【正文】 就這樣，我和他較量了很多個回合，直到老姐來喊我們上樓去吃早飯。王子鳴毫無懼怕之色，反而胸有成竹地發(fā)了一個高球。我微微一笑，心里對他的實力知道了幾 分?！蔽液吧狭送踝峪Q一起去，王子鳴是我的鄰居，也是我非常要好的朋友。 表弟醒后氣憤的說：“喂，你也太不講理了吧。 ?? 就這樣你來我往，我和彭含玉打得不分勝負。我輕而易舉就贏了個球，哈哈哈哈 ! 到葉若馨了，葉若馨在發(fā)第二個球時，彭含玉還在不停地笑，最后葉若馨也笑了，結(jié)果葉若馨軟軟地把球發(fā)了過來，我猛地一回。我一個趔趄，猛地向前躥了好幾步，把球一抬，又打 了過去，差點摔了個嘴啃泥。 “開始 !”只聽葉若馨一聲令下，比賽開始了。 學打羽毛球，不僅讓我鍛煉了身體，也讓我增長了見識，更讓我懂得了做什么事情都要有技巧，不能莽撞行事。第二次，我?guī)缀跤帽M了全身的力氣，結(jié)果球出界外了?！甭爮牧税职值慕陶d，我力量放小了，可是這次卻沒打到發(fā)球線，壞了，這樣是不行的。他站在發(fā)球線后，左手提起球的羽毛，然后拍輕輕一打，那球就擦著網(wǎng)邊過去了，落在了發(fā)球線后面一點?！? 我垂頭喪氣地往屋里走，堂哥對我說：“有這樣的成績已經(jīng)很不錯了，別灰心，我已經(jīng)對你刮目相看 !”這下我來勁了說：“我會更努力的，我要打敗你 !”堂哥豎起了大拇指對我說：“好樣的，我隨時奉陪 !” 經(jīng)過這次比賽使我變得 自信多了，我還真要感謝堂哥對我說的那幾句話呢 !正所謂堂哥說的：遇到困難別灰心，要再接再厲 ! 學習羽毛球的心得體會 3 打羽毛球，是我最喜愛的一項運動?！庇谑翘酶绮桓业粢暂p心了。 羽毛球在空中一來一回，像彎彎的眉毛一樣，美麗極了 !不一會兒，我和媽媽就累得滿頭大汗，我心想：“羽毛球不僅可以鍛煉身體，還給我們帶來不少快樂 !” 今天玩得真開心啊 ! 學習羽毛球的心得體會 2 今天下午， 我和堂哥準備打羽毛球比試比試，于是我們扛著羽毛球拍來到了附近的空地。媽媽說：“非常好，繼續(xù)加油 !”我高興地對媽媽說：“以后每個星期天，我們都要來打羽毛球 !” 秋高氣爽，秋風吹在身上很涼爽，很舒服 !可是秋風太淘氣了，總是跑來搗亂，把羽毛球吹得偏離它的軌跡，改變羽毛球的方向?！苯又野l(fā)了六七個球，媽媽說：“這幾個球發(fā)得都很棒 !”我聽了，心里美滋滋的 ! 雖然我發(fā)球有點進步，但是當媽媽打過來的時候，我總是接不住。球在空中是一道弧線。最后，我們選了風比較小的地方打羽毛球。因為我家在市中心，沒有一個空地打球，我的心里癢癢的，練球一直在鄉(xiāng)下外婆家進行。 這件事，讓我明白了堅持不懈，才可能成功。這不，剛與爸爸對起陣來，為我方便輸?shù)脩K不忍睹。我讓爸爸接著講，爸爸說：“接下來的很簡單，就是你打過來，我打過去?！蔽衣犃撕芗{悶：“打羽毛球有什么用 ?”爸爸說：“打羽毛球的好處可多了，比如說，打羽毛球時，眼睛看著來回的球， 可以活動眼珠，提升視力，打球時來回跑動，可以鍛煉身體。接著練習，表哥擺出準備接球的姿勢：頭一伸、眉一皺、肩一扛、腿很不自然地彎曲著，這時教練放下球，學著表哥也擺出了這樣的準備姿勢，表哥和同學們一看都笑得直不起腰，有的同學笑得捧著肚子，有的笑得坐在了地上，連教練自己笑蹲下了。 今天我來到體育館，教練讓我們做完準備活動后，復習了前兩天學的上網(wǎng)正手挑球和后場回高遠球動作，動作不標準的同學都被罰做前場和后場揮拍各 50 個。因為負傷，接下來的球，我?guī)缀跏且?10 個接 1 個的幾率打的。我一遍一遍地數(shù)著打墻壁的次數(shù)，但沒打到一半，手臂就傳來一陣酸痛，我忍著酸痛繼續(xù)打起來，打完一百下后，我感覺我的手已經(jīng)不屬于我自己了。從那以后，我就開始了 艱苦的訓練。在我很小的時候，我在家里找到了一副羽毛球拍，但我那時還不知道那是羽毛球拍，于是就當電蚊拍一樣往蚊子那拍去。接著，我們又打了幾個回合，打得一次比一次好，爸爸說我學得快。哈哈，老將也有失手時，我笑爸爸打得不好。唉，羽毛球啊，羽毛球，你咋回事啊。爸爸先讓我把羽毛球拋向空中，等到快落下了，再用力地對準打向?qū)Ψ?。爸爸過來給我做示范，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著爸爸的動作，嘿，奇了怪了，這羽毛球在爸爸手中服服帖帖，好聽話啊。“好呀 !”我一蹦三尺高。我和爸爸“你來我擋”，羽毛球猶如一只雪白輕盈的小鳥，在半空中來回穿梭著。 練了一會兒，我們便把枯燥了練習拋到了腦后，緊接著來的是有趣的游戲。我一開始還嬉皮笑臉的，后來看見爸爸一臉嚴肅的表情，也就認真了起來。正確的方法是：先把身子側(cè)過來，球拍這樣放著大腿這個地方，然后往上一揮，球就飛出去了?！毕旅嬗蓙斫o大家分享學習羽毛球的心得體會，歡迎大家參閱?！苯憬阒缓么饝?，我們揮著球拍又開始新一輪的戰(zhàn)斗。 我們找了一片開闊地，開始準備打球，球拍很漂亮，圓圓的拍頭，藍白相間的手柄，讓人感覺很愉快，我左手握住拍柄，右手扶住拍頭頂端輕輕一掰，拍子微微彎曲了一下，嗨，還真不錯 ! 姐姐一馬當先揮出了第一個球，球像一根利箭向我直沖過來，我想，這還不是小意思 ?我掄起球拍輕輕一揮，球又飛了回去，就在我暗自得意之時，球又飛了回來，還沒等我反映過來，球已直逼 我的額頭，我嚇了一跳，閉上眼睛不管三七二十一，隨手掄了過去，這次，我沒聽到球和球拍撞擊的聲音，我定睛一看，球正靜靜地躺在腳邊呢，再看姐姐正捂著肚子拍著大腿哈哈大笑呢 !我又羞又惱，撿起球猛的一打，咦，怎么也沒聽到撞擊聲呢 ?原來我的球拍根本就沒碰著球，姐姐笑得前俯后仰，看來打球也不能心浮氣躁啊。因為這個運動可以讓我減肥啊 !在當時是我最胖的時候，現(xiàn)在已經(jīng)好很多了。比賽開始了，她一下子把球發(fā)了過來，我想剛上來就給她一個“驚喜” !我“啪”的一下，來了一個扣球，哈哈 !她沒接著 !這回合我得一分。我委屈地爬起來，媽媽哭笑不得地說：“剛表揚你你就出錯啦 ?”。可從 6 歲那年，媽媽或者爸爸就開始訓練我打羽毛球了。終于，功夫不負有心人，我學會了打羽毛球了，現(xiàn)在我的水平一點也不比鄰居家的小孩差，這時我心充滿了成就感。我當時恍然大悟，心里想到：“我一個十三歲的孩子還不如一個小朋友，不 !我一定要比他打得好?！甭犃藥煾档摹叭弊置卦E之后，我就開始努力練習，可是我怎么也打不好，不是接不到球，就是發(fā)球時落了空。師傅說：“學羽毛球就只有三點，那就是快、準、狠。爸爸不解地問：“你今天怎么了，平時不是不喜歡運動嗎 ?”我說：“鄰居家的小孩和大人都會打羽毛球，我也要學。我也變得自信了，上體育課時我再也不會輸給別人，也敢積極參加一些活動了。比如，我們學校每天的晨跑，以前我總是最后一個完成，現(xiàn)在不僅能跟上大隊伍，有時還能成為領(lǐng)跑的?！? 果然，正如爸爸說的那樣，第三天身體沒有第二天難受了。我著急的對教練說：“我想學這個、這個、那個、那個，真帥啊 !”可教練卻說：“不要急，先從基礎動作學起，第一節(jié)課是揮拍，先 提肘，再揮拍??”我學著劉教練的動作做了幾百下。爸爸媽媽實在看不下去了，就給我報了羽毛球訓練班，鍛煉身體，減掉小“將軍肚”。 學習羽毛球的心得體會 2 羽毛球是一項老少皆宜的運動?！庇谑俏矣帜托拇蚱饋?，總算能接住球了，并且還能打到很遠，發(fā)球的時候也偶爾可以發(fā)過去，看來還是有進步的。到了山頂，我們找了一塊又空曠又安靜的場地，涼風習習，吹走了了剛才爬山的 .疲累，感覺愜意極了。” 學習羽毛球的感想 700 字 第三篇：學習羽毛球的感悟 700 字 打羽毛球讓我學到了反應、跑位的速度要快，如果速度太慢的話，就只好眼睜睜的看著球彷佛慢動作的在眼前落地了 。不能增加和獎勵 !”我說：“那還不如不打呢 !我們倆又走了一會兒，媽媽對我說：“出來陪你打球，是為了高高興興的，今天你打得很好，應該很高興猜對了 !你能告訴我為什么哭嗎 ?“我說：”可是，這最后幾個球都是被你拍到地上去的。” 我有點帶著生氣的表情說道。我說：“哎呀，又只剩下 3 個啦 !”然后，我又特別認真、特別賣力地打球，結(jié)果又回到了 7 個球，我臉上露出了高興的笑容。又打了 50 多個球，媽媽說：“我們再打 10 個 球，就回家了 !”我說：“打 15 個球吧 ?”“你看你都出汗了，還要打 15 個球 ?”“求你了，就打 15 個球吧 ?”媽媽沒有辦法，只好同意了：“那好吧 !就打 15 個球。我又往右面打了一球，球以迅雷不及掩耳的速度飛到了地上，爸爸沒接到，他 目瞪口呆，我哈哈大笑，連在一旁觀戰(zhàn)的媽媽都給我鼓起掌來。”我回應說：“士可殺，不可辱。接下來，我就開始和爸爸比賽。我惱羞成怒地把球拍扔在地上，大聲說：“打羽毛球真沒勁，我不學了”。我連接發(fā)了好幾個“高球”，但都被媽媽接住了。 學習羽毛球的心得體會 4 呵呵，今天可真開心啊 !平時懶得運動的媽媽，今天居然主動邀請我和爸爸打羽毛球，真是太陽打西邊出來了 !原來她的體重超過了歷史記錄，使她受到了打擊，出于減肥 這才與我們打羽毛球，不過，這也不錯，我這個新手也可以亮亮我的“非凡球技”?！蔽艺f。媽媽哈哈大笑，說：“發(fā)球的時候，球拍和地成 45 度角打出去的，而且手也要很靈活。到我發(fā)球了，我一連發(fā)了好幾次都沒成功，球都從球拍旁邊漏掉了。我們拿著球和球拍