幼兒園愛眼日教案20xx年-資料下載頁
2024-12-04 22:10本頁面
【正文】 時間長了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報。看電視、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛?！ 焊枞貉劬ρ劬τ锰幋螅x書寫字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口離桌一拳距?？磿嫯嬕斡洠劬﹄x書別太近。要想視力保護好，可別忘了做眼操?！ ”Ｗo視力拍手歌 你拍一，我拍一，保護視力很重要。 你拍二，我拍二，光線不強也不弱。 你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠?！ ∧闩乃?，我拍四，行走坐立好姿勢?！ ∧闩奈?，我拍五，走路躺著不看書?！ ∧闩牧?，我拍六，讀書時間別太久。 你拍七，我拍七，眼睛衛(wèi)生要牢記。 你拍八，我拍八，視力定期要檢查?！ ∧闩木牛遗木?，鍛煉身體要持久?！ ∧闩氖遗氖?，做保健操要堅持?！ ∥?、家園共育：怎樣保護孩子的眼睛： 家長要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。 注意看書寫字的正確姿勢。 孩子看書寫字姿勢很重要，尤其是剛剛上學的孩子，必須養(yǎng)成一個好的習慣。身體坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力?！ ∈湛措娨曇⒁獗３忠欢ǖ木嚯x。收看電視節(jié)目，是調劑神經、消除疲勞、增進知識、欣賞藝術的一種正當?shù)膴蕵坊顒印Ｈ绻吹脮r間過長，電視距離不適當，也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕?？措娨暼粝氩粨p壞視力，人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細線條為好。同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應調節(jié)適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內開一個3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞?！ ∽⒁庹彰鳁l件。孩子看書或寫字時，要注意室內的照明條件讓光線從左邊射來，光線不要太強、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好?！ ≌_選擇近視矯正眼鏡。對患了近視眼的孩子，配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時首先要進行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調節(jié)力完全松馳，這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光，隨意選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調節(jié)緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續(xù)過度收縮，將眼球軸逐漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗光是十分重要的環(huán)節(jié)，切不可忽視，驗光后配的眼鏡才是最合適的?！ ⊙劬κ侨藗兞私馐澜绲拇翱?，為使幼兒從小養(yǎng)成保護眼睛的良好習慣，請讓我們行動起來
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