公司秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案范文精選3篇20xx-資料下載頁(yè)
2024-12-06 05:33本頁(yè)面
【正文】 時(shí)：約10分鐘 場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬 ?。ǘπ繁澄鞴希筷?duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員） 比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出?！ ∮脮r(shí)：約3分鐘 場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬 ?。ㄈ伬C球（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名） 比賽規(guī)則： ?。?）接球者站于距拋球（網(wǎng)球）者5米之外的圓圈（）內(nèi)用簍子接球； ?。?）接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績(jī)；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jī)； ?。?）拋球者共拋出20個(gè)球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績(jī)相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。 用時(shí)：約15分鐘 場(chǎng)地：10米長(zhǎng)、10米寬 （四）蹲跳接力（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名） 比賽規(guī)則： （1）出發(fā)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線； ?。?）聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳； ?。?）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行； 比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。 ?。?）計(jì)時(shí)與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出?！ ∮脮r(shí)：約10分鐘 場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬 ?。ㄎ澹┩星蚺埽筷?duì)6名成員） 比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，第1名隊(duì)員用乒乓球拍托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，第2名隊(duì)員再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，如此重復(fù)最后一名隊(duì)員結(jié)束。球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。用時(shí)最少者名次最好?！ ∮脮r(shí)：約5分鐘 場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬 ?。╇p腿夾球接力（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名） 比賽規(guī)則： ?。?）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時(shí)間最短者為勝。 ?。?）必須從起點(diǎn)線后起步； ?。?）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； ?。?）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球?！ ∮脮r(shí)：約10分鐘 場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬 ?。ㄆ撸┌魏颖荣悾筷?duì)5名，至少2名女隊(duì)員） 規(guī)則：采用抽簽分組形式進(jìn)行，小組賽獲勝者進(jìn)入決賽 用時(shí)：約10分鐘 場(chǎng)地：10米長(zhǎng)、5米寬
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