初一下冊月考重點復(fù)習提綱-資料下載頁
2024-12-06 06:38本頁面
【正文】 是必然的，正常的?！ ?2)其次要做到：①同學們應(yīng)自覺接受學校的專門教育。②主動請求家長，老師指導(dǎo)。 ?、壅莆毡匾纳硇l(wèi)生知識。④以積極的心態(tài)去接納這些變化?！ ?3)應(yīng)該接受現(xiàn)實，學會欣賞自己獨特的美，學會以積極的心態(tài)接納自己的形象?！ ?4)既要注重外在美，又要追求內(nèi)在美。要注意自己的儀表，體現(xiàn)自己外在美。更要提高自己的文化素養(yǎng)，加強自己的品德修養(yǎng)，培養(yǎng)美的心靈，使自己更具魅力。列舉青春期的煩惱? ?、倨渌瑢W都長得很高，自己卻“原地踏步”。②家庭作業(yè)太多，考試成績不理想?！ 、鄹改咐鲜前炎约寒斝『⒖创?，什么事也不放心自己去做。 如何正確認識青春期的煩惱? (1)青春期的三大心理矛盾：①渴望獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾。②心理閉鎖與求得理解的矛盾。③性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾?！ ?2)應(yīng)有態(tài)度：這些心理矛盾是我們生理發(fā)育和心理變化過程中的正?，F(xiàn)象?！ ?3)危害：會使我們產(chǎn)生孤獨，焦慮，郁悶，等情緒，如果處理不好，就會影響我們的身心健康，成為我們的發(fā)展的阻力。 怎樣消除青春期煩惱?(如何彈奏好自己的青春協(xié)奏曲?)①②③ ?、賹で髱椭Ｎ覀儜?yīng)該敞開自己的心靈世界，多于父母，老師，同學交流與溝通，尋求他們的指導(dǎo)與幫助。②增強自我調(diào)控能力。當我們出現(xiàn)心理沖動時，應(yīng)該想一想道德的規(guī)范，法律的要求，并提高自己的控制力，通過自我暗示法，目標轉(zhuǎn)移，換位思考，幽默化解等方法，進行有效的控制。③不斷豐富自我。提高自己的審美能力，培養(yǎng)自己的高雅情趣。多參加社會公益活動，享受奉獻的快樂?！ ∽宰鸺醋晕易鹬兀讣炔幌騽e人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態(tài)。 ?P5 (1)我們感悟生活的意義，首先要體驗到自已是有價值的，第一文庫網(wǎng)為人所需要的，并且這種價值常常得到他人的認可與欣賞?！ ?2)一般來說，一個沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。當然，如果別人能欣賞我們的長處，而且不恥笑我們的弱點與缺陷，那么這種被尊重則更能使我們體驗到快樂與感動?！ ?3)無論是自己對自己價值的肯定，還是他人對我們價值的肯定，即自尊與被人尊重都是快樂的?！ ?P6 (1)做人不能沒有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞恥的人?！ ?2)，是對自己良好形象的維護，是自我尊重的表現(xiàn)。 虛榮是扭曲的自尊心，是一種追求表面上榮耀、光彩的心理，產(chǎn)生這種心理的原因是自我認識模糊，陷入虛榮的誤區(qū)，過分看重他人對自己的評價?！ ?P9 (1)我們的自尊經(jīng)常受到他人的呵護與關(guān)愛，我們也有責任去關(guān)注他人的自尊，維護他人的尊嚴?！ ?2)尊重他人，就是尊重自己。不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。 尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過。尊重可以喚醒人的良知，產(chǎn)生無法估量的正面效應(yīng)?！ ?P15 尊重他人最基本的表現(xiàn)是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。 (1)真正做到尊重他人，就要善于站在對方的角度，感同身受，推己及人?！ ?2)尊重他人，首先，要善于欣賞、悅納他人。其次，不做有損他人人格的事?！ ≡鯓优囵B(yǎng)自尊的品格?P12 維護自己的人格。自尊者豁達，要寬容大度，適度自尊。善于尊重他人。 初一下冊月考重點復(fù)習提綱
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