我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級-資料下載頁
2024-12-06 23:09本頁面
【正文】 連我自己都有點(diǎn)不敢相信啊。 在第一天的時(shí)候，游泳老師先教我們換氣。在剛開始的時(shí)候我非常害怕，但是最后在老師的指點(diǎn)和鼓勵(lì)下，我還是很快地學(xué)會了換氣，原來游泳沒有我以前想象中的那么難！ 在第二天到第六天的期間，游泳老師再教我們蹬腿。在蹬腿時(shí)首先要收腿，然后再用力向后方使勁蹬腿。這看似一個(gè)非常簡單的動作，我們每天反復(fù)練著，我們背上背著漂，兩只手在身子前方抓著浮板，排著隊(duì)伍在游泳池里一圈一圈地練習(xí)蹬腿?！ ≡诘谄咛旌偷诎颂斓臅r(shí)候，終于要開始學(xué)我盼望已久的劃手了！首先，老師讓我們趴在岸上練習(xí)劃手，劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒，扒完后收回來合并放在胸前，然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個(gè)動作后，老師就讓我們到手里繼續(xù)練習(xí)，經(jīng)過兩天的反復(fù)練習(xí)，我們基本掌握了劃手的要領(lǐng)了。 在第九天，我們就不用漂和浮板，練習(xí)換氣、蹬腿和劃手三個(gè)動作的協(xié)調(diào)，并開始加強(qiáng)速度的練習(xí)，然后為第十天的比賽做準(zhǔn)備。 在第十天的時(shí)候，我們這些同學(xué)進(jìn)行了一場規(guī)模較大的游泳比賽，我在這一次游泳比賽中獲得了小組第二名的好成績！ 通過這一次學(xué)習(xí)之后，我后來又學(xué)會了蛙泳后，又陸續(xù)學(xué)會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，還被選拔進(jìn)入了育英學(xué)校游泳隊(duì)。我現(xiàn)在已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了！ 我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文四年級
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