中醫(yī)養(yǎng)生最新知識大全-wenkub.com
2025-04-03 21:08 本頁面
【正文】 三、從今日起，我決定不許再去打擾我那病體，不許想著我那個病是如何病的，好壞都不許去計(jì)較它，只做個無事人。 可以說，只要將人體的臟腑功能調(diào)理好，疾病自然遠(yuǎn)離，所以有關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生知識這一部分，我們只要了解臟腑關(guān)系并將這種關(guān)系維持好，讓其處于一種平衡狀態(tài)，就能輕松達(dá)到養(yǎng)生的目的了。 此外，脾與胃主管供應(yīng)人體的物質(zhì)需求，是人體賴以生存的根源。所以心對于人體來說，不僅主導(dǎo)其他臟腑的功能，還主導(dǎo)人體精神運(yùn)動。肝臟還對人體的筋比較重要，肝臟好才能保證軀體運(yùn)動靈活。 人的健康離不開兩大要素:1)，足夠的氣血2)，暢通的經(jīng)絡(luò)(包括血管和排泄垃圾的通道)。 有了正確的觀念，你就會有正確的決定，你就會有正確的行為，你就可以
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