生活艱苦 的年代，婚姻是 生產(chǎn)合作社 生育共同體 ，兩個(gè)人在一起，總會(huì)比一個(gè)人能生產(chǎn)更多的價(jià)值。 對(duì)待學(xué)生上，老師和學(xué)生既不能過(guò)于親密，也不能過(guò)于 疏離，師生關(guān)系既不是相互青睞也不是親密關(guān)系，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，老師是值得敬重的師長(zhǎng)，是值得信賴的導(dǎo)師。都說(shuō)前世的 500 次回眸換來(lái)今生的擦肩而過(guò)，與同事、與學(xué)生、與家長(zhǎng)的相遇，在交往中做到理解通融，心想：我們是一個(gè)整體。當(dāng)你遇到選擇困難時(shí)候，就問(wèn)一問(wèn)自己 ——我想要什么？我能做好什么？?jī)烧叩慕Y(jié)合點(diǎn)在哪里？選擇必然面臨舍棄，要的越少，力量就會(huì)越集中越聚焦。 所以當(dāng)你在工作上、專業(yè)上得不到肯定、受了委屈，我們常常會(huì)抱怨命運(yùn)的不公，抱怨領(lǐng)導(dǎo)的不盡人情、抱怨同事的狹隘、抱怨學(xué)生的乖戾，那就請(qǐng)你反省一下自己有多少時(shí)間在 混日子 ，說(shuō)明你還不夠優(yōu)秀，當(dāng)你優(yōu)秀到不能被忽視，優(yōu)秀到無(wú)可代替的時(shí)候，你就會(huì)豁達(dá)了。 專業(yè)發(fā)展 —— 優(yōu)秀到不能被忽視 楊老師說(shuō)教師成長(zhǎng)的有三個(gè)階段第一個(gè)階段是學(xué)習(xí)模仿階段，剛剛走上講臺(tái)的新教師，他們的目標(biāo)是站穩(wěn)講臺(tái)；第二個(gè)階段是發(fā)展提高階段，新手教師在向熟練教師轉(zhuǎn)化，這個(gè)階段的教師已經(jīng)初步掌握了教學(xué)的基本常規(guī)，漸漸形成了自己的教學(xué)風(fēng)格，但是這種風(fēng)格還不夠穩(wěn)定。這里收納 48 個(gè)典型案例，每個(gè)案例都是一把鑰匙，幫我們打開(kāi)心靈的枷鎖?！蹲鰞?nèi)心強(qiáng)大的教師》讀后感一 從走進(jìn)教室的那一剎那我意識(shí)到，我是教室里的一個(gè)決定因素。 “平平淡淡才是真，安安樂(lè)樂(lè)才 是福。只有你成熟之后，才會(huì)理解淡定這個(gè)詞。 淡定的人是最從容的。真正淡定的人是自信的，是寧?kù)o的，是從容不迫的，是有條不紊的。正是因?yàn)閮?nèi)心的安定與平靜，我們才明白自己真正需要什么，才明白如何才能得到快樂(lè)。從容生活，寧?kù)o自我，感染他人。有些人把壓力化成了動(dòng)力，不斷進(jìn)?。欢行┤藙t無(wú)法承受壓力，往往感覺(jué)生活無(wú)可戀，被幸運(yùn)之神拋棄了，心理很受傷。 《做內(nèi)心強(qiáng)大的自己》讀后感（三） 莎士比亞說(shuō)書籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品。 我要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，從現(xiàn)在開(kāi)始改變，從簡(jiǎn)單的小事做起，一點(diǎn)一點(diǎn)的養(yǎng)成好習(xí)慣。只有 完美人格才能做到這一切，老師的教育過(guò)程實(shí)際就是個(gè)性的釋放過(guò)程。這種人就是內(nèi)心強(qiáng)大的人。相反，如果這種心理能量沒(méi)有得到正確的使用，就會(huì)產(chǎn)生巨大的內(nèi)耗，足以讓人一生一事無(wú)成。在自己的道德標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，任何想法都完全可以心安理得。我們?cè)诓粩嘧非笪镔|(zhì)利益的同時(shí)，忘記了精神上的供給。一個(gè)人如果必須通過(guò)外界的評(píng)價(jià)來(lái)證明自己，這只能說(shuō)明內(nèi)心不夠強(qiáng)大。真正的強(qiáng)者在于內(nèi)心的強(qiáng)大、對(duì)生活的熱愛(ài)。淡定不是無(wú)所追求，而是在追求中要保持一種恬淡。淡定是上帝的恩賜，生活因平常而豐富，因此應(yīng)當(dāng)懷有淡 定的生活態(tài)度，享受生活的樂(lè)趣。 淡雅為人，做個(gè)品味高雅的謙謙君子。因此發(fā)生了天大的事也要鎮(zhèn)定自若，盡管生活很窘，也要笑著生活。也許和其他人相比你不是夜空中最亮的那顆星，但你可以做最亮的自己。失意、低落、傷心不過(guò)是你生活中的七彩做的鋪墊，擦干眼淚繼續(xù)前行，