練跆拳道日記-wenkub.com
2025-04-04 06:50 本頁面
【正文】
老師來了，可是出乎我意料，難道是換老師了？真讓人琢磨不清，他才教我一天呢！可是，我還以為那位又壯又高的老師很兇呢，也不過如此嘛。一路上，我的心怦怦地跳個不停，暗想：“練跆拳道難不難？我能不能學(xué)好？”開始上課了，我們先是練熱身運動，熱身運動有蛙跳、大跨步、沖刺跑、高提息跑 步……我覺得這些動作都很難，很費勁，但是努力練一定會練好的。后來，在媽媽和教練的鼓勵下，我勇敢的堅持了下來，學(xué)會了規(guī)定的套路和多種腿法。每一樣我都很喜歡，最喜歡的還是練跆拳道。
最后，我可以考黃帶了，我非常興奮，可是沒考過關(guān)。要做準(zhǔn)備活動了，頭部、肩部、腰部、膝蓋、手腕都要做。我和爸爸高興的回家了。然后從基本動作熱身開始，一個又一個動作的跟著教練做。下午就能正式上課了， 我心里即開心又緊張。各種動作現(xiàn)在我做得都很好，經(jīng)常受到教練的夸
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