【正文】 你可以先看一些英文的書 (課外的，但是適合初中生的 )，那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯 。 作息表 07： 00— 07： 10起床； 07： 10— 07： 30洗漱、便便； 07： 30— 08： 30跑山； 08： 30— 09： 00早餐、看新聞； 09： 00— 09： 30做語文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料； 09： 30— 09： 40撒尿、喝水、鍛煉身體； 09： 40— 10： 10做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂； 10： 10— 11： 30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語； 11： 30— 13： 30午餐、午休、看當(dāng)天?？瘓?bào)紙； 13： 30— 14： 30上網(wǎng)放松 14： 30— 15： 00室內(nèi)體育 鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等 15： 00— 15： 20寫其它學(xué)科作業(yè) 15： 30— 18： 00吃水果零食，游泳； 18： 00— 18： 30 享受晚餐同時(shí)對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行友好點(diǎn)評； 18： 30— 19： 00和爸爸探討人生； 19： 00— 19： 30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運(yùn)會(huì)最新消息）； 19： 30— 20： 10看其他電視節(jié)目； 20： 10— 20： 50輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識(shí)并實(shí)踐； 21： 00— 21： 10 簡單室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽； 21： 10— 22： 30上網(wǎng)玩游戲； 22： 00— 07： 00洗澡睡大覺做美夢至次日。 完成目標(biāo) ：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十； ：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。既不要睡懶覺，也不要開夜車。 ?? 自由支配 : 2 小時(shí)每天給孩子一段自 由的時(shí)間，在這段時(shí)間里，不要對孩子進(jìn)行過多的干涉和限制，以此培養(yǎng)孩子的自主意識(shí)和自我管理習(xí)慣。 娛樂休閑 : 4小時(shí)愛玩是兒童的天性，暑期長假給孩子提供發(fā)揮天性的空間，孩子可以和社區(qū)或者同學(xué)結(jié)伴游玩，或者看經(jīng)典電影、電視等。 睡眠時(shí)間 : 10－ 11 小時(shí)正常的睡眠時(shí)間可以保證孩子的健康成長，對 孩子的身高、智力發(fā)育都起到了重要作用。 每周計(jì)劃： 背詩：每周背誦《古詩八十首》 10首。 六、做家務(wù)：洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。 二、寫作：參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動(dòng)，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。希望孩子們在快樂游戲、放松的過程中能 夠給自己制訂計(jì)劃，并按照計(jì)劃完成。要執(zhí)行就全面執(zhí)行，決不能有選擇性的執(zhí)行。暑假期間，吃零食的機(jī)會(huì)增多，所以要堅(jiān)持鍛煉以免發(fā)胖。 以上是一般情況下的時(shí)間表。有時(shí)即便只是小事，也是很值得記錄的。老師都是這么做的，相信你們也可以。 :302： 30，午睡。這是每天都必須完成的。 ： 30－ 9： 30，練字時(shí)間。 ，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。 3 點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。 ，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。 ，就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來，進(jìn)行接替方法的積累。 (學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較適宜 ) ，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué) (物理 )練習(xí)卷和考試卷。30 起床 (刷牙洗臉吃飯 ) 8:30~9:00 做老師布置的作業(yè) 9:00~10:00 做課外作業(yè) 10:00~13:00 玩 13:00~14:00 做課外作業(yè) 14:00~15:00 玩 15:00~16:00 做課外作業(yè) 16:00~21:00 玩 從另一個(gè)角度寫的 : ?? . ?? ?? 、缺點(diǎn) .. ，寫出讀后感?? . ,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力?? . ,試著寫出觀后感?? ?? . /會(huì)做的 (好 )事 ,并努力做到最好?? ,不要漏做或偷工減料 .字體要工整 . ,或者自己家里有課外書的把它看完 .最好看一些自己喜歡的有益的書本 .當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書哦 !第三 ,每天要做適量的運(yùn)動(dòng) ,不要因?yàn)樘鞖夂涠? ,知多點(diǎn)國家大事 ,知多點(diǎn) 交通防范安全 ,知多點(diǎn)走歪道的后果 . ,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能 . 暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 5 一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)： 、數(shù)學(xué) (物理 )的學(xué)習(xí)潛力 。 英語課程計(jì)劃 英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限； 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。 二、學(xué)習(xí)計(jì)劃 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。 另一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎比較。邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待 。 至少去鄉(xiāng)下親戚家 2 次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次 。 把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限 。 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃 7 月份完成暑假作業(yè)， 8 月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺 。 語文課程計(jì)劃 7 月份完成暑假作業(yè)， 8 月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺 。 每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排 。 每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀 。 二 .關(guān)于學(xué)習(xí)目標(biāo) ，各科成績都要達(dá)標(biāo)。 2 堅(jiān)持自主學(xué)習(xí)，每天回家后主動(dòng)復(fù)習(xí)功課，做好家庭作業(yè)。 上課認(rèn)真聽講，利用課余時(shí)間和午后時(shí)間鞏固知識(shí)。那么我們該怎么去寫學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？以下是精心整理的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 9 篇，歡迎大家分享。 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。 一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆 12 天 。 三、活動(dòng)安排 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次 。 英語課程計(jì)劃 英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng) 。 把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。 二、學(xué)習(xí)計(jì)劃 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。 計(jì)劃與非計(jì)劃 如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃 。 （文言文、詩句） 暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 5 一、時(shí)間安排 每天的四個(gè)“ 1 小時(shí)保障” 每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè) 。 。） 。） 。 高中生的暑假計(jì)劃中應(yīng)該包括哪些內(nèi)容 ?以上就是為同學(xué)們提出的建議。暑假輔導(dǎo)老師指出：把計(jì)劃定的太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃 。暑假輔導(dǎo)老師建議同學(xué)們：首先，要 讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一 年。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。建議同學(xué)們：每位高中生暑期都要做到未雨綢繆，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。看起來活動(dòng)較多，較散，但是只要你仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)共性，就是都需要我們同學(xué)積極參與，需要從同學(xué)中找出他們各自的特長和閃光點(diǎn)，有的同學(xué)懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現(xiàn)自我的平臺(tái)，有的同學(xué)文采較好，那就讓他多參加征文活動(dòng)，有的同學(xué)比 較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動(dòng)，有的同學(xué)有書法等特長，那么就讓他參加書法比賽，有的同學(xué)德才兼?zhèn)?，就向推薦她參加學(xué)生會(huì)，并且有兩位同學(xué)擔(dān)任學(xué)生會(huì)部長 ,上進(jìn)的但還沒入團(tuán)的同學(xué)，要求他入團(tuán)等?？荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度前提是 :晚上 10:30 點(diǎn)睡 ,早上 6:30 起。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語 1000 個(gè)單詞、每天物理仔細(xì)讀完 20 頁課本、歷史背完 5 章內(nèi)容等。 三 :定期對自己的學(xué)習(xí)情況做一下總結(jié)，跟學(xué)校進(jìn)程做一下比較，做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。 三 :語文，這個(gè)難得計(jì)劃，分配一些時(shí)間閱讀課本，把課本后面的詞匯背一下，你如果還有計(jì)劃的話可以另分時(shí)間。盡量做到以半天為一個(gè)學(xué)習(xí)單位制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，要注意以下幾條 : 一 :英語必須每天抓，這個(gè)有了早晚的時(shí)間分配，不能變動(dòng)。 暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 1 高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排 : 一 :早上 6:30 必須起床，晚上 11:30 必須睡覺，中午休息一個(gè)小時(shí)。 對于語文和英語，由于精力有限，我只計(jì)劃完成年級布置的任務(wù)并完成作業(yè)即可 在這個(gè)暑假，游戲的歡樂與灑脫的暢游自然是要被丟棄或是慢慢放下了。而化學(xué)作為一門注重記憶，理解與靈活運(yùn)用的學(xué)科，能否很好地適應(yīng)和掌握還是一個(gè)未知數(shù)。 其次，是愈來愈差的物理。對此，我做了如下計(jì)劃； ，對于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間有所側(cè)重，并將其列為復(fù)習(xí)重點(diǎn)。首先，自然是要好好提升我的數(shù)學(xué)能力了。 暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 8 既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程 —— 題記 暑假踏著穩(wěn)健有力的步伐向我走來，即將升入初三的我清楚地意識(shí)到；這個(gè)依舊會(huì)酷熱難耐的假期將會(huì)被我們這群準(zhǔn)初三的學(xué)生賦予怎樣不同尋常的意義，又將會(huì)借此機(jī)會(huì)在來年迸發(fā)出怎樣絢爛的異彩。邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待 。 至少去鄉(xiāng)下親戚家 2 次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次 。 把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每一天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限 。 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃 7 月份完成暑假作業(yè)， 8 月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺 。 語文課程計(jì)劃 7 月份完成暑假作業(yè)， 8 月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺 。 每一天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下， 可靈活自由安排 。 每一天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀 。 四、勤奮讀書，注意積累，善于寫作，靈活運(yùn)用 利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書。一切活動(dòng)就應(yīng)嚴(yán)格按照“計(jì)劃表”進(jìn)行，但還是要注意勞逸結(jié)合。漫長的暑假生活為同學(xué)們帶給了廣闊的展示自我的舞臺(tái)。 落在筆頭的知識(shí)點(diǎn)更容易記住。 多記：讀書不僅要用心，更要?jiǎng)邮謱?、勤引用。學(xué)生可利用假期多去圖書館、多逛書店。初三生平時(shí)多觀有益的課外書對自己幫助很大。學(xué)生要更重視平時(shí)知識(shí)的積累。充分利用暑假這段時(shí)間，幫助家長做一些簡單的家務(wù)活：洗衣、打掃衛(wèi)生 等，適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。 暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 5 為了度過一個(gè)健康、輕松、充實(shí)、有意義的暑假，我為自己制定計(jì)劃如下： 一、合理安排時(shí)間 暑假一開始，制定一份合理的暑假計(jì)劃，安排好每天的學(xué)習(xí) +鍛煉+閱讀 +休閑，有了一份適合自己的計(jì)劃，我們就會(huì)成為時(shí)間的主人。 以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子，除了學(xué)習(xí)什么也不干的，從這個(gè)暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活，鍛煉自己的自理能力。 我在美術(shù)方面很有天賦，并且很喜愛美術(shù)。為此，我打算多做一些數(shù)學(xué)題，并試著做一些奧數(shù)題，爭取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、準(zhǔn)確。按照老師的要求寫 30 篇作文在上發(fā)表。開學(xué)微課展示。 五、科技暑假 ，材質(zhì)不限，長度不小于 25 厘米，寬度不小于 15 厘米，厚度不小于 8 厘米。 四、藝術(shù)暑假 ，記錄下假期自己英語學(xué)習(xí)的有趣經(jīng)歷，并將以上內(nèi)容通過易信群留言，或發(fā)至班網(wǎng)與大家分享。還可以練習(xí)游泳。 。以手抄小報(bào)、微電影、幻燈片、圖文結(jié)合的日記等形式展示。 暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 3 一、愛心暑假 在暑假來臨之際，面對著最愛自己的親人們，你想用什么方式表達(dá)對他們的敬愛與感恩 ?用自己喜歡的方式展現(xiàn)我們的愛。 首先，計(jì)劃書中要有充足的時(shí)間留給基礎(chǔ)知識(shí)，無論哪一科，基礎(chǔ)知識(shí)往往比考生忽視，實(shí)際上，這才是高分的基石，必須踏實(shí)?？傊h(yuǎn)期與近期計(jì)劃都應(yīng)符合自身情況，并要結(jié)合學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)整，才能達(dá)到它的效果。 從短期看，作出一周至一天的計(jì)劃來，可以使自己對學(xué)過的東西有一個(gè)更好的掌握。記錄的同時(shí)也是在復(fù)習(xí)，加深印象。另外有一點(diǎn)，計(jì)劃一定要寫下來，而不要光在腦子里