【正文】 迪斯 .如何學(xué)習(xí)最有效 . 麥格勞 出處：阿倫許多同學(xué)通過經(jīng)驗得知自己要獲得信息需要怎樣做。然而，聽講座的另一個人只記很少的筆記就能夠理解講座的內(nèi)容，因為對于他來說一聽就明白了，不需要記什么內(nèi) 容。學(xué)習(xí)和我們做的其他事情，注重的是質(zhì)量，不是數(shù)量。 當(dāng)然，學(xué)習(xí)并不在于你學(xué)了多少，而在于你學(xué)得怎樣。這樣，你可以用省下來的時間做你喜歡的事，犒勞一下自己。要真是這樣的話，立即做出改變。閱讀和學(xué)習(xí)越多，你的閱讀和學(xué)習(xí)就變得越容易。喜歡學(xué)習(xí)的部分原因是明白學(xué)什么和知道怎么學(xué)。許多學(xué)科領(lǐng)域只考慮錄取各科成績在良以上的學(xué)生，有的只錄 取各科為優(yōu)的學(xué)生。如果你將來想到國外留學(xué)，你的大學(xué)成績尤其重要。有些同學(xué)雖然考試成績不太好，但是他們涉獵只是廣泛，也獲得了良好的教育；有些同學(xué)雖然門門功課成績優(yōu)異，但是他們由于過于注重考試，結(jié)果貽誤了全面發(fā)展，并沒有得到良好的教育。課程的目的不是準(zhǔn)備你做某項專業(yè)的職業(yè)，而是將你塑造成一個有思維的人，能夠批判性地閱讀、思考 和寫作，分析問題和解決問題，也就是說你上完大學(xué)之后將會成為一個受過教育、有素質(zhì)的人。盡管他們有時很喜歡自己的課程，但是由于沒有明確的目標(biāo)，他們還是感到學(xué)起來有氣無力、無精打采。 上大學(xué)的其中一個目的就是為你的生活確定一個方向。他 們希望將來成為醫(yī)生、律師、工程師、經(jīng)理、教師等。在高中整天有人逼你學(xué)習(xí)，幾乎不需什么內(nèi)在動力。而在大學(xué)幾乎沒有外部的壓力，你的學(xué)習(xí)完全是自主的，老師不會經(jīng)常布置家庭作業(yè)，甚至一個學(xué)期只布置一次。但是這些目標(biāo)往往是很模糊的，很難看到每天的學(xué)習(xí)與這些目標(biāo)有何聯(lián)系，很少有學(xué)生能確切地知道他們要在一生中從事什么工作，能夠在大學(xué)確切地為選定的職業(yè)做準(zhǔn)備的人就更少了。大學(xué)教育應(yīng)該讓你有足夠的經(jīng)歷，從而找到你人生事業(yè)的目標(biāo)。 但是如果你對哪項職業(yè)都不是那么感興趣的話，你也不必?fù)?dān)心。許多公司都希望雇傭善于學(xué)習(xí)的人，公司會教你他們想要你知道的東西。但是，無論我們贊成也好，反對也好，分?jǐn)?shù)確實是社會評判我們將來是否能取得成就的一個標(biāo)準(zhǔn)。在諸多 的申請者中，競爭異常激烈，特別是對于申請到國外讀法學(xué)、醫(yī)學(xué)、商學(xué)的學(xué)生來說，恐怕你大學(xué)的成績是決定你是否被錄取的一個重要因素（雖然有時推薦信也很重要，這個我們在以后的章節(jié)中談），經(jīng)驗豐富的錄取官都很清楚，你的大學(xué)成績還是能夠說明一些問題的，它可以預(yù)示你將來研究中的成功與否。所以，如果你打算將來繼續(xù)深造，你必須得重視你的大學(xué)成績，雖然我們大多數(shù)都對此有看法，但沒辦法。如果你拿起一本書，能夠以正常的速度閱讀并且能抓住要點，你可能就屬于可以從學(xué)習(xí)中得到滿足感的人，你是個在學(xué)習(xí)方面幸運的人。這時候，學(xué)習(xí)是件令人滿足而非枯燥、叫人煩惱的事。你可以從學(xué)校獲得幫助，幾乎所有的大學(xué)都會舉辦一些活動幫助那些對學(xué)習(xí)毫無興趣的同學(xué)。我們深信：如果你按照本書規(guī)劃的方案學(xué)習(xí)的話，你一定會有更多的時間做自己喜歡做的事。一直悶頭學(xué)習(xí)的學(xué)生說明他們的學(xué)習(xí)效率不怎么高。 明白自己的學(xué)習(xí)模式 有些人通過視覺學(xué)習(xí)，有些人通過觸覺學(xué)習(xí)，有些人通過聽覺學(xué)習(xí)，而有些人則通過各種感覺的結(jié)合來學(xué)習(xí)。另一個人呢，則只有下去看了教科書之后才能明白教授講的主要內(nèi)容。但有些同學(xué)還是弄不明白：其他人很容易就掌握的東西，而自己苦苦掙扎仍弄不清楚。蒙克塞克，詹姆斯希爾公司， 2021. 。 K你也可以從心理輔導(dǎo)老師那里取得幫助，心理咨詢中心往往也有這方面的服務(wù)。 明白你自己的學(xué)習(xí)模式是很重要的。通過聽、寫和最后查看自己記下的筆記，瓊尼才能完全理解講座的內(nèi)容。許多很聰明的學(xué)生沒日沒夜地學(xué)習(xí)，結(jié)果考的分?jǐn)?shù)卻不那么令人滿意。有證據(jù)表明：接受過學(xué)習(xí)策略教育的學(xué)生與那些沒有接受過學(xué)習(xí)策略教育的學(xué)生相比，他學(xué)習(xí)時間花得少，分?jǐn)?shù)反而考得高。 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以幫助你取得事半功倍的效果，你可以在較短的時間內(nèi)做完更多的事情。如果你付出了很大的努力，學(xué)習(xí)對你來說仍然是件苦差事，那么你可能在閱讀、寫作、或者基本的數(shù)學(xué)運算方面存在著問題。一旦你一件事做得不錯，你會再去做好另一件事。在上一章中，我們已經(jīng)指出：如果你看不到學(xué)習(xí)的內(nèi)在價值，或許你不應(yīng)該上大學(xué)，至少目前不應(yīng)該上。多數(shù)研究生院錄取的比例都很低，一般是 10： 2，他們傾向于錄取最好的。 你考大學(xué)的時候分?jǐn)?shù)很重要，讀大學(xué)的時候分?jǐn)?shù)固然依然重要。 重視你的學(xué)習(xí)成績 分?jǐn)?shù)不能全面地衡量一個學(xué)生，他也不能全面地衡量一個學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，它只能從某些方面反映你對各門學(xué)科掌握的程度如何。如果你讀的是文科，你得記住你大學(xué)學(xué)習(xí)的課程多半與你將來做的工作沒有直接的聯(lián)系。但是如果沒有堅定的職業(yè)決心，學(xué)生們會覺得很難有學(xué)習(xí)的激情。這常常會使學(xué)生產(chǎn)生焦慮和不安全感，增強他們學(xué)習(xí)的困難。上大學(xué)的學(xué)生都表示對某種職業(yè)感興趣。本科畢業(yè)設(shè)計（論文） 外 文 翻 譯 原文： How to Study 5/e IMPROVING MOTIVATION Why is it hard to study? For one thin