女友推托責(zé)任的檢討書(shū)范文-資料下載頁(yè)
2024-12-06 22:21本頁(yè)面
【正文】 ，XXX小朋友已經(jīng)做好萬(wàn)全的計(jì)劃。主要還是以健康減肥為中心，在不傷害身體的前提下減輕體重，目標(biāo)是讓體重控制在105左右。1. 首先是拒絕夜宵，晚上八點(diǎn)之后絕不吃東西，水也盡量少喝。2. 結(jié)合減肥藥，運(yùn)動(dòng)瑜伽等健康減肥的方法，多運(yùn)動(dòng)。3. 晚上睡覺(jué)前做腰腹運(yùn)動(dòng)，主要是減肚子上的肥肉。4. 飲食盡量以清淡為主，少吃油膩的東西。最多每周一次大吃大喝的機(jī)會(huì)。以上就是XXX小朋友經(jīng)過(guò)長(zhǎng)久的思考所得出的所有的悔過(guò)感想，以及對(duì)以后日子的美好憧憬，請(qǐng)老公大人認(rèn)真閱讀，監(jiān)督并原諒！請(qǐng)?jiān)俳oXXX小朋友一次改過(guò)的機(jī)會(huì)，正所謂“知錯(cuò)能改，善莫大焉?！? XXX 敬上 20xx318
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