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調(diào)整心態(tài)積極迎考發(fā)言稿-資料下載頁

2025-11-25 23:56本頁面
  

【正文】 該試著放下?lián)?,放松心情,利用空余時間到戶外走走,呼吸新鮮空氣。比如到公園散步、做些有益身心的運動,讓腦筋“休息”一下。同時注意保證每天都有9小時以上的睡眠時間,確保吃好每一頓飯,注意營養(yǎng),這對迎接考試都有幫助。 希望每位同學(xué)都能發(fā)揮自己的最佳水平,快快樂樂地迎來暑假!
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