20xx年大暑具體時間是什么時候-wenkub.com
2025-01-25 22:00 本頁面
【正文】 生食清暑瀉火、解熱除煩。
冬瓜
中醫(yī)認為，冬瓜味甘、微寒、無毒，有清熱毒、利小便、止渴除煩、祛濕解暑的功效，是一種解熱利尿比較理想的日常食物。
盛夏陽熱下降，絪蘊熏蒸，水氣上騰，濕氣充斥，故在此季節(jié)，感受濕邪者較多?？梢娭囵B(yǎng)對人之重要。
大暑節(jié)氣養(yǎng)生方法 藥粥
著名醫(yī)家李時珍推崇藥粥養(yǎng)生，他說：“每日起食粥一大碗，空腹虛，谷氣便作，所補不細，又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙也。但是現(xiàn)在不少的年輕人對這些節(jié)氣不
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