【正文】 備運(yùn)動(dòng)。做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)了，我像一塊大石頭似的墜落水去，“咚。”，水花飛濺，都濺到了正在喝水的哥哥那里。哥哥見(jiàn)了，像一個(gè)專家似的說(shuō)：“養(yǎng)我來(lái)教你吧?！闭f(shuō)著，走到我的旁邊傲慢地說(shuō)：“要先學(xué)會(huì)用腳打水?！彼o我做了一個(gè)示范，我也跟著做起來(lái)。慢慢的，我學(xué)會(huì)了用腳打水。是時(shí)候?qū)W全身游了。我用腳打水，手像船漿一樣用力地向后撐，一會(huì)兒浮，一會(huì)兒沉，飄蕩比定。爸爸也來(lái)教我。爸爸用手托著我的肚子，我使勁用手和腳游。就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳。第五篇：暑假游泳日記(集錦)暑假游泳日記(集錦15篇)一天的時(shí)間眼看就要結(jié)束了，今天一定有不少的收獲吧，這也意味著，又要開(kāi)始寫(xiě)日記了?？靵?lái)參考日記是怎么寫(xiě)的吧，以下是小編整理的暑假游泳日記，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。暑假游泳日記1“這幾天真熱啊”我懶散地說(shuō)道。這是老姐聽(tīng)到了我說(shuō)的話，就對(duì)我說(shuō)：“這么熱，那么今天晚上我們就去小區(qū)游泳！”“真的嗎，哦耶！”我興奮的說(shuō)。晚上到了，我和姐姐哥哥一起到游泳場(chǎng)。我們換好泳褲到了游泳池。因?yàn)槲乙呀?jīng)很久沒(méi)游了，所以我以前的老毛病又犯了。一下水嘴巴就不停的在抖。不過(guò)很快就好了。這是老姐也下來(lái)了，他說(shuō)她要去深水區(qū)。老哥也說(shuō)要去，沒(méi)辦法我只好也去了。不過(guò)因?yàn)槲遗霾坏剿姿灾荒茏プ±细缌?。后?lái)老姐又給我要了一個(gè)游泳圈。我套著游泳圈使出了蛙泳，我還跟老哥比賽呢！大多都是我贏哦。今天游泳真是有趣，雖然我有時(shí)會(huì)喝水，不過(guò)還是很開(kāi)心！游泳真是太好玩了！暑假游泳日記2拆彈部隊(duì) 陳思騰 今天中午，媽媽總算讓實(shí)現(xiàn)了我的心愿，我很興奮！一上樓，我就幫媽媽吧電腦拿出來(lái)，還幫媽媽把插頭插上。媽媽把電腦打開(kāi)，找到了我喜歡的電影《拆彈部隊(duì)》?？墒蔷W(wǎng)上有很多部，最后，我們選了第一部！一開(kāi)始，從一輛悍馬車上下來(lái)了幾個(gè)軍人，他們教人們趕快走，還說(shuō)：“要爆炸了?！比藗儑樀没觑w魄散，膽戰(zhàn)心驚的人們跑得無(wú)影無(wú)蹤。軍人們用機(jī)器去引爆炸彈，可是，半路上，機(jī)器的輪子壞了。一個(gè)人自告奮勇地說(shuō)：“我去吧！”可是，但他放好機(jī)器回來(lái)時(shí)，一個(gè)賣肉的打個(gè)電話引爆了炸彈，把那個(gè)軍人給炸死了。我覺(jué)得這個(gè)人勇敢，他真是個(gè)英雄！暑假游泳日記3這個(gè)暑假里，我學(xué)了游泳。教練教我們?cè)趺磽Q氣，怎樣做蛙泳的手腳動(dòng)作。一開(kāi)始，我在淺水池里學(xué)，游得還不錯(cuò)，可下深水池的39。時(shí)候，我很害怕，還喊“救命”。后來(lái)婆婆一直對(duì)我說(shuō)“沒(méi)事，沒(méi)事……”因?yàn)橛辛似牌诺墓膭?lì)，我慢慢地克服了對(duì)水的恐懼，而且越游越起勁。到了今天，我已經(jīng)到了“癡迷”的狀態(tài)?？傊?，我要是哪天沒(méi)去游泳，就覺(jué)得好像忘了做一件什么事一樣。通過(guò)這次學(xué)游泳的經(jīng)歷，我明白了：成功不僅要有別人的鼓勵(lì)，更重要的是自己的努力。暑假游泳日記4游泳是一種逃生運(yùn)動(dòng)。7，8月份正是游泳的好時(shí)候。在７月份的一天，我跟爸爸，大伯和哥哥去了游泳。我們走了十幾分鐘，終于到了。我走到水池旁，先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)了，我像一塊大石頭似的墜落水去，“咚?！?，水花飛濺，都濺到了正在喝水的哥哥那里。哥哥見(jiàn)了，像一個(gè)專家似的說(shuō)：“養(yǎng)我來(lái)教你吧?！闭f(shuō)著，走到我的旁邊傲慢地說(shuō)：“要先學(xué)會(huì)用腳打水?！彼o我做了一個(gè)示范，我也跟著做起來(lái)。慢慢的，我學(xué)會(huì)了用腳打水。是時(shí)候?qū)W全身游了。我用腳打水，手像船漿一樣用力地向后撐，一會(huì)兒浮，一會(huì)兒沉，飄蕩比定。爸爸也來(lái)教我。爸爸用手托著我的肚子，我使勁用手和腳游。就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳。暑假游泳日記5今天吃完午飯后，我和爸爸準(zhǔn)備去我叔叔家那邊的水庫(kù)去游泳。我們先去下橋批發(fā)市場(chǎng)買了兩對(duì)套在手臂上的小救生圈，就直接開(kāi)車去我小叔叔家了。到了水庫(kù)邊上我們先換好泳褲，套上小救生圈，做了一下熱身運(yùn)動(dòng)，叔叔叫我和他一起跳水，剛開(kāi)始的時(shí)候我有一點(diǎn)害怕，看叔叔跳了幾回以后，我覺(jué)得自己可以的，我也開(kāi)始跳水了。玩了一會(huì)跳水，我們就開(kāi)始游泳了，從剛開(kāi)始下水的地方游到對(duì)岸去，然后又游回來(lái)。游泳雖然很累，但是能鍛煉身體，我喜歡游泳!暑假游泳日記6x月x日 星期二 晴今天是我和爸爸第一次下河游泳。下河前，我們先做了一些準(zhǔn)備活動(dòng)，用水適應(yīng)下身體。接著就下水了，可是水流太急，我前進(jìn)不了，只好向爸爸發(fā)出“求救信號(hào)”，爸爸把我?guī)У缴狭?。剛開(kāi)始，我不太會(huì)游，最多只能游兩三米遠(yuǎn)，于是，爸爸就邊示范邊講解：雙手合攏筆直地伸出去，翻掌用力向后劃，同時(shí)兩腳一收一蹬，像只小青蛙一樣，所以叫“蛙泳”。呵呵，看爸爸的樣子不像只“小青蛙”，倒像只“老青蛙”。經(jīng)過(guò)我的勤學(xué)苦練，能游五六米遠(yuǎn)了，終于“出師”了。暑假游泳日記7今年暑假，爸爸教我學(xué)游泳。爸爸帶我到水亭游泳池。一開(kāi)始叫我在岸上做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，再下水教我怎樣憋氣，我就照著做。本以為這是件很簡(jiǎn)單的事，可是很快就被水嗆著了。這時(shí)，爸爸對(duì)我說(shuō)：“小冰，慢慢來(lái)，你一定行的?！甭?tīng)了爸爸的話，我頓時(shí)信心增倍，又鼓足勇氣在水里練習(xí)。功夫不負(fù)有心人，一個(gè)月下來(lái)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。暑假游泳日記820xx年X月X日星期X晴暑假里，媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，一共十節(jié)課，我要爭(zhēng)取在這十節(jié)課學(xué)會(huì)游泳沒(méi)呢。今天已經(jīng)是是第四節(jié)課了，前面的幾節(jié)課老師教我們了游泳的基本動(dòng)作，今天教的是：憋氣和換氣的頻率，我已經(jīng)熟練的掌握了這幾個(gè)動(dòng)作，可以在水中憋二十秒可以連續(xù)做兩個(gè)動(dòng)作。我感覺(jué)我用不了十節(jié)課就能夠?qū)W會(huì)游泳呢！暑假游泳日記9媽媽下班后，我和爸爸、媽媽一起去游泳。我是多么的開(kāi)心。那里的水很淺。水也很干凈。媽媽說(shuō)去這里游泳安全。我不會(huì)游泳，只能套著游泳圈游。我和媽媽比賽游泳。我老是在原地打轉(zhuǎn)，怎么也游不出去。當(dāng)然我最后輸了。下次我要學(xué)會(huì)游泳。聽(tīng)媽媽說(shuō)游泳是一個(gè)很好的鍛煉身體方法。下次學(xué)會(huì)了我也不用戴游泳圈了。也贏媽媽一次。我們玩了一個(gè)小時(shí)的水，就在我們的歡聲中結(jié)束了這次游泳。暑假游泳日記1020xx年X月X日星期X晴今天，我和小伙伴們?nèi)W(xué)游泳了。教練讓我們先熱身一下，然后我們就開(kāi)始下水了。首先。教練讓我們拿著浮板，接下來(lái)，教練讓我們下水開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳，教練教我頭要低下去，腿要伸直，我開(kāi)始潛到水里。我姥爺給我拍了好幾張照片，游完泳我們?cè)跍厮乩锱萘艘粫?huì)兒，泡完之后我們?nèi)ハ丛钃Q衣服和小伙伴們回家了。我發(fā)現(xiàn)游泳真是一件特別有意思的運(yùn)動(dòng)，我一定能學(xué)好。暑假游泳日記11我老家有一條清澈的小河，伙伴們經(jīng)常去河邊釣魚(yú)，我去年暑假第一次去河邊釣魚(yú)都滿載而歸呢！去年暑假時(shí)，我想要釣魚(yú)。就到山上找到一根竹竿，然后在竹竿系上一條長(zhǎng)線上綁著魚(yú)餌。準(zhǔn)備好后，我就去找玲玲釣魚(yú)。我把魚(yú)鉤扔進(jìn)河里，耐心地等待著魚(yú)兒上鉤。過(guò)了一會(huì)兒，浮標(biāo)一動(dòng)一動(dòng)地跳動(dòng)著，我慢吞吞地將魚(yú)鉤提起來(lái)，但不但魚(yú)沒(méi)有了，魚(yú)餌也被吃了。但我并不喪氣，把魚(yú)餌再一次綁在魚(yú)鉤上，把魚(yú)鉤扔出去。這次，魚(yú)的嘴巴剛碰到魚(yú)餌時(shí)我就急忙把魚(yú)鉤提起來(lái)。呵！這次果然釣到魚(yú)了。就這樣，到傍晚時(shí)，我釣到了十條魚(yú)呢！玲玲這個(gè)釣魚(yú)老手也不差，釣了14條。釣魚(yú)真有趣！等今年放暑假我還要釣魚(yú)！暑假游泳日記1220xx年X月X日 晴今天，我懷著迫不及待的心情去公園學(xué)游泳。游泳池里的人像下鍋的餃子，有的在自由自在地游來(lái)游去，有的在岸邊休息，還有的在劃手打腿……我們做完熱身運(yùn)動(dòng)后，像一群興沖沖的鴨子跳下水，哇，水好涼??！爸爸先教我們憋氣，憋氣時(shí)兩手放在耳朵后面，手伸直身體放松，才能漂起來(lái)。剛開(kāi)始學(xué)時(shí)，我感覺(jué)想要被風(fēng)吹走一樣。第三天，學(xué)會(huì)憋氣后，爸爸教我們打腿漂，剛剛我不敢往深處游，爸爸對(duì)我說(shuō)：“膽大一些。”后來(lái)周記本網(wǎng)你也可以投稿，我克服了恐懼游了出去。最后教劃手換氣，換氣要小嘴呼，大嘴吸。12天的學(xué)習(xí)，我終于像一條魚(yú)一樣可以在游泳池里游來(lái)游去。我很開(kāi)心能在開(kāi)學(xué)前學(xué)會(huì)游泳。暑假游泳日記13暑假到了，爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班。我學(xué)得好開(kāi)心?。∥冶餁獾臅r(shí)候，鼻子都進(jìn)水啦！我的教練是張教練，他對(duì)我們的要求好嚴(yán)格呀！爸爸，我最怕教練一下把我丟到水里！我都喝了一口水！但是我還要堅(jiān)持繼續(xù)學(xué)游泳！我太喜歡玩水了，不能半途而廢呀！我在水里學(xué)蛙泳的時(shí)候，我感覺(jué)自己好象變成了一只快樂(lè)的綠青蛙。暑假游泳日記14今年暑假，我到廣海學(xué)游泳。教練告訴我，游泳要過(guò)“四關(guān)”：第一關(guān)是換氣，就是把頭放到水里，越久越好；第二關(guān)是蹬腳，就是練習(xí)用腳蹬水讓身體朝前走；第三關(guān)是劃水，就是在水中手腳并用推動(dòng)身體向前進(jìn)；第四關(guān)是抬頭，就是在劃水的同時(shí)抬頭換氣。我先用兩天時(shí)間闖第一關(guān)，再用一天時(shí)間闖第二關(guān)，然后用兩天時(shí)間闖第三關(guān)，最后用兩天時(shí)間闖第四關(guān)。到第八天，我總算闖關(guān)成功。哈哈，我可以離開(kāi)兒童池到淺水區(qū)游泳了。我又繼續(xù)努力，堅(jiān)持練習(xí)，終于能一鼓作氣游完25米。好開(kāi)心啊！暑假游泳日記15游泳，學(xué)了很多次都沒(méi)有學(xué)會(huì)。這不，今天又去了。很高興，不過(guò)并不是因?yàn)檫@是免費(fèi)的。我喜歡水，喜歡在水里暢游的那種感覺(jué)，即使只是在水里亂刨一通。來(lái)到游泳池，跳下水，便開(kāi)始在水里原地打轉(zhuǎn)，仰泳、蛙泳、狗刨式、自由泳，我全都不會(huì)。一口氣只能游個(gè)五六米，而且我不會(huì)換氣，要是掉在河里，早就淹死了。唉，看別人在水里舒展自如，真是羨慕嫉妒恨哪！可惜想學(xué)也學(xué)不會(huì)，不是手的動(dòng)作出了問(wèn)題，就是腳的動(dòng)作出了問(wèn)題。沒(méi)辦法，只能在水里做著不規(guī)范的動(dòng)作，艱難地游著。從東面游到西面，從南面游到北面。最后，到點(diǎn)了，我拖著疲憊的身子換了衣服，回家了。下次我一定要學(xué)會(huì)游泳！我暗下決心。