20xx年五四青年節(jié)素質拓展訓練活動方案-資料下載頁
2024-11-18 22:14本頁面
【正文】 :（一）前期準備教練：*****************裁判組：年級委員會各部部長小組負責人：各班班長，提前做好分組，小組負責人負責活動內容和注意事項的講解，引導組員完成各項訓練任務。，裁判員的前期簡要培訓。（時間待定）。，宣傳部，生活部，體育部聯(lián)合參與工作。（二）活動安排各方面負責人，裁判員，工作人員8:10準備完畢（物品集合，分工細化），活動過程中的影像記錄工作由宣傳部負責。（8:30—8:40）各小組按組列隊，總體成方陣，小組負責人在隊伍前面，負責好整隊工作，由教練講話，動員學生積極表現(xiàn)，宣布活動開始。（8:40—9:10）各小組由小組負責人帶到指定活動區(qū)域，各組設計組名和小組口號，討論小組合唱歌曲，組員之間互相交流，互相認識，組長帶領各組展示自我風采（口號，隊形，選出領唱，全體組員合唱一首歌的高潮部分），風采展示準備只有10分鐘時間。（9:10—9:25）游戲方法：組員圍成一個圈，每人左手伸出食指，右手展開手掌，左手放置在左邊隊員的右手掌上，右手手掌放置在右邊隊員左手手指上，由教練念一段話，話中一旦出現(xiàn)“水”字，自己的右手快速抓住對方的左手手指，同時快速撤回自己的左手手指，在這個過程中提前反應的同學和自己的左手手指被抓住的同學要受到懲罰。（9:25—9:45）道具：每組氣球三只，口哨游戲方法：所有隊員參與，在起點站隊，每組將發(fā)的氣球吹大并封口，以兩個人為一小隊，背對背將氣球夾住，但氣球不能破（每組只有三只），裁判發(fā)出開始口令后開始夾氣球橫向行進，到了終點一人把氣球送回，接著兩人夾著氣球行進，直到所有人都到達終點，裁判員根據各組表現(xiàn)評分。（9:45—10:30）道具：短繩，口哨游戲方法：所有隊員參與，在起點站隊，以三個人為一小隊，中間隊員將自己的左腿與左邊隊員的右腿捆綁，自己的右腿與右邊隊員的左腿捆綁，捆綁完成之后三人協(xié)調同步前進，到了終點一人把繩子送回，直到小組所有人都到達終點，裁判員根據各組表現(xiàn)評分。（10：30—10：50）道具：各組廢報紙十張，膠帶兩卷，口哨游戲方法：隊員用十張報紙制成一個可容納全體隊員的坦克連，隊員被報紙上下圍住，全隊行進二十米，行進過程全部人員必須站立在報紙上，不得踏出報紙，若行進過程中報紙發(fā)生斷裂，隊伍需在原地用膠帶進行修復，待修理完成后方可前進，裁判員根據各組表現(xiàn)評分。（11:00—11:20）道具：眼罩（布條），繩子，口哨游戲方法：每組派三名同學帶上眼罩作為“盲人”，開始時每組站成一列，裁判員發(fā)出開始口令時，將一根繩子拉成一個最大的正三角形，帶眼罩的同學在正三角形的三個頂點。比賽過程中組員只能用語言交流使“盲人”調整位置，若組員犯規(guī)，在最終時間里加一分鐘，裁判員根據各組表現(xiàn)評分。8．倒跑接力（11:20—11:50）道具：自制紙質接力棒，口哨，創(chuàng)可貼 游戲方法:（1）每組選出十人參加比賽（男女各5人），其余人員作為啦啦隊員為跑步選手加油。強調安全第一，比賽第二的游戲原則。（2）比賽的十名人員按照男女間隔的規(guī)則分別站在起點和終點，且站在起點的人員背向起點，站在終點的人員背向終點。（3）裁判發(fā)出開始口令后站在起點的同學手持接力棒倒跑向終點，跑過終點第一個同學后把接力棒交給終點第一位同學，接到棒的同學以同樣的方式棒交出，如此重復進行。直至終點的第五名同學持棒到達起點。（4）裁判員根據各組表現(xiàn)評分。（11:50—12:00）由裁判組匯總成績登記表，通告成績，各素質拓展小組合影留念，拓展訓練活動結束。九、活動預算：見活動預算表（見附表1）十、注意事項：1．各小組負責人負責維持各小組的組織性和紀律性，小組成員必須聽從指揮，不得擅自行動，嘻哈打鬧。有意外發(fā)生或有特殊情況及時向負責人匯報，請假。2．時刻牢記安全第一，嚴格按培訓中規(guī)定內容行事，發(fā)揚團隊協(xié)作精神。，必須穿軟底運動鞋，女生不能穿裙裝和高跟鞋，披長發(fā)，不允許帶手表之類容易造成劃傷的物件。，不得亂扔垃圾，活動結束各小組及時將垃圾收集到指定地點，統(tǒng)一在活動結束后處理。，計分為零，直接進行下一項。十一、活動總結：。，宣傳部負責活動照片的整理和本次活動的文字紀實，所有資料上交團委辦公室。策劃人：*******年*月*日
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