【正文】 讀貼，讀貼要讀到字的筆法、字法、墨法、章法，要讀出每一筆畫的特點，讀出筆畫的律動和節(jié)奏。讀貼讀準了，就可以臨帖了，當然，這里的臨帖不是“依葫蘆畫瓢”，而是盡量準確地還原古人的用筆，臨帖的時候要入貼、入骨，這樣寫出來的字才“筋”“骨”“肉”俱在，才不會和古人的字看似兩張皮。觀察、讀貼、臨帖之后進行仿作，仿到一定程度之后，便可進行加進自己的風(fēng)格進行創(chuàng)作。書法不是一朝一夕就能練就的，需要長時間的堅持不懈，需要花費大量的心思和精力。這是參加此次培訓(xùn)的老師普遍所達成的共識。所以，作為教師，特別是語文教師，平時要堅持練字，掌握這一專業(yè)技能，不僅僅是一次對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，更重要的是傳遞著一種責(zé)任，那就是傳承祖國書法傳統(tǒng)文化的責(zé)任。中國文化博大精深和源遠流長。而書法作為中華民族的傳統(tǒng)藝術(shù)，又是中國上下五千年來的優(yōu)秀文化，它與中國文化相表里，與中華民族精神成一體，有著深厚的文化內(nèi)涵，是世界藝術(shù)之林的奇葩。而目前隨著電腦、手機的日益普及,傳統(tǒng)的書寫方式面臨著電子商品的空前挑戰(zhàn),漢字書寫水平的群體化下降已經(jīng)成為一個不爭的事實。但是新技術(shù)的沖擊并非導(dǎo)致人們書寫水平下降的根本原因。在崇尚快節(jié)奏和新鮮感的現(xiàn)代文化中，人們開始越來越忽略古老漢字所蘊藏的豐富藝術(shù)價值,也逐漸鈍化了對漢字獨特美感的審視能力,對傳統(tǒng)漢字文化缺少一種心底的珍視和敬畏。針對“漢字危機”，去年9月教育部發(fā)布通知,要求小學(xué)一至三年級著重培養(yǎng)學(xué)生硬筆書寫能力,三年級開始,過渡到硬筆軟筆兼學(xué)。三至六年級的語文課程中,每周安排一課時的書法課,普通高中設(shè)置書法選修課程。今年年初新頒布的版的課程標準中對“識字寫字”部分做了一些調(diào)整，明確要求加強寫字教學(xué)，第一學(xué)段規(guī)定“能按筆順規(guī)則用硬筆寫字，注意間架結(jié)構(gòu)，初步感受漢字的形體美”；第二學(xué)段要求“能使用硬筆熟練的書寫正楷字，做到規(guī)范、端正、整潔。用毛筆臨摹正楷字貼”；第三學(xué)段“能用毛筆書寫楷書，在書寫中體會漢字的優(yōu)美。”對中小學(xué)生而言，書法課可以陶冶情操、提升文化修養(yǎng)，對于國家而言，書法課不僅提升國民素質(zhì)的要求，更有著將傳統(tǒng)文化發(fā)揚光大、滋養(yǎng)子孫的現(xiàn)實意義。所以，大家一致認為書法教育從娃娃抓起。學(xué)生的書法教育是和老師分不開的，要想“書法進課堂”順利開展，在學(xué)校里開設(shè)書法班，面臨的最大問題就是師資不足，市教育局充分利用社會資源，聯(lián)合青海省書法協(xié)會開辦了西寧市首屆書法教師培訓(xùn)班。我想這也許就是開辦此次教師書法培訓(xùn)班的根源所在。同時，此次培訓(xùn)班得到了西寧市中小學(xué)的大力支持，也得到了參加培訓(xùn)的老師的充分肯定。在培訓(xùn)的最后兩天，一位和我同年參加工作的年輕老師聽說我在培訓(xùn)書法，放棄自己休息的時間到培訓(xùn)班旁聽，表示明年果還有培訓(xùn)一定報名參加。最近幾年，我所在的西區(qū)教育局每年對新聘教師進行基本功過關(guān)測試，在測試中毛筆字過關(guān)率是比較低的。所以非常希望，市教育局能為我們年輕的、愛好書法的教師多舉辦幾次這樣的書法培訓(xùn)?？傊?，此次書法培訓(xùn)學(xué)習(xí)不僅提高了我們年輕教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術(shù)，修練人的涵養(yǎng)素質(zhì)，對今后在學(xué)校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。書法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓(xùn)的知識，盡快達到培訓(xùn)的目標和要求。努力為書法的傳承做出應(yīng)有的貢獻。書法培訓(xùn)心得體會17為期5天的書法班培訓(xùn)學(xué)習(xí)結(jié)束了，在培訓(xùn)中，通過書法老師的言傳身教，使我對書法有了更深入的了解，開闊了眼界,增長了見識,提高了對書法藝術(shù)的認識。讓我體會到了中國書法藝術(shù)的博大精深和源遠流長。此次培訓(xùn)，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。作為參加培訓(xùn)的教師，深知此次培訓(xùn)的重要意義和書法學(xué)習(xí)的重要性。本次學(xué)習(xí)有5天的課程，前兩天為硬筆書法學(xué)習(xí)課程，后三天為毛筆書法訓(xùn)練課程。在前兩天中，首先，縣教研室王營老師和書法報社編輯對本次培訓(xùn)做了動員講話和培訓(xùn)內(nèi)容介紹。課程開始后由湖北荊州書法家黃文泉老師為我們詳細介紹了硬筆書法學(xué)習(xí)的一些知識，包括書寫、運筆的姿勢和書寫時的感覺，黃老師特別強調(diào)輕松寫字，認為要做到手上輕松容易，心中輕松并不容易，黃老師講解的非常精彩，分析了硬筆字結(jié)構(gòu)、筆畫、章法，糾正了我以前的一些錯誤認識，改變了入筆、運筆、收筆方式，找到了書寫的正確感覺和狀態(tài)，特別是硬筆書法課結(jié)束時，黃老師引用王國維人生三境界來詮釋書法的學(xué)習(xí)，使我感覺到書法的博大精深，更為我以后的書法學(xué)習(xí)指明了方向。后三天是毛筆書法的學(xué)習(xí)，畢云揚老師為我們介紹了楷書、隸書、篆書、行書、草書的發(fā)展歷程，每一時期的碑帖特點，臨寫要點等，把書法的發(fā)展脈絡(luò)梳理的非常清晰。然后對文房四寶的鑒別作了解釋，我們又對智永《千字文》進行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，包括學(xué)習(xí)各個筆畫，以及每種筆畫對應(yīng)特點特別突出的文字，都進行了臨習(xí)。而后又對書法章法排布進行了訓(xùn)練，最后每位學(xué)員都進行了書法創(chuàng)作，取得很大進步。幾天的學(xué)習(xí)使我受益頗深，學(xué)到了很多筆墨知識，使我得到了很多啟發(fā)。練一手好字，可以讓自己受益終生。字的好壞從一定程度上可以反映個人的性格和修養(yǎng)，把字寫得整潔規(guī)范，可以給其他人留下好的印象，反之，就會給別人留下壞的印象。練習(xí)書法可以修身養(yǎng)性。學(xué)習(xí)書法可以改變一個人毛躁、急功近利的壞毛病，養(yǎng)成耐心、細心和毅力等良好的品質(zhì)。練習(xí)書法還可以陶冶情操，練習(xí)書法要求具備良好的心理狀態(tài)和高度的學(xué)習(xí)熱情，日復(fù)一日的堅持下去。如何練習(xí)書法呢？練習(xí)書法，要喜歡和熱愛書法，以高度的`學(xué)習(xí)激情投入到練習(xí)中去。練習(xí)書法，要懂得創(chuàng)新，不能一味模仿，要有自己的風(fēng)格和特點。練習(xí)書法，還要有一顆堅持的心，持之以恒，不能半途而廢，只有堅持到底，才會有收獲。總之，此次書法培訓(xùn)學(xué)習(xí)提高了我的書法水平，在今后一段時間中，我要盡量擠出時間，靜下心來認真練習(xí)、思考，積極行動，爭取盡快地消化和吸收培訓(xùn)的知識，達到培訓(xùn)的目標和要求，盡快把學(xué)到的知識應(yīng)用于教學(xué)，把知識傳授給學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的年齡特點和書寫水平進行科學(xué)合理的教學(xué)。我要把本次學(xué)習(xí)的經(jīng)驗和知識毫無保留的傳授給學(xué)生，使學(xué)生的書寫技能得到提高發(fā)展，爭取培育更多的書法人才，努力為書法的傳承做出應(yīng)有的貢獻。書法培訓(xùn)心得體會18俗話說：字如其人，的確書法可以修身養(yǎng)性，可以體現(xiàn)一個人的氣質(zhì)和個性。隨著歷史車輪的不斷前進，在人們的生活中有一種震耳欲聾的孤寂亦有一種物欲橫流的缺乏。興許，是人們走的太快以至于把靈魂落在后面的原故吧。為了拾取心靈的碎片，找回昔日的快了何不到書法的百花園中找尋一方凈土給心靈放一次徦，找一汪清泉澆灌燥渴的靈魂。書法中的三字即：毛筆、粉筆、鋼筆。這三筆的練習(xí)方法大同小異。首先，毛筆的練習(xí)方法：初學(xué)者握筆不宜過高，坐姿端正，兩腿自然敞開與肩同寬，兩手自然搭于桌面，全身成自然狀態(tài)。在購買筆、墨、紙時要精挑細選，如購買毛筆時要看筆頭是否呈錐形，然后將筆頭扎手，是否有疼痛感，筆頭筆毛是否散開。若有疼痛感且筆毛未散開說明符合標準。書寫前兌墨要均勻，以便運筆，同時有利于展現(xiàn)字體色澤。兌得過淡墨會大面積擴散，過濃不利于運筆。橫和豎是寫好字的關(guān)鍵，在小學(xué)時老師常告訴我們橫平豎直那是不科學(xué)的，因為字如其人，要講究和諧自然。在練習(xí)橫畫時要做到起筆方，收筆圓；略向右上方傾斜，中間細兩頭粗。另外起筆時和收筆時都需要頓一下筆，理順筆毛使其還原便于運筆，同時有利于突顯筆鋒。練習(xí)豎畫時起筆時頓一下筆，然后順勢運筆，收筆時頓一下筆使其呈水珠欲滴而未滴之態(tài)。粉筆的練習(xí)方法：在寫字之前先將粉筆方在黑板上磨使其呈錐形，然后用大拇指、食指、中指捏住粉筆，讓其指向掌心，握筆不要太高以防運筆中筆斷，每寫一筆后都要轉(zhuǎn)一下筆。這樣有利于運筆，有利于保持筆畫的均勻，粉筆不易磨光。，但在練習(xí)過程中切勿使用其他筆代替鋼筆。練習(xí)書法要有信心、決心、恒心，同時還要靜心，切記心浮氣躁。有志貴在恒，在練習(xí)書法時不能做夢、心血來潮，想起的時候恨不得一下子就寫好，沒想起的時候就忘得一干二凈。練習(xí)時要講究方法和技巧，初學(xué)者可以買文物出版社的柳公權(quán)或顏真卿的字貼來臨摹。在臨摹的過程中，我們可以把別人的字體字形記在心中然后在寫，以做到記憶與實踐相結(jié)合。要善于觀察、發(fā)現(xiàn)、比較、吸收、創(chuàng)新，字體要以均衡、對稱，協(xié)調(diào)、統(tǒng)一、變化作為審美標準，注重整體布局。勤勞遠比黃金可貴。書法培訓(xùn)心得體會19很感謝市教育局暑期給我們安排的這次書法培訓(xùn)，也很感謝何連海等多位老師在百忙之中抽出時間來給我們上課，這幾天培訓(xùn)我們收獲很大，得出以下感想。我們都知道，書法是一門藝術(shù)。它是以文字為素材，以線條為內(nèi)容，以技巧為精髓的藝術(shù)形式。中國書法是中華民族的龍脈，書法藝術(shù)是與每個中國人最親近也最溫暖的藝術(shù)。有文字就有了書法，有書法就有了文明史。書法練習(xí)活動既是書法技能的訓(xùn)練、提高過程，又是錘煉一個人的意志和心境的方法。這次的培訓(xùn)充分調(diào)動了美術(shù)教師當中愛好書法的積極性，引起了大家對書法的重新關(guān)注，培訓(xùn)課上教育局請到了連云港市很多優(yōu)秀的書法家，他們認真的給我們講解書法史。與此同時，本次培訓(xùn)班更是榮幸邀請到何連海老師給我們講授中國書法的博大精深，讓我們更加深刻的了解到學(xué)習(xí)書法的本質(zhì)所在。在老師講課的過程中大家認真聽講、體會，個個都那么的聚精會神，聽的是津津有味。當老師宣布自由練習(xí)時，老師們個個昂首挺胸，坐姿端正，手握毛筆，雙眼都很認真的看每一個字的結(jié)構(gòu)，小心仔細臨摹每一個步驟筆畫，如此反復(fù)練習(xí)，多加強化。雖然剛開始字寫得不怎么樣，但也毫不氣餒，繼續(xù)努力，過不了多時，竟也進步了不少。練習(xí)書法需要耐心，耐心往往培養(yǎng)了人的一種氣質(zhì)?！八俪蓵ā?、“短期書法”都是誤人子弟的方法。正常的書法練習(xí)過程是以字帖為中心，“擇帖幕帖和臨帖”來逐步提高。書法需要真功夫，需要時間澆灌。當你練到一種境界，鋪開一方宣紙，你的心就凝聚在書法的起筆、落筆上，遠離了城市的喧囂與嘈雜，達到修身養(yǎng)性的效果。有了一定的書法成就，你還可以達到平靜愉悅自信的心境。本著喚醒手寫樂趣，尋找中華文化的`宗旨。我們的這次書法培訓(xùn)活動，可真是獲益匪淺?。⊥ㄟ^這次培訓(xùn)，我們看到了廣大老師對書法產(chǎn)生的濃厚興趣，看到了他們在書寫中華民族博大精深的文字時熱情。大家上課認真聽講，下課熱烈討論，營造了濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。培訓(xùn)期間，各位工作人員認真負責(zé)，全體學(xué)員嚴守紀律，學(xué)員之間團結(jié)友愛，互相幫助。這種良好的學(xué)習(xí)氛圍，友好的同學(xué)關(guān)系，是大家都所推崇的。最后希望大家都能在書法培訓(xùn)班中找到書法的魅力，練就一手好字。書法培訓(xùn)心得體會208月8日至10日我有幸參加了日照市第二期規(guī)范漢字書寫骨干教師培訓(xùn)班，在培訓(xùn)中，我們聆聽了北大書法博士姜棟、湖北美院書法教研室主任孟慶星和來自本省的劉祥海、鄺建設(shè)四位教授的精彩講座，使我對書法有了更深入的了解，此次培訓(xùn)，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。讓我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗禮和提高。姜棟老師首先從傳世經(jīng)典《蘭亭序》入手，以王羲之書法為核心，遍述歷代碑帖，講授高屋建瓴，在浩如煙海的前朝書法中去偽存真，讓人眼界大開，在許多專業(yè)性的問題上提出了自己獨到的見解；劉祥海老師根據(jù)參訓(xùn)學(xué)員大多來自中小學(xué)一線教師的現(xiàn)實，強調(diào)從基礎(chǔ)入手，幾乎是手把手地教老師們粉筆字書寫的“獨門秘笈”，彎腰撅腚的背影讓人不勝唏噓；來自青島的鄺建設(shè)老師是中國硬筆書協(xié)會員，他的課從實用出發(fā)概括了硬筆書寫的基本執(zhí)筆姿勢、基本運筆方式、重點筆畫的書寫等，還給大家推薦了《靈飛經(jīng)》、《汲黯傳》和王獻之的《洛神賦》（玉版十三行）等適合鋼筆臨習(xí)的經(jīng)典書目；源出日照的孟慶星老師則獨辟蹊徑，從國民素質(zhì)教育講到中國書法的審美體驗，從陳振濂先生的“蒲公英培訓(xùn)計劃”講到中國書法的“技”、“道”并進，將教育學(xué)、心理學(xué)與中國書法融會貫通，聽來猶如醍醐灌頂，令人茅塞頓開。在李娜老師精心組織下，學(xué)員學(xué)習(xí)的熱情高漲，效果顯著。通過培訓(xùn)，大家認識到作為教育工作者對書法傳承的重要性。中國書法自古以來深受人們喜愛，它既能鍛煉意志，又可陶冶情操；既反映個人的意志，又體現(xiàn)民族精神，是中華民族靈魂的具體體現(xiàn)。練習(xí)書法對于培養(yǎng)人的道德素質(zhì)、身心素質(zhì)、智能素質(zhì)及良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的39。作用。美的書法能通過形象而又抽象的線條使欣賞者獲得美的享受，并能夠陶冶人的人格和性情。練習(xí)書法實際上是習(xí)字者用眼睛感受美，用練習(xí)探求美，用心領(lǐng)悟美，用手創(chuàng)造美的過程。學(xué)員們用特別的熱情在這個特別炎熱的夏天里掀起了一股學(xué)習(xí)書法的熱潮，即將結(jié)束之際有學(xué)員還即興賦詩一首表達參訓(xùn)的感受，詩文朗朗上口頗為雅致，達到了培訓(xùn)學(xué)習(xí)的一個高潮。我想，教師為人師表應(yīng)具備豐富的知識，更應(yīng)具有高尚的道德、情操與人格魅力，能以自身榜樣無言的力量教給學(xué)生做人的道理。成才先成人，“書品如人品”，姜棟老師講到的蔡京、秦檜和文天祥的對比就是一個很好的例證。靜心聆聽專家們的講座，無不受到他們?nèi)烁聍攘Φ母腥?。書法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓(xùn)的知識，我會在接下來的書法學(xué)習(xí)中先從臨帖入手，多練字、多讀書、多研究，終身學(xué)習(xí)，不斷提升自己，爭做一名全面的優(yōu)秀的書法教師。這次培訓(xùn)，收獲很大，不僅提高了參訓(xùn)教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術(shù)，修練人的涵養(yǎng)素質(zhì)，對今后在學(xué)校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。讓我明白了很多道理，更新了理念，我會盡我所能按照市語委要求把我學(xué)到的東西在學(xué)校推廣，更會銘記專家們的話，“技”、“道”并進，提升自己的“人品”和“書品”。努力為書法教育和傳承做出自己的貢獻。